在繁忙的工作节奏中，在纷繁复杂的人事交往中，我们难免会产生一些负面的情绪。有了负面情绪怎么办？本书作者通过自己近年来的工作经历、生活体验等，总结了多个心理能量包，从情绪的发生、产生原因、如何排解等方面为我们作了详尽的讲解，让我们明白，有了负面情绪不要逃避，关键的是选择什么态度和认知去面对，从而借此得到成长和圆满，启发人们善用情绪，善待自己的生命。作者李丽，中国心理协会会员，防治心理“未病”倡导者，江苏卫视、北京广播电台特约嘉宾《健康之友》《心理医生》杂志特约专栏作家。

现代社会压力很大，很多人都喜欢抱怨，出身不好、工作不好、机遇不好等都是抱怨的对象。凡此种种，将自身的遭遇推脱到身边的环境上，从不问自己是否真正努力了。其实，人的一生原本就不存在绝对的公平，但是我们不能就此萎靡不振，而应该努力。一个努力朝着自己梦想前进的人，整个世界都会为你让路。青春是用来奋斗的，理想是需要实现的。在生命的道路上，我们应该用斗志来实现理想，用拼搏来成就梦想。本书作者用八章的内容给我们阐释了生命的意义在于奋斗，在于拼搏，只要努力向前，就能收获不一样的人生。

包容是国家传统文化的精髓，是个人安身立命的处世哲学，是一种拿得起、放得下的潇洒自如，更是令人钦佩的得到境界。但是，“包容”二字看似简单，但对于一个人来说，做起来却很难，需要坚持包容的人具有宽容的胸怀和气量，确实不易做到。

《谈判心理学》一书，从多维度讲到了心理学在谈判中的应用，谈判可应用于人们生活的方方面面，大到商业往来、求职面试，小到日常买菜、人际交流，都有谈判的踪影。本书从心理学的角度讲解了谈判的技巧、应用等，图书共分为十章，用大量案例从多个侧面对心理学在日常谈判中的应用做了讲解，可以帮助人有效提高日常交际能力，有利于目标人群的健康发展，具有较强的实用价值和学习价值。本书作者黑夫曾长期在出版社工作，现为编剧、作家，曾出版《省长的女婿》一书。

对于每一个人来说，刚入职工作都是一件困难的事情，你将不得不面临未知的同事、不太熟悉的工作内容和较长时间的“蘑菇期”。本书作者刚入职的时候也是这样一个生涩的职场新人，但是她凭借出色的个人能力，一步步从助理升级为企业高管，是现实版的“杜拉拉升职记”。于是作者将自己的工作经验进行了总结和分类，写成了这本《我的职场第一课》，给读者展示了34条职场黄金准则及其应用，相信在阅读本书之后，读者会对自己的工作有一个全新的认识，对自己的工作态度有一个质的提高。

本书采取直观的图文呈现手法，引入“图说”理念。选择了美学发展历程中最具代表性的人物和事件作为端口。众多精彩故事独立成篇，用通俗易懂的叙述语言讲述美学的发展历史，记录美学大师的人生历程，阐释美学的重要理论，图文并茂，组成一幅精彩的世界美学画卷，清晰地呈现出美学发展的脉络。无论是对美学感兴趣的普通读者，还是专业学者，都可以从中汲取到美学的智慧与灵感，进而以美学的眼光审视自己、指引生活，拥有幸福、美好的人生。

本书为家长们提供了新的视角，鼓励他们将孩子的每一次焦虑，都看作是促进孩子成长的机会，终培养孩子抗焦虑的能力，在各种困境中掌握应对之道。 两位作者迈克尔·格罗斯和朱迪·理查森博士在书中介绍了焦虑症的来源及其生理上的表现，告诉父母如何缓解焦虑及每种方法背后的原理，还给家长提出了一系列建议，指导他们通过各种步骤来提升情商、忍耐力、优化思维方式，构建健康的心理状态，从而让每个年龄段的孩子都能充分享受成长的快乐。 本书在积极心理学、接纳与承诺疗法的基础上，把科学的理论简单化，为家长提供了改善孩子心理健

犹太民族是一个富于智慧的民族，而《塔木德》是犹太人的传世经典和智慧宝库，世世代代的犹太人都从中汲取智慧营养，并在各个领域取得了令人瞩目的成就。《塔木德》中包含了许多为人处世的道理，对于今天的人们仍有重要的借鉴意义。本书以深入浅出的语言阐释了《塔木德》中的为人处世智慧，希望对读者有所启发。

什么样的女子才是刚刚好的？这本书会告诉你答案。本书从细处着手，从容颜气质到着装魅力，从仪态举止到品位格调，从学识内涵到平和心态，从培养性情到平凡生活……为你提供让女人内外兼修的魅力秘籍，成为一个刚刚好的女子，开启自己更好更快乐的人生之旅。

女人怎样才能达到淡定而优雅的境界？本书从掌控情绪、宠辱不惊、温文尔雅、内在的从容等方面娓娓道来，帮助读者重新建构对优雅、淡定等优秀特质的认知，从理论到实践，助你一步步修炼出独属于自己的优雅女神范儿。希望每一个女人都能通过本书，一步一步，从内到外走向优雅，并从此成为一道靓丽的风景，优雅地行走在蜿蜒曲折的生命之路上，开启一个崭新的人