本书为家长们提供了新的视角，鼓励他们将孩子的每一次焦虑，都看作是促进孩子成长的机会，终培养孩子抗焦虑的能力，在各种困境中掌握应对之道。 两位作者迈克尔·格罗斯和朱迪·理查森博士在书中介绍了焦虑症的来源及其生理上的表现，告诉父母如何缓解焦虑及每种方法背后的原理，还给家长提出了一系列建议，指导他们通过各种步骤来提升情商、忍耐力、优化思维方式，构建健康的心理状态，从而让每个年龄段的孩子都能充分享受成长的快乐。 本书在积极心理学、接纳与承诺疗法的基础上，把科学的理论简单化，为家长提供了改善孩子心理健

犹太民族是一个富于智慧的民族，而《塔木德》是犹太人的传世经典和智慧宝库，世世代代的犹太人都从中汲取智慧营养，并在各个领域取得了令人瞩目的成就。《塔木德》中包含了许多为人处世的道理，对于今天的人们仍有重要的借鉴意义。本书以深入浅出的语言阐释了《塔木德》中的为人处世智慧，希望对读者有所启发。

人生需要进阶，须要有主动心态，它代表的是一个人对自己、对工作的高度负责，而大多数人缺乏的正是这种积极主动的心态。本书针对当下年轻人生活与工作中遭遇的现实性困扰问题，从十个方面给出了更加切实可行的行动方案，这个方案既能让你变被动为主动，也能让你的努力方向更精准、，从而快速实现人生进阶。

“心理高度”是人无法取得成就的根本原因。这本书用无可辩驳的事实提升你的心理高度，你才能遇见更好的自己。人生的高度，就是心理的高度，你需要不断地学习，提升，突破。人生要不要获得飞跃?能不能超过自己?人生能有多大的成功?这些问题，在书中ー一解答。读罢让人豁然开朗，动力十足！

这是一本催人奋进又理性规划人生的书，让迷茫彷徨的你懂得规划自己的人生，在纷繁复杂的社会中找到自己的位置，找到奋斗的方向。看完本书，你会获得一往无前的力量，去寻找自己热爱的事业，驾驭自己的人生，实现自己的人生价值!

每个人都在追求成功，但是成功者只是少数。为什么有些人不断地努力，却无法获得自己满意的结果，达不到成功的目的呢？其实，成功是有方法的。《成功法则：成者为王，百炼成钢》梳理出成功者必须拥有的能力和素质：一、执着的信念力；二、强大的担当力；三、可贵的忠诚力；四、坚定的目标感；五、超强的团结力；六、惊人的适应力；七、缜密的思考力；八、惊人的忍耐力；九、超强的沟通力。

如果让马云去做软件开发，他有可能比一名资深程序员更专业吗？如果让雷军去做小米售后服务，他有可能比售后服务专员更到位吗？如果让你去做一件自己原本不擅长的事，你有信心做好吗？现实中，大部分人往往活在劣势思维之中，却对优势投入不足。要想成事，与其花时间和精力治愈短板，不如拼尽全力把自身优势激发到极#。任何人都有弱点，但卓越人士永远知道自己强在哪里。在自己的优势领域里做任何事，通常效果更好，成就感更强，自信心更强，只有这样的状态，才更容易实现个体跃迁。

大千世界，芸芸众生，不同的人有着不同的命运。能够左右命运的因素很多，而人的格局与远见，是至关重要的两个因素。格局決定结局。拥有怎样的格局，就会拥有怎样的命运。很多大人物之所以能成功，是因为他们从默默无闻时就开始构筑人生的大格局。所谓大格局，就是拥有开放的心胸，远大的理想，长远的目标。一个人的成就，超不过他的格局。远见決定高度。天下潮流，浩浩荡荡，顺势者昌，逆势者亡，唯有远见者才能站得高，看得远，高屋建瓴。成功其实没有太多奥妙，只需要做每一件事情都快人半步。这是所有成功人士的共性:拥有对未来的科学