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本书是一本系统地讲述时间管理的自律实操手册。本书共分五部分。第1部分阐述“自律的核心方法”，共6章，既颠覆读者对自律、时间管理和拖延等常见概念的认知，又借助“懒人”这个着力点，提供符合人性、可行的方法论。第2部分进入“时间管理”，共5章，系统阐述新颖、高效而符合人性的日、月、周、晨间、晚间和碎片时间管理，并由碎片时间管

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辩证思维是根植于道家，儒家等中国传统文化中的思维模式，这种思维模式反映在企业高层领导行为上既是辨证领导行为。本书在大量案例及定性研究的基础上，系统地总结了这一中国特色领导行为的概念、结构，并采用定量研究的方法，发展了具有一定信度和效度的测量工具，并在实证研究和案例分析的基础上，发现辨证领导行为对企业的绩效，高管团队的工

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