只有懂得识别自己内心的情绪变化，才能更好地主宰自己的情绪，不为外界所控制；也只有懂得识破他人的真实情绪，才有可能掌握人际交往中的主动权。《微情绪心理学》从心理学角度，对如何掌控情绪的问题进行了详细的讲述，涉及的大量具体事例，生动而又贴合实际，使读者能够认知自己的情绪，运用控制情绪的技巧，消除负面心态，积极乐观地生活，从

王卡，1956年12月出生，2017年7月因病去世，曾为中国社会科学院长城学者、中国社会科学院道家与道教文化中心主任、中国社会科学院世界宗教研究所道教与民间宗教研究室主任、研究员，在道家与道教文化、敦煌文献等方面有深入地研究，其成果在学术界影响较大。主要著述有《敦煌道教文献研究——综述、目录、索引》《老子道德经河上公章

不要让未来的你，讨厌现在安逸的自己一个人如果年轻的时候不努力积累人生的资本，也许到了年迈的时候要花费加倍的时光才能尽量弥补。尤其是现代社会生存原本艰难，我们更要未雨绸缪，提前谋划人生。很多年轻人都以年轻作为人生的资本，殊不知，人生如同白驹过隙，弹指一挥间就悄然远走。哪怕现在年轻的你，也不要随随便便就因为贪图安逸，而浪费

每个人都有成功的潜能，为什么有些人获得成功，有些人却终其一生碌碌无为、平平庸庸呢？归根结底，是因为每个人面对人生的态度不同，这也直接决定了每个人的结果都不一样。《坐等的都是命运，敢拼的才是人生》从心理学的角度，帮助大家分析自己的内心世界，正确认识自己，发掘自身潜能，距离成功就会越来越近。当你越来越敢于拼搏时，你会发现，

情商能够直接影响女人的生活，而女人是感性的，情感是意识活动的重要动力之一，又受人主观生理和客观环境的制约与影响。高情商是开启女人心智的钥匙和魔镜，是女人快乐交际、获得幸福的秘诀。高情商的女人往往能迅速解决问题，将环境中的消极面压缩到小限度，并竭尽全力在环境中寻找积极的方面，引导周围人前进，并以无可抵挡的魅力吸引更多人围

本书是邰启扬催眠疗愈系列中的一本。本书作者着眼于实操，精心写作了这本抑郁者自助操作手册。读者对象是处在“灰色地带”的抑郁者和轻度抑郁症患者。本书提供一套以自我催眠术为核心、辅之以其它心理技术，供抑郁者自助操作的问题解决方案。这套方案包涵了全部的工作细节，具有很强的可操作性。它是一个框架性文件，患者必须根据自身的情况设计

心态能成就一个人，也能摧毁一个人，因为心态掌控了人的行动，也决定了我们内心是否平静和快乐，心态积极，就会拥有积极的人生。《你的心态，决定你的未来》就是从生活中的实例入手，并针对我们经常遇到的问题，提出了富有针对性的指导意见，为生活中的我们指引方向，希望读者朋友都能以良好的心态开拓出生活和事业的新局面，获得幸福美满的人生

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现代社会，生存压力越来越大，职场竞争日益激烈，不少人身陷焦虑之中无法自拔。对于未来，一些人觉得迷惘，这其实是不确定的感觉导致的。每个人的成长都需要漫长的过程，不但要活到老学到老，更要学到老坚持成长到老。《你现在的焦虑，不过是对未来的恐惧》以心理学知识为基础，剖析人们在生活中焦虑的现象，寻找焦虑的根源，从根本上帮助人们远