书稿为云南省专业学位研究生教学案例库“运动促进健康”的主要成果，包括18个理论依据权威、实用性突出的“运动促进健康”经典案例，其中70%以上的案例为新编创。本书分别对运动安全、世界卫生组织关于身体活动及久坐指南、健康体适能促进、体育健康课程思政等专题的18个经典案例进行深入的理论分析，并结合体育运动实际提出了可行的、有

本书在体育文化的视觉下，以竞技体育为主线，以优秀教练员、运动员为重要内容，以山西田径队伍成长过程与曲折中前行的经历为主要题材，让人们在一个甲子的轮回后，重新回首遥望山西田径的攀登之路，在运动健儿滴下的汗珠和留下的脚印中，了解山西田径不寻常的历史。本书采用报告文学的一些手法记述山西田径历史的运行和发展的全过程，力求真实客

本书提供了针对小腿和其他下肢区域、腘绳肌和其他髋伸肌、股四头肌和其他髋屈肌、臀肌、内收肌、脊柱上肢和肩部这几个身体区域的普拉提床拉伸练习，以及以分腿(劈叉)姿势进行的普拉提床拉伸练习，这其中些练习基于作者多年的普拉提研究和实践经验，既包括经典练习的变式，也包括创新练习。针对每个练习，本书提供了图文讲解、适合人群、弹簧张

2022年北京冬季残疾人奥林匹克运动会设置有残奥高山滑雪、残奥冬季两项、残奥越野滑雪、残奥单板滑雪、残奥冰球和轮椅冰壶等六大竞赛项目。为迎合科技助力冬残奥国家队竞技表现的新形势和科学训练备战2026年米兰冬残奥的实际需求，《冬残奥运动项目训练教程》一书力图从理论和实践中探索揭示冬残奥运动项目的训练特征，旨在解决我国目前

在传统武术中，大枪是一种武术工具，会使用大枪是必要技能之一。大枪又称为大杆子、枪中之王、兵器之王。杆长有一丈，杆把粗如鸡蛋般，杆头有锋利的枪和红色的缨。常用于骑马作战，是军队训练刺杀的必备技能，伤害系数高，实战技能强。主要的拼杀技法有8种分别是：拦、拿、扎、崩、托、抖、缠、劈。本书回顾了大枪的运用历史，介绍了东西方应用

首先，本书力求把握好中国体育强国建设的现实和中国体育事业发展的实践规律，贯彻落实好习近平建设体育强国重要论述的构想。从理论与实践的结合中提升对建设体育强国全方位的理解，完成认识上从感性到理性的转变，完成从现象的评论到本质的把握的转变，完成由单一层面的考察到多层次研究的转变。其次，本书对中国体育强国建设的历史过程进行了梳

本书采用了理论与实践相结合的方法对现代科技赋能体育教育发展状况的研究，提出了解决问题的方法以及相关分析创新、转型的建议。内容主要包括科技与体育教育的融合发展、体育教育信息化与数字化、智能教学系统在体育教育中的应用、虚拟现实与增强现实技术在体育教育中的应用、大数据与云计算在体育教育中的应用、物联网技术在体育教育中的应用、

本书首先对太极拳八法五步套路结构进行了解析；其次对太极拳八法五步套路中的基本技术和核心技术做了详细的讲解和说明。特别是对太极拳核心技术和劲力的解释和剖析，进一步阐述“八法”和“五步”的深刻内涵；再次，对太极拳八法五步套路中的动作技术进行了系统的讲解，对动作要领、养生原理和实战用法做了详细的说明和列举；最后介绍了作者在太

本书分别从基本理论、项目简介和指导实践方面给予普通大学生关于体育和科学健身方面以指导，既是一本教材，也可作为业余体育爱好者的参考书，理论联系实际。基本理论部分从运动解剖，生物力学，运动生理学方面，给普通大学生和业余体育爱好者进行理论解释和知识储备；项目简介部分收集了目前校园中开展的主流运动项目，并进行介绍；实践指导则是

本书是一本精心编纂的武术古籍整理校释著作，作者对《拳经·拳法备要》等多部重要武术典籍的版本源流、内容构成、流传演变情况进行了全面而细致的梳理、校勘与整理。在此过程中，作者凭借深厚的学术功底，对古籍中存在的讹误、疏漏以及深层内涵进行了专业且精准的诠释，并结合自己多年习武的丰富经验与深刻体会，对这些古典武术文献进行了通俗易