书名：了不起的睡眠力：青春期科学睡眠指南

定价：59.8 元

作者：（美）Lisa L.Lewis（丽莎·路易斯）

ISBN：9787121457913

出版社：电子工业出版社

内容简介：本书是美国教育领域的记者和撰稿人丽莎·路易斯为家长们提供的切实有效的可操作指南，旨在帮助青少年获得更充足、高质量的睡眠，以提升学习力、健康力、幸福力。本书适用于那些想帮助疲惫的青少年睡好觉的家长、教育工作者和教育政策制定者。本书分析了为什么青少年的睡眠如此重要，以及睡眠在青少年时期如何变化的科学知识，并运用科学研究的技巧和策略，告诉家长如何培养孩子健康的睡眠习惯，帮助青少年避免不良的睡眠模式。最后，作者结合自己的真实经历概述了在美国加利福尼亚州通过社区和学校宣传使青少年更健康、睡得更好的路线图。

书名：生命的重建

定价：79.8 元

作者：[美]罗宾·L.史密斯；[美]马克斯·戈麦斯

ISBN：9787510475580

出版社：新世界出版社

内容简介：《生命的重建》会带你进入前沿细胞医学的世界：使人体再生的成体干细胞、3D 生物打印制成的人体器官、平衡人体免疫系统的调节性 T 细胞、革命性的 CRISPR 基因编辑技术……你将全面了解这些可以修复人体组织，再造人体肢体和器官，减轻甚至治愈中风、阿尔茨海默症及过敏的全新治疗方法的研究进展。 我们正处于医学革命的边缘。细胞疗法代表了一个新的前沿，利用我们自身生物学的力量作为新的“药物”，不仅可以缓解病痛，还可以治愈疾病。而其结果便是，一个更长寿、更健康的人类世界正在被塑造。

书名：支给零花钱的规则

定价：49.8 元

作者：村田幸纪

ISBN：9787111728610

出版社：机械工业出版社

内容简介：我希望我的孩子能够接受关于金钱的教育，但我不知道教什么、如何教……本书总结了你想学习的零花钱规则，孩子如何获得零花钱（从父母的角度来看是如何支给），零花钱的使用方法保存方法增加方法……为了让孩子以后成为一个不为钱发愁的人，通过零花钱提高孩子的金钱素养吧。

书名：谣言背后的健康真相·医生有良言

定价：59.9 元

作者：健康打假小分队

ISBN：9787117329385

出版社：人民卫生出版社

内容简介：本书邀请协和医院、华西医院、北大医院、积水潭医院、同仁医院等三十余家国内知名三甲医院中青年专家撰写，内容紧扣生活，道理讲得清、大众看得懂、生活用得到。内容包括：吃海参能治疗肿瘤吗；空腹吃柿子会得胃结石吗；酒店的毛巾、马桶、公共更衣室会传染性病吗；用开水烫碗筷、用湿纸巾擦手，这样就能消毒吗；如厕，蹲着比坐着更健康吗；免疫力是越高越好吗；体质、食物分酸碱，酸性体质是百病之源，这是真的吗；排宿便、清肠毒靠谱吗；关节软骨真的能再生吗；定期输液能预防中风吗；眼药真能治疗白内障吗……

书名：风味传

定价：88 元

作者：(美) 罗布·邓恩, 莫妮卡·桑切斯 著

ISBN：9787549639724

出版社：文汇出版社

内容简介：本书是一部深刻探讨“味道”的演化及其如何造就人类的硬核科普力作。生态学家和进化生物学家罗伯·邓恩和人类学家莫妮卡·桑切斯, 以人类生态学、人类学、生态学和进化论等领域的知识为基础, 结合物理、化学、神经生物学和心理学视野, 按照一定的时间顺序, 对风味、风味的演变及其结果进行了细致阐述。除此之外, 书中还综合了当代大厨对饮食体验的判断、生态学家对动物需求的认识, 以及进化生物学家对人类感官演变方式的了解, 堪称一场关于美食与风味的“交流盛会”。

书名：小生活 轻松过 漫画版断舍离

定价：49.8 元

作者：富美

ISBN：9787111726142

出版社：机械工业出版社

内容简介：本书细致地展示了作者的生活由极繁向极简的转变，辅以活泼治愈的插画，全书从五个方面展开：过小生活后自己的变化、如何有效地减少物品、如何对待喜欢的物品、如何坚持下去，以及未来的小生活。因为都是自己的经历和经验，作者用充沛的情感为我们描绘了她所热爱的生活!相信你一定能从字里行间读出那生机勃勃的文气，遇见惊喜和启示，用心去生活，给自己更多的安全感。

书名：人人都能成为整理师

定价：58 元

作者：卞栎淳

ISBN：9787522905037

出版社：中国纺织出版社

内容简介：本书通过实践案例和实操经验分享，结合作者十多年整理师从业和创业经验，为读者全方位介绍了整理师这一职业，在此基础上介绍了整理师如何创业以及整理行业的未来发展，从而让对本行业感兴趣的读者能够从零开始，认识整理师、走近整理师，从而成为整理师。

书名：健康, 如此简单

定价：58 元

作者：《报刊文摘》编辑部编

ISBN：9787542680907

出版社：上海三联书店

内容简介：本书精心汇编报刊文摘近几年来刊登的健康生活内容, 多方面向读者介绍健康生活方式的知识, 实用性强, 是一本家庭生活实用手册。

书名：厨者手记

定价：128 元

作者：徐顺军

ISBN：9787504775207

出版社：中国财富出版社

内容简介：十八年为国家外访餐饮服务，历经几十个国家，书中不仅有各国饮食文化介绍，美味列举，特色食材，烹饪技法解读，更是“以食结缘世界，以味体悟厨道”。作者站在 “时间旅者” 的角度，从人类饮食的源头，娓娓道来蕴含饮食的真谛；在各国色、形味趣的美食中阐述中国 “至味调和”的丰富内涵；用世界各地精、 美、 情的审美意态述饮食文化中的匠心传承；以家国天下的礼、和、盛回响新时代中国饮食故事。打开这本书，你将遇见缤纷美食世界，遇见博大中国饮食文化。

书名：写给新手爸爸的第一本育儿指南

定价：52 元

作者：(美) 阿德里安·库尔普 著

ISBN：9787516835722

出版社：台海出版社

内容简介：作者从一个毫无头绪的新手爸爸成长为美国亚马逊孕产类第一名的育儿专家, 在本书中, 他用4次陪跑新生儿护理实战的经验, 指导新手爸爸们从婴儿出生后的0-12个月里应如何从容不迫地照顾好自己的宝宝。想知道如何让新生儿打嗝吗? 想知道如何让宝宝尝试辅食吗? 想知道如何更快地哄他们入睡吗? 阿德里·库尔普在本书中提供快速、有效、易于理解的建议, 让新手爸爸们更好地站出来为家庭贡献自己的一份力量。