本教材为大学体育与健康的实践册,在理论册的基础上,根据高校学生的心理、生理特点,注重对学生的运动技能指导与训练;并以幼师生培养为特色,关注幼师生对于幼儿开展的体育教育教学实践。本书选编田径、球类、操舞类、轮滑、游泳、击剑等16个运动项目,从基本概况、技能技术、基本战术、竞赛规则等维度进行编写,形式上图文并茂,并配有动作
本教材围绕体育强国建设和健康中国建设,以新发展理念为引领,注重体育文化,以学生发展为本,希望可以帮助学生养成坚持体育锻炼的习惯,真正提高学生的综合素质。本教材分为上下两篇,上篇为夯实理论基础,主要包括体育运动促进健康、科学锻炼与合理营养、运动防护与急救、运动康复与保健、体能训练与体质健康监测与评价等内容;下篇为掌握实践
气排球作为全国老年体协的五大竞技项目之一,自从中国火车头老年体协首先推出该项目以来,先后在浙江、福建、上海、江苏、湖南、广西、重庆等地得到了很好的推广,打球健身的老年人越来越多。气排球适合各个年龄层次的人进行强身健体活动。目前气排球的参与人群已经由最初的老年人推广到各个年龄段。气排球运动为全民健身和大众体育的深化发展贡
本书全面研究了现代高校花样跳绳运动的理论和实践。首先,本书系统介绍了花样跳绳运动的发展历程和特点,深入探讨了其在体育教育中的意义和价值。其次,通过对花样跳绳动作技术、训练方法和比赛规则的分析,总结了花样跳绳运动的基本原理和技巧要领,为运动员提供了科学训练的指导。在实践方面,本书结合实际案例和训练经验,介绍了花样跳绳运动
本书主要在2022年北京冬奥会背景下探讨冰雪运动的普及与发展对策。首先通过导论概括本书的研究概况。其次阐释本书涉及的核心概念,并构建基本理论框架。再次对我国冰雪运动参与实证、影响参与的要素及其机理进行分析。最后重点研究我国校园冰雪运动、冰雪产业的发展以及冰雪运动的普及和可持续发展对策。
本书为理论研究专著,基于我国体育强国和健康中国的战略部署,充分分析新时代国家全民健身事业的时代特征,对全民健身的重要基础保障,即体育场地(馆)的现状和核心问题进行系统分析和研究,探索如何发挥体育场地(馆)功能,高效能服务全民健身事业的发展。本书高度关注我国社会环境发生的新变化,在研究方法上充分利用权威的数据结论和实证案
逻辑推理游戏
本书从理论与实践两个维度就高校体育课程思政建设的相关问题展开研究。在理论层面,主要从体育课程思政提出的背景、发展现状、内涵、特征、存在的问题、优化策略方面展开,已解人们的认识之惑;在实践层面,主要从体育课程思政元素如何挖掘、如何融入与如何评价三个部分展开,每部分都辅以瑜伽课程思政的案例进行补充拓展,最后还分享了瑜伽及其
本书共六章,内容包括:体能训练的基础探究、体能训练的方法与训练原则探究、大学生体育训练模式探索、力量训练在体能训练中的实证探究等。
本书共五章:体育教学概述,体育教学的优化、创新与改革,体育教学的思维创新,球类运动技能的教学,田径运动的科学化训练。主要内容包括:体育教学的概念与特点;体育教学的本质与功能;体育教学过程的优化与创新等。