本书由易磊、林敬主编。统计显示：我国每年新增先天畸形儿达80～100万。畸形儿是如何产生的呢？如何才能实现优生？孕前准备不容忽视！怀孕前如何吃？怎么运动？怎么保健？本书旨在让年轻的夫妇对孕前如何调理身体，调整身心，做最科学的准备，不仅可以使孕期及产后的生活变得轻松快乐，还能在科学备孕的基础上，生一个健康、聪明的宝宝。专

《细说中老年女性健康密码》根据中老年女性的生理特点、保健理论和原则，从合理饮食、快乐运动、身心一体、疾病防治、生活方式、四季养生、饮食误区、睡眠调养以及中老年两性等多方面、多角度，进行了全面而具体的介绍。本书旨在帮助中老年女性拥有正确的健康观，增强自我保健意识，提高自我保健能力，从而达到强身健体、延年益寿的目的。

本书介绍了心血管系统、呼吸系统、消化系统、内分泌及代谢、血液系统、神经系统等疾病的医疗与临床实践等内容。

本书分为生长发育、科学喂养、营养补充及疾病与健康四个篇章，分别介绍了婴幼儿的体格及生理发育指标、智能发展情况、哺乳要点、喂养常识、辅食的添加、适合婴幼儿的食物、营养食谱、婴幼儿身体必需的营养素以及各种常见病的调养与食疗等方面的问题及应对方法。

《完美孕前准备百科》以孕前1年、孕前9个月、孕前6个月、孕前3个月以及孕前1个月为时间线索，将孕前身体检查，影响孕育的疾病、如何防治不孕不育、建立利于怀孕的生活方式、改善孕前的生活环境、孕前运动的要点与方法、孕前排毒、孕前营养、孕前的心理和物质准备以及优佳的受孕方法等内容，以通俗易懂、实用高效的方式一一进行了介绍，还重

现在，健康问题越来越受到人们的关注。人的一生要想保持良好的健康状态，最好的办法就是健康饮食。饮食能养生治病，亦能伤身致病。饮食合理与否，不仅关系到个人的健康和幸福，也直接影响我国经济发展和全面建设小康社会的宏伟目标。李云编著的《让我再活六十年》是中老年人的保健普及读物，帮助中老年掌握健康问题相关知识。

这本书根据宝宝在不同月龄段的体格、智力发育特点，为宝宝制订出科学、合理的完美饮食方案。本书介绍了爸爸妈妈必知的营养知识、宝宝必需的营养和营养来源，并详细地介绍了如何按照宝宝在不同时期的不同饮食特点，为宝宝选择合适的喂养方式，比如说分别介绍了母乳喂养、辅食喂养、幼儿时期的健康喂养等方案，同时解答了新手爸爸妈妈在喂养过程中

本书分3篇15章。第一篇基础。阐述营养素与健康，介绍食物营养素的定义、组成、生理作用，及其对人体健康的影响；第二篇提高。阐述膳食营养与健康。介绍日常膳食的构成、平衡膳食原理、大学生常见疾病的营养干预，以及特殊环境下的膳食营养；第三篇应用。阐述食品安全与健康，介绍食品安全定义、食品安全的监督与管理，以及食品添加剂对健康的

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