大学生是国家的未来和民族的希望,他们的身体素质和健康状况直接关系到国家的发展和民族的复兴。近年来,大学生体质下降、健康问题增多、运动习惯缺失等现象引起了社会的广泛关注,现在亟需采取有效措施加以改善。高校体育与健康教育是提升大学生身体素质和健康水平的重要途径,它既是高等教育的重要组成部分,也是培养高素质人才的必要条件,高
本书为丛书分册之一,从运动健康的历史发展、重要性,到主动运动健康的概念、服务体系的构建,以及主动运动在不同人体系统健康中的应用,探讨主动运动对健康的重要性及如何通过个性化运动计划、数据监测和专业咨询来提升整体健康水平。此外,书中还涵盖主动运动健康新型技术的应用,以及如何通过教育普及提升公众对主动运动重要性的认识。
本书主要内容涵盖游泳运动员水中数据采集技术概述、水中速度数据采集与分析、力量与耐力数据采集技术、游泳姿态与动作技术分析、呼吸与能量代谢数据采集、水中数据采集的实时反馈系统、基于数据的个性化训练计划制定。
全书从学习逻辑上主要分为微观的基本手法篇和中观的战术思路篇,每篇通过六章的讲解对破空手段这一主题进行了全面的介绍。在内容结构上,每章分为例题讲解和课后练习两部分,并留有☆(约对应3段以下)、☆☆(约对应3~4段)、☆☆☆(约对应5段及5段以上)不同难度的综合练习,以供围棋爱好者们巩固学习。
本书旨在激励读者学习身体活动并从事人体运动学相关职业,为人民谋健康。全书包含人体运动学与身体活动的经验、身体活动的学术研究、人体运动学毕业生主要的从业领域三个部分,共15章,每章都包括人体运动学分支学科与专业的最新研究和更新数据,主要内容包括:人体运动学导论、身体活动体验的重要性、身体活动的哲学、身体活动史、身体活动的
本书内容共分为十一章。第一章:引言;第二章:大运河流域传统体育调研;第三章:大运河镇江流域古代传统体育整理及数字化平台建设;第四章:镇江大运河文化带休闲旅游及传统体育现状与对策;第五章:大运河镇江段村落传统体育助力乡村振兴;第六章:大运河流域乡村传统体育平台项目;第七章:大运河镇江流域传统体育融入高校体育的情况调查;第
本书首先概括了智能化数据技术在体育领域的兴起背景,阐述了其在体育馆管理和运营中的潜在价值。接着介绍了构建智能化体育馆所需的技术基础设施,描述了体育馆内各类数据的采集方法与预处理技术。然后通过数据分析深入理解用户行为模式,提供个性化的运动建议和健身计划等。此外,利用数据分析优化场馆资源分配、时间安排、设施维护等,提升运营
本书运用文献资料法、比较研究法,根据冰球在新中国成立70周年的历史演进为节点,纵观冰球运动发展的背景,依据标志性事件,将冰球运动的历史演进分为四个阶段,具体为“起步”“坎坷”“黄金”“衰落与复兴”,目的在于通过同时期我国与他国冰球发展的对比分析,以及对他国冰球运动发展特征进行分析,借鉴他国冰球运动的长处,建立我国冰球发
不论对于竞技体育教练、体能教练、健身教练,还是运动表现领域的研究人员而言,功能性测试是一种简单的、可量化的基础运动能力评价方法。本书提供了包括人体测量评估、肌肉长度评估、基本动作测试、平衡性测试、有氧测试、力量和爆发力测试等在内的十个模块,一百四十种以上的科学测试方法。针对每种测试方法,本书不仅介绍了测试目标、所需器材
点穴术,是武术领域的重要分支,其精髓在于通过击打人体特定部位从而实现一招制敌的目的,是以弱胜强的实用技术。在传统意义上,点穴术常被看成是一些中医治疗手法的逆向使用,其理论基础深植于中国传统医学。 20世纪以来,许多西方武术家试图借助解剖学来解读点穴术,但大都无功而返。本书的作者从传统中医的角度入手,以中国古代拳谱《白