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本书分模块从七个章节分别介绍武术运动、武术基本功和基本动作、传统武术经典拳术选编、传统器械典型组合、健身桩功选录、典型擒拿术和武术常用词汇英汉对照。经典拳术包括红拳十三式、小红拳、翻子拳、劈挂拳和华拳整套技术,传统器械选编盘龙棍、龙凤双刀、鞭杆、三节棍、朴刀、小连枷等较为珍贵稀有器械作为技术讲授,所有技术均配图讲授演示

本书主要内容包括体育与健康基本知识、高等院校体育教育、体育锻炼概述、体质健康评价标准、田径运动、球类运动、武术运动、形体运动、游泳运动、体育舞蹈、休闲运动等内容。

本书首先对文化视域下体育公共服务发展概况进行概述，以对体育公共服务有一个较为宽泛的了解；紧接着对文化视域下民族传统体育的发展现状和趋势进行了深入分析和探讨；其次，对体育公共服务与民族传统体育互动发展展开了深入探讨，介绍了文化视域下体育公共服务与民族传统体育互动发展的关系、作用及影响；最后重点对文化视域下体育公共服务与民

本书从体育文化的基础概论讲起，论述了体育运动的价值与作用、体育对象及其建构路径，然后阐述了生态文明背景下乡村体育文化发展的情况、意义和途径，并且详实地列举了生态文明背景下乡村体育文化建设的实际情况，可以让读者对生态文明与乡村体育文化之间的关系有所了解，进而自觉保护乡村体育文化。本书内容具体，论理清晰，分析了乡村建构生态

推理游戏是一种具有高度刺激性的思维游戏，它有助于大脑思维的锻炼，从而吸收智慧的精华，除此之外，推理游戏还能够培养人们对推理的兴趣，献给人们一个趣味十足的世界。本书是专门为青少年而写的，旨在培养和锻炼青少年的逻辑思维能力。书中记录了一百多个案件，每个案件都暗藏玄机，配有生动的插图，便于青少年探索和发现真相。

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本书以健康第一为教学指导思想，从体育锻炼、体育健康、体育欣赏三个方面编写，系统阐述了高校体育的基本知识、体育锻炼的理论与方法、体质测评、体育与健康的关系、体育欣赏理论与方法、奥林匹克运动等方面的内容。全书由理论知识篇、运动技能篇和时尚运动篇三部分构成。理论知识篇阐述了体育运动锻炼的科学理论知识；运动技能篇讲解了较为普及

核心训练在保持健康、预防损伤、提升运动表现和康复治疗方面发挥着重要的作用。本书详解核心功能解剖学，如何对客户进行身体评估和功能性测试，及计划设计的基础原理。本书还提供了130余个核心训练动作，涵盖核心耐力和力量训练、核心柔韧性训练、快速伸缩复合训练。无论您是私人教练、力量教练或康复专家，这本书都将帮助您学到核心训练的要

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