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本书全面总结中小学生膳食营养状况。我国中小学生营养状况得到了逐步改善，生长发育水平不断提高，营养不良率逐步下降，但中小学生超重肥胖率逐步上升、营养知识还很匮乏。本书从科学的角度提出我们中小学生营养健康存在的问题，提出了针对性强的膳食营养建议。本书可作为基层营养工作者的参考书。本书全面总结中小学生膳食营养状况。我国中小学

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营养是人体消化、吸收、利用食物或其他营养物质的过程，营养学是研究食物对人体作用的科学，其研究内容包括食物进入机体内的变化，目的是指导人们如何选择食物来保障机体的正常生长。本书内容极其丰富，不仅涵盖了各种营养物质的消化吸收及各年龄段人群的健康饮食指导，而且吸收了新的科研成果和热点话题，并将营养科学与个人饮食习惯联系起来，

本教材是现代家政服务与管理专业和智慧健康养老服务与管理专业核心教材之一，围绕均衡营养，珍惜食物，提高居民健康素养，促进健康中国行动计划的实施以及以家政服务员岗位核心能力要求为根本，充分对接《家政服务员》职业资格标准和《营养师》职业资格标准来选取内容；遵循由简单到复杂、由基本到综合应用的认知规律，基于课改“课程模块化”的

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