体质是人类生命活动的一种重要表现形式，是指人体生命过程中，在先天禀赋和后天获得的基础上所形成的形态结构、生理功能和心理状态方面综合的、相对稳定的固有特质;是人类在生长、发育过程中所形成的与自然、社会环境相适应的人体个性特征。中医体质学以生命个体的人为研究出发点，旨在研究不同体质构成特点、演变规律、影响因素、分类标准，从

中医文化历经数千年的文明发展，至今仍受中国乃至世界的喜爱，也许正源于它由内而外散发出一种无疆的大爱，这种大爱深深体现了中华民族的伟大精神。中医理论核心是整体观念和天人合一，将人看做一个整体，而人置身于浩如烟海的宇宙中，与自然巧妙地融为一体,追寻着与大自然的和谐之境;传统中医亦取法自然、回归自然，体会到这一点会对人学习中

中医文化历经数千年的文明发展，至今仍受中国乃至世界的喜爱，也许正源于它由内而外散发出一种无疆的大爱，这种大爱深深体现了中华民族的伟大精神。中医理论核心是整体观念和天人合一，将人看做一个整体，而人置身于浩如烟海的宇宙中，与自然巧妙地融为一体，追寻着与大自然的和谐之境;传统中医亦取法自然、回归自然，体会到这一点会对人学习中

中医文化历经数千年的发展，至今仍受中国乃至世界的喜爱，也许正源与它由内而外散发出一种无疆的大爱精神。中医理论核心包含整体观念和天人合一，将人看作一个整体，而人置身于浩如烟海的宇宙中，与自然巧妙地融为一体，追寻着与大自然的和谐之境。对于中医经典《黄帝内经》来讲，所讲到的养生知识虽然丰富，但多为形而上的道理，而且是古文让不

中医文化历经数千年的文明发展，至今仍受中国乃至世界的喜爱，也许正源于它由内而外散发出一种无疆的大爱，这种大爱深深体现了中华民族的伟大精神。中医理论核心是整体观念和天人合一，将人看做一个整体，而人置身于浩如烟海的宇宙中，与自然巧妙地融为一体，追寻着与大自然的和谐之境;传统中医亦取法自然、回归自然，体会到这一点会对人学习中

此次对《灵枢经》的整理出版，是以为读者提供简洁明快的版本为目的，底本以明代赵府居敬堂刊本为依据。编写体例，依底本首录原文，次加注释，注释博采历代诸家之长，兼取当代研究考据之新成果，编者之见亦抒之其中，以求昭明经旨。在注释过程中，对本书进行了适当勘定，对某些疑难或是而未决的问题，作了深入的研究考据，提出了新的见解，并肯定

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中国是传统的农耕社会，二十四节气是指导农业收种的时间密码，应时而为，忠诚于节气的指引春种、夏耘、秋收、冬藏，大地才有最好的生机。节气加冕的日子是丰盈和实诚的，传统中国顺时而食的饮食文化，折射出地方性食物的多样性与丰富性，每一个节气里，都有特定的象征和隐喻性食物，让古老的节气与人的心魄保持着神秘的联系：立春吃春盘惊蛰梨、

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