本书主要介绍了体育健康的基础理论知识,共20章,分别阐述了大学体育概述、体育运动促进健康、科学健身和体重管理、身体运动功能训练、田径运动、足球运动、篮球运动、排球运动、乒乓球运动、羽毛球运动、网球运动、游泳运动、武术、跆拳道、冰雪运动、健美操、体育舞蹈与其他操舞、户外运动、大学生体质健康标准与评价、运动前健康筛查与风险
不管技术多么高超的滑板高手都曾有过“开始”的时候,那些炫酷的滑板技巧都是从零开始循序渐进地掌握的。本书是《飞翔吧,少年!零基础滑板技巧全书》的修订版,由三位专业的日本滑板教练写就,从滑板的选购、维护和基础知识开始,逐步讲解了在平面上练习的滑行、转弯、蛇行等基础技巧,在迷你坡道和弧度坡道等场地上的进阶技巧,常用的“双脚带
本书内容包括大学生的就业制度与政策、职业生涯规划、就业准备、笔试及面试礼仪和就业权益维护等知识。大学生的创业动机和创业理念的激发、大学生创业的基础方法、创意与创新创业、创业机会的发现与选择、创业模式的选择、创业团队的组建、创业计划书的撰写、创业资源的整合、企业的设立与管理、创业的风险防范等。
《聂卫平围棋习题精解:手筋专项训练(从1级到1段)》是为围棋水平在1级到1段的棋友专门编写的手筋专项习题集。 《聂卫平围棋习题精解:手筋专项训练(从1级到1段)》共提供了660道习题及习题答案,内容覆盖10种常见手筋技巧与4种对杀技巧,且习题类型灵活多变,考察深入到位。此外,在开始进行习题练习前,《聂卫平围棋习题精解:
经过良好训练的核心是帮助运动员取得成功的关键。《核心体能训练:释放核心潜能的动作练习和方案设计》的作者基于多年的执教经验,为广大读者提供了系统、科学的核心训练方法。《核心体能训练:释放核心潜能的动作练习和方案设计》共分为五个部分。第一部分对核心及其重要性进行了概述。第二到第四部分分别介绍了核心稳定性、核心力量和核心爆发
本书介绍了足球运动的特点与作用、起源与发展,分析了足球基本技、战术,普及了足球竞赛规则和小型足球的基本内容,还简述了足球运动的健康防护措施,主动适应社会对足球运动开展的需求。
本书对未来网络技术的相关研究进行了全面的剖析和深入的解读,首先分别介绍了国内外在未来网络架构、关键技术、试验设施、产业成果等方面的发展现状,进一步探讨了新型网络架构、网络虚拟化、数据平面可编程、确定性网络、网络计算存储一体化、网络人工智能、军民融合、海陆空天一体化等几项我国未来网络领域的重要发展方向,最后介绍了包括未来
《中学数学教学设计与案例研究》主要为九个章节,本书结合中学数学教学设计前沿知识、最新成果,在介绍中学数学教学设计背景、原理的基础上,从教学设计的各个环节入手,结合教育学、心理学理论、具体案例分项(教材分析、学情分析、教学目标及重难点、教学方法、教学过程、板书设计)介绍中学数学教学设计,最后结合不同课型及相应优秀教学设计
本书在系统总结分析了我国中等职业学校教师专业能力的基础上,从多个维度调研了中等职业学校教师能力需求、职业技术师范院校培养质量、教师培训需求等,并对我国中等职业学校教师发展需求进行了预测,为职业教育教师培养培训提供了重要参考。
在流量与内容并重的新媒体时代,如何通过信息搜集、文稿写作、图片编辑、图文排版、信息图表、数据新闻、音频编辑、视频编辑和H5页面设计等手段吸引用户关注是新媒体从业者必备的能力与素质。本书理论与实操相辅相成,详细介绍了新媒体信息编辑实用知识,内容包括:新媒体信息编辑概述,新媒体信息搜集,新媒体文稿撰写与编辑,新媒体图片编辑