2006年，威尔·鲍温发起不抱怨运动，他用一只手环帮助普通人重启快乐人生；18年后，这项运动席卷全球，已有106个国家和地区的1500万人通过不抱怨运动获益。威尔·鲍温倡导参与者戴上一只手环，每当发现自己在抱怨时，就将手环换到另一只手上，以此提醒自己，最终目标是连续21天不抱怨。 抱怨是最消

本书所选家训，均为历代传诵的经典，编选角度侧重两点：其一，均为发自肺腑之言，情真意切；其二，均为对人生的实际感悟，贴切实用。编者对所编内容精注精译，并加□□，便于理解和阅读，是一本值得珍藏的家训家风普及读物。

\"今天西方国家所走的政治路线在很大程度上可以说是文艺复兴时期意大利政治思想家们所开辟的，而西方现代政治中遇到的各种问题也都可以从文艺复兴时期意大利人文主义者的国家政治观念中追溯其思想渊源。本书主要采用政治概念诠释模式与历史情境理解模式相结合的方法，从意大利人文主义者的政治视野出发，以国家政治共同体的建构为叙述主线，紧

本书精选毕淑敏与心态有关的美文，包括：如何面对人生的不如意，如何战胜恐惧与焦虑，如何在喧嚣的世界与寂寞共处，如何获得幸福，如何平衡人际关系，以及如何看待必然会到来的死亡等话题。其中多篇文章入选中小学课本：如《精神的三间小屋》《我很重要》《提醒幸福》《我的五样》等。毕淑敏说，一个健全的心态胜过一百种智慧的力量。如何拥有一

本书以决疑术这门古老的技艺为考察对象，旨在探寻一种摆脱道德困境的道德推理模式。全书主要分为六部分，全面介绍了决疑术的背景、先驱、全盛时期的发展与成熟、典型案例、面临的危机以及未来的发展。作者通过对具体道德困境的分析，指出道德困境的产生源于人们对普遍原则或一般规则的盲目依赖。能够为人类行为提供可靠依据的，除了一般性理论，

《智慧书》被誉为西班牙版《论语》，自1647年问世以来，历经近400年长盛不衰，与《君主论》《孙子兵法》并列，成为读者心目中人类思想史上的三大奇书。 在这部永恒的处世经典中，作者格拉西安以洞察力和大智慧总结出300则智慧格言，帮助你在复杂社会和竞争日益激烈的世界中避开各种陷阱、提升人际关系，强大内心以取得成功。 时至今

精神受力是一种比喻性的表达，用来描述个体在精神上所承受的压力或负担。正如物理受力可以改变物体的状态，精神受力则会影响个体的心理状态和行为表现。本书致力于解决精神受力的问题，让你过上不受力的人生。本书将深入探究精神受力的本质，剖析精神受力的八大根因，同时评估你目前的受力程度；探讨不内耗、不焦虑、不讨好、不执著、不干预、不

温州是一座有近两千年历史的文化古城，鹿城区是这座城市的中心区域。世居鹿城的千千万万个家庭、家族是历史名城的基石。是千千万万个家庭、家族成员生生不息的耕耘，才有我们这座城市悠久的章节、绚丽的画面。《鹿城记忆·家承风华》一书在千家万户中筛选了22户优秀家族，从其发家历史、子孙成长历程、热心社会公益、代代相传的家规家训等方面

人生这场大戏没有彩排，并且只有一次公演的机会，把握住人生的每一个重要阶段，才是人间清醒。人这一生，其实不长，也不短，犹如四季，有怎样的年龄，就有怎样的人生使命；有怎样的年龄，就有怎样的处事心境；有怎样的年龄，就有怎样的做事思维和方法。做好每个阶段的自己，过好每个阶段的生活，活出生命最美的模样，便是此生最大的收获。全书主

本书稿以弘扬良好家风为宗旨，是一部内容丰富的散文集。书稿集历朝列祖开派史、家庭出彩奋斗史于一册，对家风的解读作者简要概括为：知识改变命运，好家风出彩人生。稿子主要从以下两个方面展开：一方面，通过寻根认祖和命运记忆，强调崇德尚文、诗书传家的良好家风应成为后代励精图治的精神财富；另一方面，通过个人命运折射时代特征，记录风雨