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本书以大学生体能与体质为研究对象，对体能训练与体质测试方法进行了详细的研究，涉及体能训练与体能测试的基础知识、体能训练的科学理论基础、体能训练的理论及程序、体能训练的医务监督、大学生体能测评的内容和方法、大学生各项体能素质的训练以及各项运动项目的体能训练方法，并对不同体质大学生的体能训练进行了指导。本书内容丰富，逻辑合

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大学体育与健康教育

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《大学体育与健康教程》的编写坚持“以人为本，健康第一，终身体育”的指导思想，课程内容上遵循健身性与文化性相结合、选择性与时效性相结合、科学性与可接受性相结合、民族性与世界性相结合、共性与个性相结合的原则。《大学体育与健康教程》分为上下两篇，上篇为体育理论与健康教育，主要内容为体育与健康教育、大学生身心健康、体育锻炼的原

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