本书用通俗易懂的语言和近百张温馨直观的图片,帮助新手妈妈克服母乳喂养中的重重困难,从怎样掌握正确的哺乳姿势,如何判断奶是否够吃,到乳头皲裂、胀奶、溢奶怎么处理,如何使用吸奶器和保存、加热母乳,再到职场妈妈如何坚持母乳喂养,怎样选择断奶时机等,都给出科学、实用、贴心的指导。书后还特别附上科学添加辅食指南。
本书是国内乙肝青年婚育方面的科普书,是由北京地坛医院肝病专家蔡晧东和妇产科专家刘敏、易为根据自己多年来的临床工作经验编著而成。内容共五篇,包括乙肝的一般知识、乙肝青年的婚姻问题、乙肝女性的生育问题、乙肝男性的生育问题、宝宝的乙肝阻断和免疫问题,详细解答了乙肝青年婚姻和生育方面的所有疑惑,是乙肝患者及其家人急需的科普读物
《常见病药食宜忌丛书:中老年常见病药食宜忌》介绍了中老年常见病,每病按概述(病因、临床表现、辅助检查)、饮食宜忌(饮食原则、饮食搭配、药膳食疗方及禁忌)、药物禁忌(中西药物治疗及禁忌)进行了详细阐述。内容丰富,言简意赅,通俗易懂,科学实用,既适合广大医护人员阅读参考,也可作为防治中老年常见病的家庭科普用书。
勤劳智慧的中华民族历经数千年,积淀了极其丰富多彩的养生保健与干预疾病的方法,在科技高度发展的现代,愈发彰显其独特性优势。后人有责任继承创新,践行将中医药宝库“传承好、发扬好、利用好”的精神!本书作者结合自己实践体会,创编了易学易懂,老百姓喜闻乐见的把玩核桃养生操,该操融合了传统中医毫针、按摩、刮痧以及情志养生的特点,简
2015年12月,国家卫生计生委发布了《中国公民健康素养基本知识与技能及释义66条(2015版)》,即新健康66条,这是我国界定公民健康素养的政府文件,包括基本知识与理念、健康生活方式与行为、基本技能三大部分,共66条内容。为更好地普及传播健康素养知识,本书以新健康66条为底本,对每条内容加以图文并茂的解读。全书语言通
本书作者唐安麒有冻龄女神之称,她19岁创业,28年来时间在她身上好像走得格外缓慢,这并不是因为上天对她特别对待,而是因为她有一套自己的逆生长法则。唐安麒从饮食方法入手,教大家如何对抗自由基,吃出无龄美肌,击退毛孔粗大、肌肤黯沉、细纹、痘痘等肌肤问题。除了面部肌肤的护理,书中还收录了全身的抗衰老秘籍以及保持少女身材的方法
“宝宝在干什么呢?”“宝宝正在想什么呢?” 刚出生不久的宝宝,像遥远未知的星球,让人不了解的地方数不胜数。由于宝宝还不会说话,月龄越低,宝宝动作的意思就越难以理解。 本书通过形象生动的手绘插画、简单明了的文字,介绍了0~1岁宝宝的各种常见动作,以及这些动作的含义和宝宝的心情,帮助新手爸爸妈
2009年中国启动了新一轮医药卫生体制改革。在医改的大框架下,各地根据实际情况进行了不同的探索。北京作为首都,面临与其他地区不同的一些条件,产业结构以服务业为主、高端医疗资源集中、医疗机构隶属情况复杂、外地患者较多等。在这样的情况下,北京市医改一直在不断探索前行。韩晓芳、朱恒鹏主编的《北京市医药卫生体制改革的经济社会影
习总书记在全国卫生与健康大会上提出“努力全方位、全周期保障人民健康”、“把以治病为中心转变为以人民健康为中心”。这实际上提出了构建基本健康制度的目标。朱恒鹏、梁杰主编的《基本健康制度的构建:北京案例》以北京市近年来医疗卫生体制改革的探索为案例,对基本健康制度的概念、内涵、基本原则进行了分析,并对构建基本健康制度进行了体
今天,随着大数据时代的到来,摆在我们眼前的课题也已经蜕变为量和质的问题。怎样正确驾驭这些以令人恐惧的势头持续增加的数据,又怎样将它们转化为高质量的信息? 毋庸置疑,各种数据的爆发式增加会为商业世界创造新的机遇,也会为医学领域的学术研究带来巨大的福音。但是,数据同时也是一柄双刃剑,读取方式错误,可能造成致命的