本书主要分析和讲解了王勃、骆宾王、王昌龄、王维、孟浩然、李白、杜甫、韦应物、柳宗元、刘禹锡、孟郊、白居易、杜牧、李商隐、张九龄等著名大唐诗人。从他们写的诗歌入手，逐步分析。是阅读唐诗、了解诗人生平很好的辅助读物。

本书主要分析和讲解了亡国之君李后主、柳三变、范仲淹、晏殊、王安石、苏东坡、黄庭坚、李清照、辛弃疾、文天祥等著名大宋词人。从他们写的诗词入手，逐步分析。是阅读宋词、了解词人生平很好的辅助读物。全稿以时间为轴，串联起北宋南宋社会著名文人的主要作品，诗词里的故事经过作者的解读，也能让读者了解宋代问人事和会的风俗流变。

庄子哲学最主要的是强调个体生命的安顿。作者解读庄子，是把自己的生命融进去，用自己的心体会庄子的心，用自己的生命体会庄子的生命。如果没有这么一个沉痛的庄子，何来一个自由飘逸的庄子呢？庄子很达观、很逍遥、很飘逸，但不是无根的逍遥，他的体验是建立在对世界的通透的认识之上。