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书名：健身百科全书
定价：99 元
作者：剑眉同学 著
ISBN：9787115610317
出版社：人民邮电出版社
内容简介：健身百科全书是具有十余年健身科普写作经验的健身科普作者、中体国职健身科技院签约导师剑眉同学，结合其指导职业健美、健体运动员比赛及备赛的丰富经验，为大家创作的健身科普书。本书“狠”抠训练动作的细节，并系统拆解了健身有关的营养知识，几乎告诉了你关于健身的一切！不论你是健身新手，还是有一定经验的健身爱好者、健身教练，本书对于你来说是一本不容错过的“健身百科”。
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书名：图解营养学瘦身法
定价：68 元
作者：吴佳 著
ISBN：9787122437488
出版社：化学工业出版社
内容简介：本书从我为什么要减肥、减肥必须懂点营养学、减肥我该怎样吃、减肥我该吃这些、减肥要配合的运动5大部分，一步步教你树立健康减肥的思想，少走弯路！书中包含近50个与营养学有关的减肥知识，并附有49道健康菜谱的制作方法，均配以可爱有趣的手绘插图，阅读起来更加轻松，为既往痛苦的减肥过程带来一种愉悦的视觉享受。不做表面功夫，抓住健康减肥的秘诀，带你稳步冲破平台期，也让还在犹豫该不该减肥的你不再迷茫。
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书名：SAS生存手册
定价：118 元
作者：(英)约翰·怀斯曼(John Wiseman)著
ISBN：9787531748199
出版社：北方文艺出版社
内容简介：本书为英国皇家特种部队绝境求生的秘密，是掌握现代人自救、自我保护的生存技巧。书中永不过时的生存经验、知识和技能，让你无论何时何地遇到任何生存难题都能迎刃而解。本书几乎涵盖所有户外生存的解决方法，详细讲解各种户外生存和自救技巧。针对水灾、火灾、地震等灾难环境，讲解如何控制自己的恐惧情绪，保持冷静，灵活应对，并充分利用现有的资源脱离困境。此外，书中还展示了很多求生场景和求生案例，并附有大量图片，讲解具体的操作步骤，增强了直观性与实用性。
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书名：村风食里 无肉不欢
定价：79.8 元
作者：快手编辑部
ISBN：9787115633590
出版社：人民邮电出版社
内容简介：21位快手美食创作者，起锅热饭，烧一桌热气腾腾的团圆菜。小时候吃过的东西是最 好吃的。它们珍藏着我们无忧的愉悦时光，储存着亲友质朴的爱与关怀，镌刻着时光发酵后闪光的瞬间和一路走来人生授予的成长勋章。和家人一起吃的东西是最好吃的。那是奶奶或外婆藏在碗底的肉块，是妈妈在厨房里施魔法般变出的美食，是赶了很久的路回家后一桌让人垂涎的家常菜。城市里有便捷的快餐，有林立的餐厅，有值得打卡推荐的美食，而乡野中，有新生的嫩笋，有松柏枝熏出的腊肉，有满山跑的肉质鲜美的家禽…… 从南到北，到食材最近的地方去，寻找钟情的美味。
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书名：西方服饰与时尚文化
定价：99 元
作者：(英)伊丽莎白·柯里(Elizabeth Currie)编
ISBN：9787568942126
出版社：重庆大学出版社
内容简介：本书主要介绍了各个时期的西方服饰与社会文化，从服饰材料和生产技术，到销售方式，再到人们对身体、性别的态度，以及社会各阶层的服饰规则等等。本册为文艺复兴卷。
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书名：征服者的盛宴 : 影响世界史的12种食材
定价：168 元
作者：(英)德鲁·史密斯(Drew Smith)著
ISBN：9787577201108
出版社：华中科技大学出版社
内容简介：本书介绍了影响世界史的12种食材，包括砂糖、玉米、猪肉、巧克力、马铃薯、豆类、火鸡、小麦、辣椒、柑橘、香蕉、北美野牛。全书从食材讲到与之相关联的历史时代下的征服者、海盗、农民，讲述了食物与人类的关系及历史，这些历史进一步定义了我们的文明。
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书名：葡萄酒爱好者
定价：98 元
作者：荊芳 著
ISBN：9787571634568
出版社：沈阳出版社
内容简介：本书包括葡萄酒本身的历史、分类、品种、产区、成分等，品饮葡萄酒所需的酒具、礼仪、环境氛围等，以及为搭配各种场景而挑选葡萄酒的不同方法。书中还为葡萄酒爱好者如何一步步深入了解葡萄酒提供了很多建议。
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书名：重返巅峰
定价：199.8 元
作者：(美)阿伦·霍希格，(美)凯文·森斯纳 著
ISBN：9787115610027
出版社：人民邮电出版社
内容简介：本书共分为七章，前六章分别从腰背部疼痛、髋关节疼痛、膝关节疼痛、肩关节疼痛、肘关节疼痛和踝关节疼痛的角度依次介绍了相应的解剖学知识、常见疼痛的分类、疼痛的筛查与评估、恢复性训练和运动表现提升训练。前六章采用理论与真人演示相结合的方式，通过一步一步的详细指导，分部位帮助读者缓解损伤疼痛，提升运动表现，第七章则总结了基本的运动损伤防护知识。
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书名：我和我的房颤病人
定价：58 元
作者：魏勇 刘少稳 著
ISBN：9787547862926
出版社：上海科学技术出版社
内容简介：本书通过作者讲述自己接诊过的20个典型房颤患者的故事，并结合患者自述的房颤故事5个，以“医之心语——我讲诊治房颤的故事”“患之心声——听房颤患者讲房颤的故事”“心语心声——医患共话房颤防治”为脉络进行组织，运用纪事写实的手法来直观介绍房颤患者求医过程中所遇到的种种疑惑、困扰和对房颤认知上的不足或误解，随后从故事里引出房颤防治知识点，进行一一剖析和总结，为患者释疑。依据当前国内外房颤诊疗指南，阐述了房颤规范化防治的方方面面，总结了提高我国房颤防治水平的方法和经验。
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书名：每天一个探案推理游戏
定价：49.8 元
作者：亚娟编 著
ISBN：9787518093922
出版社：中国纺织出版社
内容简介：推理游戏是一种具有高度刺激性的思维游戏，它有助于大脑思维的锻炼，从而吸收智慧的精华，除此之外，推理游戏还能够培养人们对推理的兴趣，献给人们一个趣味十足的世界。本书是专门为青少年而写的，旨在培养和锻炼青少年的逻辑思维能力。书中记录了一百多个案件，每个案件都暗藏玄机，配有生动的插图，便于青少年探索和发现真相。
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