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3月第二周生活类读者荐购排行榜
发布者:网上馆配会 发布时间:2021/3/16
1
书名:四季饮约
定价:68元
作者:贝太厨房 著
ISBN:9787122369987
出版社:化学工业出版社
内容简介:饮品从不是我们生活中的主角,但清晨的咖啡,忧伤时的奶茶,夏日里的冰沙,冬日里的可可……似乎少了哪一杯,生活都会略显暗淡。
这次,我们将饮品拉到聚光灯下,与它们来一场四季的约会。本书按照四季更迭,将各式各样的饮品,根据特征、食材等因素分列其中,共收录了95 款原料常见,制作简单,特色鲜明的新款时尚饮品。
无论是甜蜜一刻的草莓果酱酸奶杯,还是伴着夏日徐风的青柠薄荷莫吉托,抑或是大快朵颐后的苹果醋,想微醺时的青青梅子酒,总有一款饮品适合此时此景下的你。
2
书名:她世界 一部独特的女性心灵成长图鉴
定价:59.8元
作者:[法]伊丽莎白·卡多赫 [法]安娜·德·蒙塔尔洛
ISBN:9787115550774
出版社:人民邮电出版社
内容简介:想要了解女性的复杂而奇妙的内在世界,或许没有比心理学更好的视角了。 女性经济地位的变化,带来了哪些社会、文化层面的影响?当女性扮演学生、员工、女友、闺蜜、母亲、女儿等不同角色时,女性内心有什么样的情绪、冲突、自我怀疑与牵绊?性格、经历、情绪、观念、评判、他人与环境,如何影响一个女性做出对人生的关键选择?对自己有着不同定位的女性的处事方式和心理特征分别是怎样的?女性有哪些局限与弱点,又有哪些超越男性的素质与能力? 本书从社会发展带来的女性角色变化、社会文化背景、存在主义哲学等角度出发,对女性一生中的关键时期将要面对的选择及挑战做出了深度的分析,揭示了现代社会下女性的处境与内在成长的真相。 事实上,只有当女性不再强调自己是女性,并对自身的意识发生根本性的改变时,才有可能实现真正的男女平等。
3
书名:随遇而安
定价:49元
作者:(美)安妮·普鲁
ISBN:9787020159734
出版社:人民文学出版社
内容简介:怀俄明故事”系列之三《随遇而安》共收录短篇小说九篇,均以怀俄明州为背景。书中人物在某种意义上可以算作先行者,他们告别或辉煌或不堪的过去,来到这片蛮荒之地,寻求另一种人生。借助神话传说的力量,安妮·普鲁将这些男人和女人的人生变成了小说,带给读者无尽的惊叹。
4
书名:终结拖延症
定价:35元
作者:(美) 威廉·克腦斯著
ISBN:9787111503293
出版社:机械工业出版社
内容简介:本书才不会对你说教什么"加油工作、多花时间干活"之类的。当然,在某些时候,付出最大努力是很重要的,因为人生中总是有许多成就,是基于一天天的努力才实现的。终结掉拖延对你的干扰,你可以活得更精彩,再不用承受那些不必要的、自寻烦恼的拖延带来的痛苦。这样,你就会在需要的时候尽快地爆发出潜力,让你的工作完成得更出色,并有更多的时间来娱乐。请记住:积跬步才能至千里--不要急于求成。
5
书名:行为设计学:零成本改变
定价:68元
作者:奇普·希思 著
ISBN:9787508690254
出版社:中信出版社
内容简介:什么是行为设计?斯坦福大学教授B. J. 福格提出的前沿心理学理论,创业圈、投资圈人士纷纷推崇,福格的多位学生更是用这套理念自主创业,成为了百万富翁。行为设计基于对人类思维习惯的研究,间接地设计干扰,影响行为和决策。习惯改变、用户体验、广告创意、产品设计、员工管理……都离不开设计。如何设计轻松而高效的改变?《零成本改变》基于各种改变难题,为改变者提供了一系列思考逻辑和设计思路。在所有成功的改变中,有3个要素必不可少:理智、情感和情境。
6 书名:做个有志气的女孩(第2版)
定价:39.8元
作者:张伶编著
ISBN:9787518074396
出版社:中国纺织出版社
内容简介:随着社会的发展,男孩与女孩的差异性越来越小,怎样让男孩保有男子汉的气概,让他们成长为有担当、有抱负的人,是我们急需寻找到答案的问题。本书根据男孩的心理成长状态,系统地介绍帮助男孩建立信心的方法,教会男孩做人的道理,让男孩从小就懂得长志气,是一本极具可读性的男孩成才励志书。本书中有很多关于男孩成长的故事,也有一些成功人士的经典总结,并对在文中出现的一些可能让男孩们感到不解的名词做了简明扼要的解释;并且,本书对励志故事给出了中肯的点评,为男孩子的学习和成长指明了路径。
7

