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4月第二周生活类读者荐购排行榜
发布者:网上馆配会 发布时间:2017/4/17

1
《跑步指南》
作者:跑步指南 著
出 版 社:机械工业出版社
ISBN:9787111514084
定  价:45 元
本书选取100 个初级跑者最为苦恼的问题,囊括初级跑者了解跑步所需要知道的诸如跑步技巧、跑步营养、跑步损伤、跑步装备、跑步计划等方面所涉及的重点问题。本书由国内最权威、影响力最大的跑步垂直自媒体——跑步指南的专家团创作,并采取问与答(Q&A)形式进行内容编排,是一本初级跑者必不可少的进阶宝书。
2
《给第一次养多肉植物的你》
作者:(日)胜地末子
出 版 社:华中科技大学出版社
ISBN:9787568015523
定  价:29 元
本书是日本知名的绿植专家胜地末子写给多肉新手的入门书,手把手地教会新手怎样选择栽培容器、怎样挑选培养土和肥料等营养物质,怎样选择多肉品种并进行组合,怎样按照空间布置选择X合适的多肉等入门知识,书的X后还附有作者的多肉植物栽培笔记,教会初学者怎样维护多肉植物。
3
《你身边的遗传奥妙》
作者:李惟基、杨玉霞
出 版 社:中国农业大学出版社
ISBN:9787565516672
定  价:45 元
作者李惟基、杨玉霞在《你身边的遗传奥妙》里 ,编写了近百个与我们生活息息相关的有关遗传知识 的有趣和有用的话题,每个话题独立成章,分别涉及 人类、动物、植物和微生物的生命奥秘;融科学于日常,变深奥为浅显 ,化艰涩为生趣。
4
《舌尖上的食物》
作者:吴凌 著
出 版 社:陕西科学技术出版社
ISBN:9787536966130
定  价:29.8 元
以“健康”为出发点,将日常生活中的常见食物分门归类,以科学证据为基础,剖析食物的营养成分与食用宜忌。
5
《后天美女养成记》
作者:小腻腻 编著
出 版 社:经济科学出版社
ISBN:9787505892798
定  价:38 元
本书分为美容和减肥两大部分,涵盖了女性朋友们最为关注的两大话题。其中,有打造健康肌肤的美肤篇,有以自己为例子的减肥篇,有馋涎欲滴的饮食篇……重要的是教你如何不亏待嘴也能keepfit!全书旨在介绍一种全新的生活
模式!
6
《24节气怎么吃怎么补》
作者:温梦霞 著
出 版 社:福建科学技术出版社
ISBN:9787533549626
定  价:29.8 元
中医养生学认为,人与自然界是统一的整体,与四季更替相应的24节气和养生保健有着密切的关系。本书揭示了24节气的养生奥秘,围绕不同季节、不同节气的自然变化,阐述了相应的饮食养生、强身进补和防病治病食疗等内容,将食补和药补统一起来,帮助读者顺应天时,吃出健康。
7
《穷养男孩的60个细节》
作者:范桂芹
出 版 社:北京工业大学出版社
ISBN:9787563946112
定  价:29.8 元
穷养”的男孩有出息!男孩将来要承担更大的社会责任和家庭责任,他们只有经过坎坷磨砺,才能激发出无限潜能,担当大任。“穷养”并不是吝啬、打骂以及惩罚,而是让他养成自信自立、坚强勇敢、勤俭持家、奋发图强的优良品质!
8
《妙手花样主食》
作者:吴建达编著
出 版 社:河北科学技术出版社
ISBN:9787537581394
定  价:32.8 元
本书精选了200余种美味、健康、营养的主食, 囊括了几乎所有最常见、老百姓最喜欢的面点品种, 用详细的制作过程为您一一讲解它们的做法, 图文并茂, 即使是对厨房完全陌生的新手, 也能看得明明白白, 学得轻轻松松。
9
《不能不去巴黎--爱上巴黎的77个理由》
作者:zelie
出 版 社:现代出版社
ISBN:9787514345605
定  价:59.8 元
巴黎爱好者zelie带你游遍巴黎的街头巷弄,探一探地道巴黎人才知道的特色小店,如500年老字号的餐厅、拿下奥斯卡奖的巧克力店等。巴黎,不只有埃菲尔铁塔或是卢浮宫,也不只是老佛爷的喧嚣与热闹。它是左岸咖啡的温暖与深沉,是拐角处甜品铺不经意的精致,是古董店里的隔世花火,也是酒馆地窖的尘封佳酿……
10
《阳台菜园:栽培可口蔬菜的70个诀窍》
作者:(日)藤依里子
出 版 社:华中科技大学出版社
ISBN:9787568012768
定  价:32 元
即使空间有限,每个人也能快乐地种植蔬菜。作者从装点阳台环境开始,详细讲解了盆栽培育、果菜类植物培育、叶菜类植物培育和根菜类植物培育的基本知识,并为怎样预防阳台病虫害提供了实用的方法。是一本适合初学者的阳台菜园种植书。

