本书是邰启扬催眠疗愈系列中的一本。本书作者着眼于实操，精心写作了这本抑郁者自助操作手册。读者对象是处在“灰色地带”的抑郁者和轻度抑郁症患者。本书提供一套以自我催眠术为核心、辅之以其它心理技术，供抑郁者自助操作的问题解决方案。这套方案包涵了全部的工作细节，具有很强的可操作性。它是一个框架性文件，患者必须根据自身的情况设计

《超级记忆力速成魔法书》是一本能够帮助你快速提升记忆力的魔法书，由记忆训练专家刘志华与世界记忆大师二柒联袂奉献。刘志华老师帮助你打破思维定式，轻松掌握五大超强记忆法：链式记忆法、数字记忆法、信箱记忆法、缩编记忆法和单词记忆法，让你更快更牢去记住任何需要记忆的内容，二柒为重点的文字和案例绘制了有趣有爱的漫画，帮助你秒懂超

心理学为人们打开重新认识自己与他人的一扇窗，能让我们更清楚地认识自己，知道他人言行背后的心理动机，有效地调控自己的情感和行为，从而能够更好地与自己和他人相处。《心理学入门：简单有趣的99个心理学常识》引用了大量的心理学概念，运用丰富的案例、幽默的解说和有趣的插图，为读者提供了一本碎片化阅读模式的轻松读物。

世界上*难的两件事：一是做人，二是做事。做人的法则和技巧，做事的规律和窍门，是成就人生的资本。《做事先做人》提炼和总结了做人、做事两个方面的诸多哲理和技巧，力求精炼达意、简单实用。其像标杆一样指导读者如何在做人、做事两个方面审视自己、完善自己，从而使人生实现质的飞跃。

女人不一定要智商过人，但一定要情商超凡。高情商的女人会把爱、信念和美好传递给他人，同时自身获得一份闲适和自在。《做个口才好情商高的女人》针对女性所独有的性格特点、情感模式、思维方式进行了全面的论述，并从职场、社交、家庭等方面告诉女人如何发掘自己的情感潜能，从而获得力量去争取幸福而成功的人生。

世界上任何伟大的事业，都来源于伟大的想法和坚持到底的行动，而这一切，都需要勇气的支撑，敢想敢闯，并且努力、再努力，才能成就人生，收获快乐。《未来的你，会感谢现在敢闯的自己》写给那些对人生感到迷茫的人们，可以给人力量、促人奋斗。书中告诉我们，成功在于自己，我们只有发现自己，战胜自己，经营自己与众不同的人生，才不会辜负生命

每个人都有成功的潜能，为什么有些人获得成功，有些人却终其一生碌碌无为、平平庸庸呢？归根结底，是因为每个人面对人生的态度不同，这也直接决定了每个人的结果都不一样。《坐等的都是命运，敢拼的才是人生》从心理学的角度，帮助大家分析自己的内心世界，正确认识自己，发掘自身潜能，距离成功就会越来越近。当你越来越敢于拼搏时，你会发现，

性格决定人的命运。一个完善的性格，对女孩的人际关系、工作生活、恋爱婚姻等都有着重大影响，好的性格更容易让女孩获得幸福。《只管盛开蝴蝶自来：做个性格完美的女人》从完善女孩性格出发，通过对各种性格的细致描述和讲解，让女孩克服性格劣势，修炼出积极乐观、自信果断、开朗大方、温婉善良等好性格，并且通过自我的提升，达成生活的目标，

自控力，就是对个人自身控制的能力，包括对个人情感、欲望、情绪等多方面的控制。一个人如果在这些方面失控，轻者，会让自己变得堕落不堪、让亲朋敬而远之；重者，将会因为一时的失控造成终身的悔恨，甚至引发牢狱之灾。一个人的自控力有多么重要，相信很多人都有切身体会。自控力不仅体现了一个人的情商水平、交际能力，更在家庭和事业中起到决

现代社会，生存压力越来越大，职场竞争日益激烈，不少人身陷焦虑之中无法自拔。对于未来，一些人觉得迷惘，这其实是不确定的感觉导致的。每个人的成长都需要漫长的过程，不但要活到老学到老，更要学到老坚持成长到老。《你现在的焦虑，不过是对未来的恐惧》以心理学知识为基础，剖析人们在生活中焦虑的现象，寻找焦虑的根源，从根本上帮助人们远