本书结合高等院校体育教学的实际情况，主要介绍了体育与健康的相关知识，包括体育与健康概述、健康知识、体育锻炼的原则和方法、运动损伤与处置、篮球运动、排球运动、足球运动、乒乓球运动、羽毛球运动、网球运动、游泳运动、民族传统体育运动、健身健美运动、休闲娱乐运动等。本书以立德树人为根本任务，旨在帮助学生掌握运动技能，并使学生在

本书在编写过程中牢牢把握“素质教育和健康第一”的指导思想，以培养学生的健康意识、体育意识为先导，以提高学生的体育能力、体育习惯为宗旨，目的在于全面促进学生的身心健康，提高学生的体育文化素养。在体育教学过程中追求面向全体学生的同时，注重发展学生的个性，以激发学生的体育运动兴趣为核心，为学生养成终身体育意识打下坚实的基础。

本教材不仅涵盖了田径、游泳、篮球、足球、羽毛球等基础类项目，同时也添加了太极拳、跆拳道、武术等传统体育项目，更有彰显我校体育教学特色的龙舟、皮划艇、浆板、潜水等水上项目。本教材将思想政治教育元素如思政教育的价值理念、理论知识与精神追求贯穿于体育运动课程中，培养学生身体健康、心理健康、道德健康、社会适应健康的“健康第一”

本书深入贯彻和落实党的二十大关于“建设体育强国”的精神，以“享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志”为目标，为实现立德树人根本任务，全面提升学生综合素质，我们组织编写了本书。本书集理论与实践于一体，针对普通高校公共体育课程的现状和教学的需要编写完成。首先从理论方面系统阐述了大学体育、运动与健康、营养与健康、运动损伤与保

本书内容由体育理论和体育实践组成，既包含体育与健康、体育锻炼与运动保健、体育竞赛等，又包括田径运动、篮球运动、排球运动、足球运动、乒乓球运动、羽毛球运动、网球运动、棒球与垒球运动、游泳运动、形体健身运动、户外休闲运动、民族传统体育运动。本书以提高学生身心健康水平、培养学生体育锻炼的习惯和终身体育的思想为目标，具有全面性

本教材全面阐述了体育运动与健康的基本理论知识，介绍了人体基本结构、科学锻炼方法、运动与营养的配合、运动损伤的预防及处理、体育运动与健康促进等内容，形成了一套逻辑性较强的锻炼知识体系，为大学生进行体育锻炼，实施《国家学生体质健康标准》提供指导性意见，为大学生养成终身体育的兴趣和习惯打下基础。同时教材内容内容从高校教学实际

本书以“以体育人，以德树人”为宗旨，以增强健康意识、学会体育锻炼方法、提高体育锻炼能力、培养体育锻炼习惯为主线，将体育、健康、娱乐融为一体，引导学生主动接受体育教育，在欢愉中享受体育乐趣，最终达到增强学生体质，磨炼学生意志，促进学生身心健康发展的目的。本书共8个项目，前3个项目分别介绍了认识体育文化、科学发展体能和培养

本书为高等教育公共体育通用教材，以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，全面贯彻党的教育方针，坚持社会主义办学方向，贯彻落实《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》《国家学生体育锻炼标准》《全民健身计划实施纲要》和《学校体育工作条例》。以立德树人为根本，以社会主义核心价值观为引领，以提升学生体质健康为目标，培养学生终

本书通过结合转基因荧光标记技术和膜片钳技术，我们首次证实在行进运动控制神经通路中运动命令发起的重要部位——中脑运动区(MLR)中存在五羟色胺神经元，同时发现其大量表达一种持续性内向电流(PIC)，PIC被证实与神经元兴奋性非线性输出有关。进一步的实验研究证实，运动锻炼可通过调节MLR中五羟色胺神经元PIC来调节神经元兴

本书是一本传播国际象棋资讯方面的图书，能够帮助国际象棋爱好者交流国际象棋教学、训练、比赛等技术知识，学习国际象棋技术理论及国际象棋文化的传承、创新与交流，从而拓宽读者知识面、提高棋艺素养。内容有近期大师级棋手的自战分析、国内外知名教练员的对局讲解。还有国际象棋国际特级大师手把手教你大赛秘籍、各级教练的讨论教学心得，讲解