书名:养生汤调节免疫力
定价:49.8元
作者:当中药哥遇上汤姐时
ISBN:9787518430505
出版社:中国轻工业出版社
内容简介:《养生汤调节免疫力》针对现代人常见的喉咙干痒、久咳痰多、压力大常失眠、湿气重易疲倦、胃口差肝火旺、排毒不畅皮肤差等16类身体不适及养生需求,推荐相应的药膳汤水食疗,书中所选的食材、药材也都符合四季时令特点和不同人群的需要,既突出了对症、实用、方便的效果,又具有鲜明的港式靓汤特色。

8
书名:养好肠道菌 身体才健康
定价:49.8元
作者:当中药哥遇上汤姐时
ISBN:9787518431762
出版社:中国轻工业出版社
内容简介:肠道不仅是消化和吸收的场所,更组成了人体最大的免疫系统。根据最新的科学研究,肠道细菌对人体的影响超乎想象——不仅关乎胖瘦与健康,还关乎心情与睡眠,更与血压和骨质息息相关。本书包含肠道细菌的常识、肠道细菌与疾病、肠道细菌与饮食、微生物调节机制等内容。作者归纳总结了世界上多篇有关肠道菌群与人体健康关系的研究论文,融合最科学的养生理念,用通俗易懂的方式表述出来。语言生动有趣,是一本适宜大众阅读的科普读物。
9  

书名:城市与压力 —— 为什么我们会被城市吸引,却又想逃离?
定价:58元
作者:马兹达·阿德里
ISBN:9787521702927
出版社:中信出版社
内容简介:根据预测,2050年全球三分之二的人口都将居住在城市里。但在城市生活的问题一直存在,城市生活的弊端越来越被人重视——噪声污染,光污染,空气污染,交通拥堵,人与人之间关系的疏离,以及由此导致的无处不在的压力。而据世界卫生组织估计,压力是21世纪人类健康存在的严重威胁之一。 精神病学家和压力研究专家马兹达·阿德里在柏林夏里特医学院多年致力于“城市压力”课题的研究。本书中,作者指出,我们的话语体系一直将城市描述为令我们紧张并想尽快逃离的地方,城市压力是一个很复杂的概念,它混杂有情感、经历以及想法。在某些情况下,压力会损害我们的精神以及身体健康。由压力引发的抑郁症已经成为世界范围内的常见疾病。城市对此并不能免责。作者分析了城市生活各个方面的压力,并给出了一套城市压力检测方法,可以帮助读者找到适合自己的理想城市。 如果在城市生活真的是人类的宿命,如果压力不可回避,弄清楚城市压力的来源,选择适合自己的压力城市,就是与城市和平相处的第一步。

10

书名:绿植之美:80种文艺感观叶植物挑选·装饰·养护
定价:59.8元
作者:日本 花植旅人(TRANSHIP)
ISBN:9787111639800
出版社:机械工业出版社
内容简介:选一株心仪绿植,配一只相宜花器,置于晨曦笼罩的窗边一角,装饰那个让你安心的阅读空间,或与家人围坐在被绿意环抱的餐桌前,植物带给你的感受就这样与生活的琐碎杂糅,开启一段与自然互诉衷肠的时光。枝叶繁茂的爱心榕搭配圆润的亮色花盆,宛若一位落落大方的元气少女。丝苇属多肉垂枝蔓蔓,好似轻拨幔帐便可窥见林中秘洞,接收大自然不经意间的邀约。而将鹅掌藤稍作修剪,配以复古花盆,便是古雅一室的点睛之笔。《绿植之美:80种文艺感观叶植物挑选·装饰·养护》严选4类80种文艺感十足的高人气绿植,日本园艺名店花植旅人(TRANSHIP)亲授挑选技巧、养护方法和装饰建议,简单几步即可将普通盆栽打造为室内别致一景,领你探寻绿植之美。

