本手账以教学周历(无年份)的形式,结合节气规律,穿插针对教师职业特点的保健知识(包括食疗、穴疗、效验方)以及节气文化,使之既具手册的特点,又具有保健手册的功能。日工作安排+节气养生法+手穴按摩术+自助效验方=一学年元气满满!
工作忙、没时间,怎样低时间成本高效减肥?如何不挨饿、吃好又能瘦?减肥药、断食、抽脂等减肥“捷径”究竟能不能走?“每逢佳节胖三斤”,节假日怎样吃好还能控制体重?如何制订不受场地限制的个人专属运动计划?……以上问题都能在《4分钟极速减脂》中找到答案!本书是由高效健身倡导者刘洹为忙碌的上班族量身定制的减肥指南!每天4分钟,练
人到了一定年龄后,身体的细胞就开始老化。虽然变老不意味着你的人生会走下坡路,但身体机能下降、新陈代谢变慢是你不得不承认并接受的事实。活得越长,你就越要学会与这样的自己相处。如何解决长寿和衰老所带来的不便?如何做到既长寿又保持较好的身体和心理状态?如何提高晚年的生活质量?本书将回答这些问题。冈德里医生通过多年的临床经验发
本书使用2011-2012年中国健康与养老调查(CHARLS)全国基线数据,分析生命历程中的主要事件包括结婚、生育、丧偶、再婚、工作等事件与中老年期健康之间的关系。本书研究了夫妻年龄匹配模式、教育匹配模式与中老年期健康的关系,发现男小女大的年龄匹配模式,中老年期健康状况差;研究了女性生育与中老年期健康之间的关系,发现多
本书系统地介绍了传播学研究的重要分支之一——健康传播研究的理论与方法,并辅以经典的实证研究帮助读者更好地理解这一领域。本书以健康传播的概论与历史作为切入点,对健康传播的国内外发展进行回顾。随后,本书不止步于传统媒体视域下的健康传播方法与研究进行介绍,还立足于新语境与新趋势下对健康传播进行展望。在理论、方法和实证研究的框
本书以我国财政体制变革、医疗卫生领域的制度变迁为背景,首先对财政分权、基本医疗卫生服务、基本医疗卫生服务均等化等相关概念进行了界定。随后从理论上并设计相关模型分析了政府责任、财政分权与基本医疗卫生服务的供给之间的关系。进一步利用相关数据分析我国基本医疗卫生服务的均等化的现状、特点及发展趋势,并通过实证分析探讨财政分权对
作者在前言中以自己的亲身经历和切身体验,引起人们对于身体健康的关注,进而呈现瑜伽运动的理疗功效。《瑜伽七部健康密码》主要针对人体从头到脚的七个关键部位——头部、颈肩部、上腹部、下腹部与盆腔、下肢、腰部来设计瑜伽动作,帮助人们通过日常瑜伽练习,缓解或理疗身体常见的各种问题。这七个部位是人们日常生活中容易出现问题,也是人们
本书遵循《幼儿园教育指导纲要(试行)》《3~6岁儿童学习与发展指南》精神,紧扣幼儿园教师资格证考试大纲,聚焦国考,课证融合。利用思维导图,帮助师生梳理知识结构,融“教、学、做”为一体,具有前瞻性、科学性、实用性和可操作性等特点。本书从人体解剖生理特点出发,联系学前儿童的生理发育和心理发展,注重理论和实践操作相结合,坚持
本书为适用于医学本科生和规范化培训的住院医师的医患沟通实践技能培训手册,按照沟通技巧的规律,从基本沟通技能到处理复杂、有挑战性的场景所需要的沟通技能,利用案例来进行具体沟通技能的教授,使初踏本领域的教师能够依照本手册安排教学。根据新的研究结果和国际上被认可的教学方法,理论和实践相结合,通过对案例的医患对话或行为的分析,
本书作者将多年来考察学习国际及我国台湾地区各婴幼儿托育机构的实务做法及亲身在两岸教授婴幼儿照护与保育人才培训的丰富经验,结合我国托育中心的实际做法,编写为照护与保育婴幼儿所需的专业教材,是一本科学的、实用的专业化教材。内容共分为婴幼儿身心发展与保育、婴幼儿饮食与营养、婴幼儿日常生活照料及婴幼儿常见症状护理与安全四大模块