擒拿术是武术踢、打、摔、拿四大技击术的一个组成部分,作为中华武术宝贵的文化遗产之一,擒拿术具有较明显的技击防卫作用,因而受到人们的喜爱。在本书中将擒拿术分为擒拿、解脱和反擒拿三个部分介绍。擒拿是实施技术擒住对手,解脱是针对对手的实施擒拿法予以解脱,反擒拿是根据对对手的拿技予以反擒,或在解脱对手的拿技后随即予以反擒。
《教孩子学象棋(初级班)》是教材性读物,分为初级班和提高班两册。虽然主要是教孩子下棋,但也适合成人爱好者阅读。初级班的写作重点是象棋基本功。作为象棋教育者,绝大多数人始终认为理应是象棋的基本杀法和实用残局。本书不仅这样认为,而且在实际教棋工作中总是强化这丽方面的训练。体现在书中,则不仅就基本功方面的知识详细讲解,而且列
陈氏太极拳精选套路包括了陈氏太极拳第十七代传人陈发科所定、第十八代传人陈照奎所传的路所有拳式及连接。去除了重复的动作,重新调整了动作次序,使其更加适合一般人的晨练、表演和竞赛的要求。本书旨在介绍套路,对于拳理、功法等理论不作过多地阐述。全书分为五章,首先介绍了陈氏太极拳的套路结构、技术特点、学习方法,然而介绍了周天运转
《24式太极拳教与学》介绍二十四式太极拳所应了解的基本知识和必须掌握的基本技术,并提供切实可行的练习方法,《24式太极拳教与学》内容深入浅出,通俗易懂,图文并茂,雅俗共赏。
《全民健身研究新视点》共分上中下三个篇章,具体对全民健身路径锻炼方法与游戏竞赛规则的研制、雅典奥运会对我国群众体育发展的启示与思考、我国健身路径工程的特征与未来发展的思考、中国全民健身工程发展的现状与特征研究、我国社会体育指导员的现状调查与研究、我国社会体育指导员的现状调查与研究等内容作了系统介绍。
《体育竞赛组织编排》属于《体育竞赛学》范畴。全书对体育竞赛的基本理论作了简明的阐述;对体育竞赛的组织工作和体育竞赛方法作了详尽的叙述;对各单项体育竞赛项目的竞赛方法及编排作了较全面的介绍。书中基本汇集了当前有关体育竞赛组织编排的所有组织和编排方法以及新的观点,并提有自己的看法;书中囊括了26项体育竞赛的竞赛方法及编排,
《中国田径高水平短跨跳跃项目运动员成长过程规律研究》选取“短跨、跳跃”分别代表“田、径”,且具有速度一力量类项目相结合特点属快速爆发力项目中90年代至今达到国际健将或历届奥运会报名标准(A标、B标)的运动员76人为研究对象进行研究。论文通过文献资料法、问卷调查法、访谈法、观察法、数理统计法、高速摄像法,分析1993年~
《竞技运动训练实践发展的理论思考》不是一本完整的训练学著作,而是以当代运动训练的发展为背景,根据我国训练实践的迫切需求,对一些影响我国竞技运动水平快速发展的重大问题,进行深入的理论探索和思考。全书由七部分内容组成,这些内容是我国竞技运动训练实践发展中存在的重要问题,既涉及到训练理念、专项特征和训练质量等对训练实践具有重
从公元前776年到公元393年,历时1169年的293届古代奥运会;从1896年到2008年的第29届奥运会,历时112个年头。从古代神话到现代科技、从体育运动到社会发展,当今,随着2008北京奥运会的走进,《高校奥林匹克运动与文化》主要从四个大的方面对奥林匹克运动进行深刻的解读。开篇对神圣的奥林匹克进行阐述,接着从历
在总结前人成就的基础上,有重点地介绍了国内外体育科研理论与方法的最新成果,力求体现教材的先进性、新颖性和科学性、体现体育科研方法的前沿信息。具体内容包括体育科学研究概述、体育科学研究的功能特点与发展趋势、科学研究方法、分析资料的方法、SPSS在数据处理中的应用等。该书可供各大专院校作为教材使用,也可供从事相关工作的人员