考虑到老年人的自身特点、阅读习惯，本套丛书共分十册，每册3万余字，全部采用以图配文的形式，用大字号排版，四色印刷，使老年人在轻松的阅读中增长有益的健康知识与科普知识，并以此指导自己的生活。黄汉兴和杨宣芝等编著的《老年人健康生活方式》是该丛书之一。

本书在1987、1999、2003三版出版，至今仍在美国亚马逊总榜排名前列，在所有指导婴幼儿睡眠问题的图书中排名，是一部详尽的婴幼儿睡眠起居指南。 本书作者维斯布朗博士是全美研究儿童睡眠和成长著名的专家，从事儿童睡眠研究达35年，对儿童睡眠规律、儿童睡眠常见的问题有深入的研究。 本书内容严谨，科学性强，详细地介绍了从

《食品营养与保健》是按照当前高职高专工学结合的教学需要，分九个实用的教学项目，以通俗浅显的语言介绍了基本营养知识，运用现代营养学的基础理论与基本方法来研究食物的营养价值、食品与人体健康的关系以及食品加工过程中各种营养素变化状况。内容包括营养学基础知识；人体需要的营养素；各类食品的营养价值；社区营养；合理营养与平衡膳食；

本书从工作需要的公共卫生基本理论、公共卫生问题和实践基础等方面侧重介绍了公共卫生工作岗位实践和素养所需要的内容。具体内容包括：公共卫生基础、公共卫生问题及其防制等。

马汴梁主编的《孕妇滋补养胎饮食》共分十六章，详细介绍了孕期如何滋补养胎及妊娠期常见病症的饮食调养，包括妊娠不同时期的营养需求、滋补养胎原则、常用滋补食谱，以及妊娠呕吐、便秘、咳嗽、高血压、胎动不安等病因和食疗方。《孕妇滋补养胎饮食》内容丰富，科学实用，可供孕妇及其家人阅读。

本书以科学的内容，颇具幽默的语言，向你详细讲述如何对待孩子哭闹、睡不好、生病等孩子常见而又颇为棘手的问题。

所谓“婴语”，就是婴儿的“语言”，指的是婴儿通过声音、表情、动作、身体征兆等等身体及行为表现向外界传递信息的方式，也是婴儿自我保护的能力。王传丽编著的《婴语——0-1岁宝宝身体语言密码与教养方案》用词汇表的形式进行归纳，加之作者专业的医学理论基础及丰富的临床护理经验，帮助80后爸爸妈妈了解和掌握孩子在0～1岁各月龄的不

《15分钟就够!打造完美小腹》致力于通过腹部运动使躯干强壮结实，小腹平坦，以及拉伸肌肉使肌肉线条修长苗条。书中的步骤图为每个动作提供了清楚的指导，拉页则为整组运动提供了方便的参考。

小朋友从呱呱落地开始，就与他的健康人生发生了关系。从小到大的健康维护是为人父母最关心的课题，哥肯·佛克编著的《做自己孩子的保健专家(畅销版)》是每个家庭值得珍藏的一本儿童健康照顾大全，宛若一个全天候随侍在侧的全职医生、护士，帮每位小朋友的健康把关、照料，《做自己孩子的保健专家(畅销版)》从预防、保健、急救、治疗等方面，

为配合阳光体育运动的开展，吉林出版集团组织有关专家和一线体育工作者，共同编著了这套《校园体育》。希望本丛书的出版，能为各级各类学校开展阳光体育运动辅以指导和帮助。张楠、杨落娃、孙占峰、张雷编写的这本《健身走健身跑健身路径》是该系列中的一册，收录健身走健身跑基本技术、健身路径三十种健身路径锻炼方法等数章内容。