本书主要从我国青少年身体素质的现状及影响因素、青少年身体素质测量指标的变迁、青少年身体素质的测试、青少年身体素质的评价和青少年身体素质争优的锻炼方法等五个方面进行展开,介绍"青少年身体素质的测试与评价",帮助青少年正确地进行身体锻炼二不断提高身体素质。
高压的升学任务,大量的书桌前读写时间,教育者、家长和被教育者普遍体态知识缺乏,影响着年轻一代的身体健康。愈是重点中小学校,愈是高年级中小学生,学习任务和压力愈是严重。本文对青少年体态常见问题及形成原因进行深入剖析,宣传不良体态的危害,并对具体问题进行分类,提供运动矫正方案。
《聂卫平围棋习题精解:死活专项训练(从1级到1段)》是为围棋水平在1级到1段的棋友专门编写的死活专项习题集。《聂卫平围棋习题精解:死活专项训练(从1级到1段)》共提供了660道习题及习题答案,内容覆盖了9种活棋技巧、9种杀棋技巧以及劫活和劫杀技巧,且习题类型灵活多变,考察深入到位。此外,在开始进行习题练习前,《聂卫平围
体育教育田径网络课程管理体系主要内容包括了课程用户信息资源管理,课程通知发布管理,课程教学资源的分类管理,课程内容教学综合性管理,课程模块管理,作业问题库和布置库管理,测试题库和试卷组卷库管理,完善体育专业田径教学(普修、选修、副修)课程网络化课程模块更新、用户信息交流、通知信息、教学资源素材分类构建、教学任务实施模式
市场上的数独图书,内容多为九宫标准数独或变型数独,涉及六宫变型数独的书非常少。但是,六宫变型数独是广大数独爱好者,特别是中小学学生,学习和熟悉变型数独的基础,很多读者来电咨询是否有六宫变型数独的图书。因此,我们策划了"六宫变型数独"系列图书。首批计划推出三本:《六宫对角线数独》《六宫连续数独》《六宫不等号数独》每本书不
这套书不仅题目质量高,全部手工出题,最大的特点在于答案的难点提示部分。每一道题都给出了卡点提示,"不知道下一步填什么"、"看了答案,却不知道为什么会出现那个数字""不知道什么时候使用中高级技巧"这一系列烦恼,都会得到解决!每个问题都有解决方法(使用的技术名),用答案页来解释使用的过程。随着题目难易程度的增加,使用的技巧
初学象棋的人,如在普通笔记本上抄记棋谱,不仅速度慢,更容易出错。《象棋记谱本》详述了各种记谱的方法,初学者可根据使用说明,从书中选择适合的形式,快速记谱。同时,书中以极简的图文总结了象棋的行棋规则、常见残局结论以及常用的基本杀法,可帮助初学者强化记忆,提高实战水平。
初学围棋的人,如在普通笔记本上抄记棋谱,不仅速度慢,更容易出错。《围棋记谱本》详述了各种记谱方法,并通过转换棋盘方向的练习,使读者学会从不同的棋盘角度记谱。初学者可从本书中选择适合的棋盘形式,快速记谱。同时,书中以极简的图文总结了常见的吃子、死活、对杀、手筋等基本技巧及要点,可帮助初学者强化记忆,提高实战水平。
体育教育专业人才培养模式研究与构建
本书主要研究对排球比赛结果有决定性影响的主要因素及各因素的科学训练方法。首先简要阐述排球运动基本理论;其次分析排球运动技能形成的学科基础;再次对排球致胜因子——排球技能控制与学习、排球科学训练与管理进行了研究;最后分别探讨体能、心理、智能及技战术等排球致胜因素的基本理论与科学训练方法。本书语言简练、结构清晰、内容丰富,
本书共分五册,每册150题,题目严谨准确,有且只有唯一的答案,美观多样,并且区分了不同难度,你可以循序渐进地刷题,也可以随性而至选择题目进行挑战。第一册与第二册是标准数独,第三册、第四册与第五册是变形数独。第三册包含对角线数独、连续数独、无马数独和克隆数独,第四册包含连续数数独、同位数独、奇数数独和摩天楼数独,第五册的
自1989年国际足联举办首届室内五人制足球世界杯以来,该项运动得到了空前的普及与发展。近年来,国际足联号召世界各国和地区足球协会大力发展室内五人制足球运动,这也引起各国足球协会对开展室内五人制足球的重视。《BR》本教程内容主要包括室内五人制足球概述、室内五人制足球基本技术动作、室内五人制足球进攻战术、室内五人制足球防守
这套书从小学一年级开始就可以练习,一直到小学的中高年级,一边与数字亲密游戏,一边练习逻辑思维能力,内容涵盖4宫、6宫、9宫标准数独,以及一些常见的变型数独,例如,对角线数独、不等号数独等。每道题给出的解题提示可以帮助孩子理解解法,理清思路。这套书内容丰富,题目质量高,版式新颖,趣味性十足,非常适合小学生阅读。
本书内容适合小学中高年级的学生阅读,主要内容包括九宫标准数独、常见的变型数独,题型更加丰富,解法更加多样。版式新颖,题目有适当提示,可拓展小学生的解题思路、开拓眼界,非常适合喜爱数独的中高年级小学生阅读。
《小学生数独游戏专项训练入门篇》适合零基础数独爱好者入门学习使用,对每一项游戏技巧的应用条件均做出详尽说明,精选例题,图文并茂,解读细腻。充分考虑到初学者的要求,尤其是对于学龄前或小学低年级的孩子,力求通过观看图示,就能理解到其中要表达的数独技巧。本书共设置了12课,每一课均包含一项数独游戏的专项训练,内容涉及四阶数独
《小学生数独综合训练习题集》为学习《小学生数独专项训练入门篇》及《小学生数独专项训练提高篇》时参考使用,共分为入门级(四阶数独24题、六阶数独26题)、基础级(标准数独60题)、进阶级(标准数独60题)、提高级(标准数独50题)和挑战级(标准数独20题)等五大部分(全书共240题),供读者训练各项技巧使用。本习题集按照
全国各地“中小学体能进校园”“中小学体能大课间”等活动开展得轰轰烈烈,从形式上看,其主要核心内容就是身体运动功能训练。但目前,大多数中小学体育教师对身体运动功能训练的认识尚处于初级阶段—感性认识阶段,对眼花缭乱的新设备、新动作感到新奇,同时也存在很多疑问。我们经常能听到或看到“遵循少年儿童身心发展规律”的字眼,但如果进
对于青少年篮球训练,技术培养是基础,战术和配合强化是关键。《青少年篮球教学指导(第5版)》由美国运动教育项目组和美国国家男子篮球队储备队前主教练唐·肖沃尔特共同编写。其针对青少年运动群体,介绍了青少年篮球教练应该了解和注意的青少年生理和心理的成长发育特点,解释了青少年篮球运动技能指导应该遵循的原则,并重点讲解了青少年应