我们能不能不生病？ 每个人是自己健康的第一责任人！ 为什么病人越治越多？ 本书秉承“每个人都是自己健康的第#一责任人”的观点，从自我健康管理角度探讨如何能更加健康、远离生病。

因对花有着难以割舍的情愫，林新星毅然决定舍弃白领生活，只身来到巴黎学艺。在欧洲的游历，让她深深感受到鲜花已经融入了当地人的生活中。回韩国后，她开了一间花店，理想终于照进现实。如今除了在特别的日子买花作为礼物，在平日买上一束花装扮生活的人越来越多了。而且除了买花，将插花作为兴趣学习的人也与日俱增。鲜花在某种程度上已经成为人们生活的一部分。林新星的花店秉持“让鲜花常伴生活”的理念，其花艺作品摈弃繁琐的造型与奢华的花材，追

《家庭生活》收录姚鄂梅新近创作的中篇小说四篇，分别是《柜中骷髅》《基因的秘密》《外婆要来了》《游刃有余》。家庭是文学书写中的一个主题，作者以一种独特的视角书写家庭生活，语言朴素，生活是一趟无解的旅程，出现问题，解决问题，循环反复。《柜中骷髅》借由“小三”的视角重新审视婚姻关系，《基因的秘密》探究的是噩运如何代际传承，挥之不去？《外婆要来了》将亲密关系放置在血缘关系中进行考量。《游刃有余》讲述善良如何把一个殷实的家庭拖

狗狗的主人都希望自己的狗狗可以健康成长，但是不良或不正确的饲养方式都会给狗狗的健康带来威胁。一些最基础且必需的健康养狗知识，是狗狗的主人们需要了解的。本书针对如何养好狗狗，总结了日常能用到的5个方面的50个诀窍，并通过简单的语言和风趣的配图，帮助养狗人士快速、正确地掌握健康养狗的基本知识。本书内容涉及的5个方面为：适合狗狗成长的环境、狗狗活动和行为问题的急救措施、狗狗的健康饮食、狗狗健康问题早发现、老年狗狗的养护。本

《不急不吼：儿童时间管理全书》作者为儿童时间管理特训营导师，曾以“儿童时间”“少年领袖”为主题，在线下开办了300多场特训营，与6万个家庭共同成长，深知儿童和青少年在时间管理方面存在的各种问题，并在书中以108招的方式，分享提升效率的方法。《不急不吼：儿童时间管理全书》从孩子心理、做事拖拉、时间管理、父母智慧、亲子沟通、做事效率、劳逸结合和重点疑难答惑等11个方面深入展开，内容丰富，可操作性强，适合想让孩子提高效率的

本书介绍了狗狗的健康常识、日常护理、各种常见疾病的症状及可能的致病原因和相应的处理方法，并对免疫、驱虫、绝育等常见问题进行了详细解释，帮助狗狗主人做好狗狗的保健工作。

本书从改变饮食与生活习惯的角度为读者提供了不会带来痛苦的瘦身法则。掌握微习惯策略后，不止在瘦身塑形方面，在人生中很多其他方面，都能更轻松地实现长久的积极改变。

为什么我们总是不敢拒绝,无法说“不”呢?我们害怕说“不”,一是怕伤害对方,二是怕拒绝别人之后不再受人欢迎。但究其本质,是我们没有为自己设定合理的界限。所谓界限,*是指心理边界,根据这个边界确定什么是我的,什么事是我应该负责任的,什么事是我可以拒绝的。没有人会因为我们的无条件服从,而选择更爱我们,更尊重我们;也没有人会因为我们的无条件妥协,而对我们刮目相看。要想获得成长,要为自己树立界限,把自己的感受和需求放在重要的位

自律的作息，有节奏的生活，健康的食物，规律的运动，艺术爱好，舒心的工作，这才是生活。蔡颖卿，*懂生活的生活家，经营一间生活工作室，养育两个女儿，十七本书的作者，对生活有着天赋般的热爱和用心。既是老板又是母亲的她，从不拿工作繁忙作为不能料理三餐的理由，由此损失掉日日可以重复的快乐，只是自己的损失。平日种植花草、饲养动物、读书写字、养育女儿、与人相处，生活中每一个温馨的细节，都流露出令人向往的生活态度。她过的是一种温柔、

选一株心仪绿植，配一只相宜花器，置于晨曦笼罩的窗边一角，装饰那个让你安心的阅读空间，或与家人围坐在被绿意环抱的餐桌前，植物带给你的感受就这样与生活的琐碎杂糅，开启一段与自然互诉衷肠的时光。枝叶繁茂的爱心榕搭配圆润的亮色花盆，宛若一位落落大方的元气少女。丝苇属多肉垂枝蔓蔓，好似轻拨幔帐便可窥见林中秘洞，接收大自然不经意间的邀约。而将鹅掌藤稍作修剪，配以复古花盆，便是古雅一室的点睛之笔。《绿植之美：80种文艺感观叶植物挑