  • 你身边的遗传奥妙
    • 你身边的遗传奥妙
    • 李惟基、杨玉霞/2016-10-1/中国农业大学出版社
    • 作者李惟基、杨玉霞在《你身边的遗传奥妙》里,编写了近百个与我们生活息息相关的有关遗传知识的有趣和有用的话题,每个话题独立成章,分别涉及人类、动物、植物和微生物的生命奥秘;同时按生命密码生物性别健康生活和精彩世界四项归类,组成A篇、B篇、C篇和D篇,通俗解释遗传和环境在其中的作用,融科学于日常,变深奥为浅显,化艰涩为生趣,适合对生命的遗传奥妙感兴趣的朋友们阅读,也是大中学生学习生物课很好的课外参考读物。

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      定价:¥45  ISBN:9787565516672
  • 舌尖上的食物
    • 舌尖上的食物
    • 吴凌 著/2016-8-1/陕西科学技术出版社
    • 《舌尖上的食物——吃对了,全家健康》共分八个章节,分别介绍了食物与人体健康的关系和五谷杂粮、肉类、海产类、蔬菜、水果、坚果以及蛋奶饮料类的营养特点。本书内容简洁、板块清晰,方便读者了解每一种食材的不同信息;通过营养调查、养生功效、食用宜忌、营养搭配等基本知识的介绍,将寻常的食材变得立体起来且轻松易记。通俗易懂的语言方便读者能在实际生活中运用所掌握的知识,达到提高健康素养,改善生活质量的目的。本书列举了多种日常食材,阅

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      定价:¥29.8  ISBN:9787536966130
  • 24节气怎么吃怎么补
    • 24节气怎么吃怎么补
    • 温梦霞 著/2016-7-1/福建科学技术出版社
    • 中医养生学认为,人与自然界是统一的整体,与四季更替相应的24节气和养生保健有着密切的关系。本书揭示了24节气的养生奥秘,围绕不同季节、不同节气的自然变化,阐述了相应的饮食养生、强身进补和防病治病食疗等内容,将食补和药补统一起来,帮助读者顺应天时,吃出健康。

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      定价:¥29.8  ISBN:9787533549626
  • 给第一次养多肉植物的你
    • 给第一次养多肉植物的你
    • (日)胜地末子/2016-5-1/华中科技大学出版社
    • 本书是日本知名的绿植专家胜地末子写给多肉新手的入门书,手把手地教会新手怎样选择栽培容器、怎样挑选培养土和肥料等营养物质,怎样选择多肉品种并进行组合,怎样按照空间布置选择X合适的多肉等入门知识,书的X后还附有作者的多肉植物栽培笔记,教会初学者怎样维护多肉植物。