  • 做个有志气的女孩(第2版)
    • 做个有志气的女孩(第2版)
    • 张伶编著/2021-3-16/中国纺织出版社
    • 随着社会的发展,男孩与女孩的差异性越来越小,怎样让男孩保有男子汉的气概,让他们成长为有担当、有抱负的人,是我们急需寻找到答案的问题。本书根据男孩的心理成长状态,系统地介绍帮助男孩建立信心的方法,教会男孩做人的道理,让男孩从小就懂得长志气,是一本极具可读性的男孩成才励志书。本书中有很多关于男孩成长的故事,也有一些成功人士的经典总结,并对在文中出现的一些可能让男孩们感到不解的名词做了简明扼要的解释;并且,本书对励志故事给

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      定价:¥39.8  ISBN:9787518074396
  • 四季饮约
    • 四季饮约
    • 贝太厨房 著/2021-1-1/化学工业出版社
    • 饮品从不是我们生活中的主角,但清晨的咖啡,忧伤时的奶茶,夏日里的冰沙,冬日里的可可……似乎少了哪一杯,生活都会略显暗淡。这次,我们将饮品拉到聚光灯下,与它们来一场四季的约会。本书按照四季更迭,将各式各样的饮品,根据特征、食材等因素分列其中,共收录了95款原料常见,制作简单,特色鲜明的新款时尚饮品。无论是甜蜜一刻的草莓果酱酸奶杯,还是伴着夏日徐风的青柠薄荷莫吉托,抑或是大快朵颐后的苹果醋,想微醺时的青青梅子酒,总有一款

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      定价:¥68  ISBN:9787122369987
  • 养生汤调节免疫力
    • 养生汤调节免疫力
    • 当中药哥遇上汤姐时/2021-1-1/中国轻工业出版社
    • 《养生汤调节免疫力》针对现代人常见的喉咙干痒、久咳痰多、压力大常失眠、湿气重易疲倦、胃口差肝火旺、排毒不畅皮肤差等16类身体不适及养生需求,推荐相应的药膳汤水食疗,书中所选的食材、药材也都符合四季时令特点和不同人群的需要,既突出了对症、实用、方便的效果,又具有鲜明的港式靓汤特色。

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      定价:¥49.8  ISBN:9787518430505
  • 她世界 一部独特的女性心灵成长图鉴
    • 她世界 一部独特的女性心灵成长图鉴
    • [法]伊丽莎白·卡多赫 [法]安娜·德·蒙塔尔洛/2021-1-1/人民邮电出版社
    • 想要了解女性的复杂而奇妙的内在世界,或许没有比心理学更好的视角了。 女性经济地位的变化,带来了哪些社会、文化层面的影响?当女性扮演学生、员工、女友、闺蜜、母亲、女儿等不同角色时,女性内心有什么样的情绪、冲突、自我怀疑与牵绊?性格、经历、情绪、观念、评判、他人与环境,如何影响一个女性做出对人生的关键选择?对自己有着不同定位的女性的处事方式和心理特征分别是怎样的?女性有哪些局限与弱点,又有哪些超越男性的素质与能力?

    •   
      定价:¥59.8  ISBN:9787115550774
  • 养好肠道菌  身体才健康
    • 养好肠道菌 身体才健康
    • 姚纪高/2020-12-1/中国轻工业出版社
    • 肠道不仅是消化和吸收的场所,更组成了人体最大的免疫系统。根据最新的科学研究,肠道细菌对人体的影响超乎想象——不仅关乎胖瘦与健康,还关乎心情与睡眠,更与血压和骨质息息相关。本书包含肠道细菌的常识、肠道细菌与疾病、肠道细菌与饮食、微生物调节机制等内容。作者归纳总结了世界上多篇有关肠道菌群与人体健康关系的研究论文,融合最科学的养生理念,用通俗易懂的方式表述出来。语言生动有趣,是一本适宜大众阅读的科普读物。

