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书名：裙子的宣言：重新定义二十世纪女性气质
定价：89 元
作者：(美)金伯利·克里斯曼-坎贝尔(Kimberly Chrisman-Campbell)著
ISBN：9787522827247
出版社：社会科学文献出版社
内容简介：一部闪耀的社会史，通过最具标志性和影响力的裙装，追溯了20世纪女性角色的转变。德尔斐长裙、网球裙、小黑裙、无肩带连衣裙、酒吧套装、裸裙、迷你裙、迷笛裙……几十年时尚潮流的变迁，记录了女性自身不断变化的命运、自由和理想。
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书名：在菜场在人间
定价：58 元
作者：陈慧
ISBN：9787201199559
出版社：天津人民出版社
内容简介：《在菜场，在人间》是一本书写一群平凡菜场小贩的炙热生活的书，也是一本讲述贴地而活的生之乐趣的书。作者是一边摆摊一边写作，被央视赞为菜场女作家的陈慧。陈慧的前半生大致经历了四个阶段：幼年被送养；少年生病；青年远嫁；中年离异。一个底层女人的不幸，似乎都发生在她身上。好在，为了讨生活去菜市场摆摊的日子里，她白天摆摊，夜里写作，竟在充满烟火气的菜市场里找到了救赎。在菜市场摆摊的十八年里，陈慧遇见过形形色色的人和故事，有相熟的乡邻、常来的顾客，也有隔壁摊位的叔叔阿姨、大哥大姐。现在，她将日常所见化作真诚的记述，把市井百态、红尘温暖，和一个个平凡生命的庄严与贵重，通通写入这本《在菜场，在人间》。把烟火人间的热热闹闹、挨挨挤挤，把贴地而活的生之乐趣，带给每一个读者。
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书名：压力管理：轻松愉悦生活之道
定价：48 元
作者：陈树林
ISBN：9787308242998
出版社：浙江大学出版社
内容简介：本书全面系统地介绍了压力的相关知识，以及压力管理的系列技术。全书分为概述、干预和预防三个部分，分别介绍压力的相关定义和影响因素，面对压力时的压力管理方法，以及日常有效预防压力的心理训练技术。在压力管理方法中，读者将学习如何通过正念练习提高对压力的觉察能力、通过问题解决训练提高应对问题的能力，并通过睡眠教育学习如何在压力情景中保持规律睡眠；而预防压力的心理训练技术则以积极心理学为基础，将从提高生活品味、发展自我优势以及增强生活意义感等方面进行训练。
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书名：从“肠”计议
定价：65 元
作者：萝宾·丘特坎
ISBN：9787521757828
出版社：中信出版社
内容简介：要想拥有能有效抗病毒的肠道，并没有那么难。不需要限制多种食物，也不必服用一堆补充剂，最重要的是要保持肠道菌群健康。这本书为我们提供了一个有效的抗病毒肠道养成计划，包括一些具体可行的清晰步骤：增强体魄停止损害肠道微生物组的行为，喂养有益菌；筑牢防线防止肠道内壁渗漏，避免病毒侵入，保持足够数量的胃酸来灭杀病毒，确保肠道内产生的黏液足够健康，能够捕获和驱逐病毒；掌控大脑、回归自然、谨慎用药避免不必要的抗菌剂、过多的压力和不足的睡眠，尽量缓解焦虑，让新鲜空气、森林浴和泥土帮助你放松。这样一来，肠道菌群这台抗病毒机器就能全力启动，尽可能有效地保护你免受病毒侵害。
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书名：认识疼痛 缓解疼痛
定价：55 元
作者：许开波，刘怀清，李海波 主编
ISBN：9787117356909
出版社：人民卫生出版社
内容简介：本书是以“认识疼痛缓解疼痛”为主题，向广大患者讲解如何正确认识疼痛，了解疼痛机制，找到疼痛原因，找准不同部位疼痛症状的缓解方法。除了去疼痛门诊寻医问药，还有其他的如理疗、心理疏解、中医方法等，还向患者重点介绍了自己能够缓解疼痛方法，以及国内外较新的治疗方法。
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书名：睡眠七处方
定价：49.8 元
作者：艾瑞克·帕瑟
ISBN：9787521762242
出版社：中信出版社
内容简介：本书作者艾瑞克·帕瑟博士 知识渊博、才华横溢的艾瑞克·帕瑟博士将详细的科学概念拆解提炼，总结为短小精炼的方法，使读者能够轻松消化领会。一本简单但效果显著的睡眠指南。
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书名：中国文化中的饮食
定价：118 元
作者：张光直 薛爱华 史景迁 著
ISBN：9787559849229
出版社：广西师范大学出版社
内容简介：全书以朝代顺序为划分，各章由海外汉学重镇负责撰写，考察了中国从古至今的饮食文化大观。从中国各历史时期的饮食习惯与风格、饮食结构、进餐礼仪与观念象征，到不同地区偏爱的食材、烹饪技法、厨具……全景展示中国饮食的诞生、沿革、流变，传统与创新并存，博采众长与对外传播交织，讲述一段关于饮食的精彩历史。
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书名：食材保存大全
定价：88 元
作者：[日]沼津理惠 著
ISBN：9787539085913
出版社：江西科学技术出版社
内容简介：不知道自己买的食材该怎么保存？常温、冷藏、冷冻分别可以放几天？那就看看这本每个家庭常备的食材保存保鲜术吧！书中详细介绍了166 种食材的不同保存方法，包含蔬菜、水果、水产、肉类、乳制品、谷物、调料等7大类食材，更有多种简单易上手的食谱，带你享受更多新鲜美味。
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书名：互助养老：维系长者健康生命的互惠精神
定价：98 元
作者：景军
ISBN：9787522728476
出版社：中国社会科学出版社
内容简介：本书分析和阐释坚持了互助论，以有益于老年人健康生命的长者互助作为互助养老的基本定义。这是将互助精神视为可以一种建立美好社会的力量。总之，老年人之际的互助，具备一部分特别的互助养老作用。互助养老是社会养老的一种形式，与家庭养老并不矛盾，是一个提供着更多的社会性连接的链条。这是我们希望阐释的一个具体事理。这个事理的深层意义是，任何一个相对美好的社会之生成都离不开社会成员的共情。
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书名：舌尖上的哲学——我吃故我思
定价：58 元
作者：张颖
ISBN：9787218156750
出版社：广东人民出版社
内容简介：作者从日常饮食中探究哲学、文学、语言和艺术等，共有22篇有趣的散文随笔，从简单的生活中窥探人生的奥妙。
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