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      定价:¥29  ISBN:9787568015523
  • 阳台菜园:栽培可口蔬菜的70个诀窍
    • 阳台菜园:栽培可口蔬菜的70个诀窍
    • (日)藤依里子/2016-5-1/华中科技大学出版社
    • 即使空间有限,每个人也能快乐地种植蔬菜。作者从装点阳台环境开始,详细讲解了盆栽培育、果菜类植物培育、叶菜类植物培育和根菜类植物培育的基本知识,并为怎样预防阳台病虫害提供了实用的方法。是一本适合初学者的阳台菜园种植书。

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      定价:¥32  ISBN:9787568012768
  • 穷养男孩的60个细节
    • 穷养男孩的60个细节
    • 范桂芹/2016-3-1/北京工业大学出版社
    • 俗话说“穷人的孩子早当家”,顶天立地的好男孩一定是穷养出来的!父母必须知道,无论家境多好,对男孩绝对不能宠,必须穷着养,让他吃得苦中苦,从吃苦中使他的意志得到磨炼,培养其艰苦朴素、吃苦耐劳的作风,仁义孝道的思想,让他从小就明白生活的艰辛。如此,将来方可担负起社会和家庭的重任。本书详述了穷养男孩的全部细节,并给出了父母在教育男孩过程中的方法和建议。希望我们的男孩子,都能成长为优秀之才。

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      定价:¥29.8  ISBN:9787563946112
  • 妙手花样主食
    • 妙手花样主食
    • 吴建达编著/2016-1-1/河北科学技术出版社
    • 本书精选了200余种美味、健康、营养的主食,囊括了几乎所有最常见、老百姓最喜欢的面点品种,用详细的制作过程为您一一讲解它们的做法,图文并茂,即使是对厨房完全陌生的新手,也能看得明明白白,学得轻轻松松。

    •   
      定价:¥32.8  ISBN:9787537581394
  • 不能不去巴黎--爱上巴黎的77个理由
    • 不能不去巴黎--爱上巴黎的77个理由
    • zelie/2016-1-1/现代出版社
    • 巴黎爱好者zelie带你游遍巴黎的街头巷弄,探一探地道巴黎人才知道的特色小店,如500年老字号的餐厅、拿下奥斯卡奖的巧克力店等。巴黎,不只有埃菲尔铁塔或是卢浮宫,也不只是老佛爷的喧嚣与热闹。它是左岸咖啡的温暖与深沉,是拐角处甜品铺不经意的精致,是古董店里的隔世花火,也是酒馆地窖的尘封佳酿……

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      定价:¥59.8  ISBN:9787514345605
  • 跑步指南
    • 跑步指南
    • 跑步指南 著/2015-10-1/机械工业出版社
    • 本书选取100个初级跑者最为苦恼的问题,囊括初级跑者了解跑步所需要知道的诸如跑步技巧、跑步营养、跑步损伤、跑步装备、跑步计划等方面所涉及的重点问题。本书由国内最权威、影响力最大的跑步垂直自媒体——跑步指南的专家团创作,并采取问与答(Q&A)形式进行内容编排,是一本初级跑者必不可少的进阶宝书。

    •   
      定价:¥45  ISBN:9787111514084
  • 后天美女养成记
    • 后天美女养成记
    • 小腻腻 编著/2010-6-1/经济科学出版社
    • 当前,网上的美容知识和减肥产品铺天盖地,选择却很复杂。作者真诚地把这些年积累下来的成果和一些心血之谈与大家分享,本书除了给大家提供怎样选择正确的护肤品外,(告诉你并不是越贵的化妆品就越好,适合自己才最重要,亲民的价格也能制造出好肤质。)更有很多人无法给予的积极心态。本书分为美容和减肥两大部分,涵盖了女性朋友们最为关注的两大话题。其中,有打造健康肌肤的美肤篇,有以自己为例子的减肥篇,有馋涎欲滴的饮食篇……重要的是教你如

    •   
      定价:¥38  ISBN:9787505892798