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      定价:¥38  ISBN:9787518431762
  • 随遇而安
    • 随遇而安
    • (美)安妮·普鲁/2020-11-1/人民文学出版社
    • 怀俄明故事”系列之三《随遇而安》共收录短篇小说九篇,均以怀俄明州为背景。书中人物在某种意义上可以算作先行者,他们告别或辉煌或不堪的过去,来到这片蛮荒之地,寻求另一种人生。借助神话传说的力量,安妮·普鲁将这些男人和女人的人生变成了小说,带给读者无尽的惊叹。 “怀俄明故事”系列还包括《断背山》《恶土》。

    •   
      定价:¥49  ISBN:9787020159734
  • 城市与压力 —— 为什么我们会被城市吸引,却又想逃离?
    • 城市与压力 —— 为什么我们会被城市吸引,却又想逃离?
    • 马兹达·阿德里/2020-3-1/中信出版社
    • 根据预测,2050年全球三分之二的人口都将居住在城市里。但在城市生活的问题一直存在,城市生活的弊端越来越被人重视——噪声污染,光污染,空气污染,交通拥堵,人与人之间关系的疏离,以及由此导致的无处不在的压力。而据世界卫生组织估计,压力是21世纪人类健康存在的严重威胁之一。 精神病学家和压力研究专家马兹达·阿德里在柏林夏里特医学院多年致力于“城市压力”课题的研究。本书中,作者指出,我们的话语体系一直将城市描述为令我们紧

    •   
      定价:¥58  ISBN:9787521702927
  • 绿植之美:80种文艺感观叶植物挑选·装饰·养护
    • 绿植之美:80种文艺感观叶植物挑选·装饰·养护
    • 日本 花植旅人(TRANSHIP)/2020-1-1/机械工业出版社
    • 选一株心仪绿植,配一只相宜花器,置于晨曦笼罩的窗边一角,装饰那个让你安心的阅读空间,或与家人围坐在被绿意环抱的餐桌前,植物带给你的感受就这样与生活的琐碎杂糅,开启一段与自然互诉衷肠的时光。枝叶繁茂的爱心榕搭配圆润的亮色花盆,宛若一位落落大方的元气少女。丝苇属多肉垂枝蔓蔓,好似轻拨幔帐便可窥见林中秘洞,接收大自然不经意间的邀约。而将鹅掌藤稍作修剪,配以复古花盆,便是古雅一室的点睛之笔。《绿植之美:80种文艺感观叶植物挑

    •   
      定价:¥59.8  ISBN:9787111639800
  • 行为设计学:零成本改变
    • 行为设计学:零成本改变
    • 奇普·希思 著/2018-9-1/中信出版社
    • 什么是行为设计?斯坦福大学教授B.J.福格提出的前沿心理学理论,创业圈、投资圈人士纷纷推崇,福格的多位学生更是用这套理念自主创业,成为了百万富翁。行为设计基于对人类思维习惯的研究,间接地设计干扰,影响行为和决策。习惯改变、用户体验、广告创意、产品设计、员工管理……都离不开设计。如何设计轻松而高效的改变?《零成本改变》基于各种改变难题,为改变者提供了一系列思考逻辑和设计思路。在所有成功的改变中,有3个要素必不可少:理智

    •   
      定价:¥68  ISBN:9787508690254
  • 终结拖延症
    • 终结拖延症
    • (美) 威廉·克腦斯著/2015-6-1/机械工业出版社
    • 本书才不会对你说教什么"加油工作、多花时间干活"之类的。当然,在某些时候,付出最大努力是很重要的,因为人生中总是有许多成就,是基于一天天的努力才实现的。终结掉拖延对你的干扰,你可以活得更精彩,再不用承受那些不必要的、自寻烦恼的拖延带来的痛苦。这样,你就会在需要的时候尽快地爆发出潜力,让你的工作完成得更出色,并有更多的时间来娱乐。请记住:积跬步才能至千里--不要急于求成。

    •   
      定价:¥35  ISBN:9787111503293