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本书属于教育学专著，从当代学校体育以及民族体育入手，指出了民族体育融入学校体育教育的必要性、意义生成和价值体现，探索其合理性。之后从体育教学内容、体育课程、体育训练、学校课余体育活动这四个方面入手阐述民族体育在学校体育教育的发展，本专著从当下学校体育教育的现状出发，围绕学校体育教育内容与民族体育内容的结合为重点，探索民

本书详细介绍了适合全国高等学校体育课程的各项体育运动。全书共20章，运动项目包括篮球、气排球、足球、乒乓球、羽毛球、网球、健美操、啦啦操、瑜伽、体育舞蹈、形体训练、攀岩、拓展运动、飞盘、花样跳绳、定向运动、跆拳道、散打、健身气功和二十四式简化太极拳。本书不仅知识讲解全面，而且提供扫码看微课供读者学习、参考，有利于引导大

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本书是专门为老年人士设计的太极拳零基础入门指导书，由太极拳世界冠军、国家级运动健将高崇教练指导及示范。本书主要分为两部分内容：第一部分内容介绍了太极拳的历史发展，第二部分内容采用真人展示、分步图解的形式，对太极拳的基本手型、基本步型以及普及48式太极拳的练习方法和要点进行了细致解析。此外，本书附赠了太极拳的基本手型、基

体能训练为实现运动科学和训练实践的融合提供了良好平台，体能训练发展对我国现代体育的发展有多重价值。本书围绕体能测试与训练方法展开研究，在内容安排上共设置六章，重点介绍了体能测试及其评价研究，对体能训练的相关理论进行阐释。书中对体能训练原理与计划制订、体能训练的内容及其训练方法，进行了深入探讨与研究。本书强调吸收与创新并