本书借鉴国外先进的足球青少年训练理念和教案，并结合作者多年的执教验，从足球游戏、基础训练、基本技术、情景1v1、控球与配合、小型比赛和战术与体系7个方面入手，提供了200余项针对性训练方法。第1~4章以详细文字结合简笔画插图的形式讲解，便于读者理解训练人数较少、更侧重强调人物动作和练习细节的训练；第5~7章以详细文字结

《传统体育养生功法教程》作为民族传统体育学专业类教学教材，主要包括的内容有：养生功法概述、健身气功·五禽戏健身原理与作用、健身气功·五禽戏动作技术分析、健身气功·八段锦技术动作分析、健身气功·八段锦概述等部分。主要涵盖教育功能和民族凝聚功能的价值功能。其中，教育功能：主要体现在民族传统体育的产生和发展，始终与教育有密不

《体能训练基础》通俗易懂、易学、易练，本教材适用于体育专业学生和普通人群的体能训练。改教材分为两个大的部分，第一部分为体能训练的基础理论，第二部分为体能训练各素质的测试和训练方法。其中第一部分介绍体能训练的概念和体能训练的内容，体能训练的价值、体能训练的要求、体能训练的趋势。书籍的第二部分为体能训练的力量、速度、耐力、

本书主要内容分为三个模块：第一个模块是关于体育发展的一般规律，从宏观上把握体育的发展方向。第二模块是关于体育的基本理论问题。第三个模块是对当代体育的不同形态和各种现象的分析，可以使得读者对整个体育发展的概貌有个宏观上的了解。具体来说，作为一门通识性和专业基础性课程，《体育概论》主要介绍和阐明了体育概念、体育功能、体育目

本教材是高等院校大学公共体育课程学生使用教材，是在原教材基础上做了修改，融入课程思政元素，全书共有大学体育概述、体质健康概述、体育锻炼与体质健康、大学生体育锻炼与运动处方、《国家学生体质健康标准》测试内容与锻炼、大学生体育锻炼卫生指导与防护等六个章节。围绕现代大学生在校体育生活的现状和需求，从体育理念与健康知识、科学锻

本书分为理论篇、实践篇两篇，贯彻党的二十大精神，融入课程思政元素，将教育部最新颁布的《普通高校体育课程指导纲要》和《学生体质健康标准（试行）》的精神融入其中，充分体现“健康第一”的指导思想。书中融人大量新知识、新理论，内容精炼，结构实用合理，对健康、营养、体育锻炼与健康、体育锻炼的方法与规律等内容着重进行了阐述，力求使

本书针对上海市应用型本科高校公共体育教学指导用书，阐述大学体育的内涵和发展、健康锻炼的方法、体育专项教学、校园体育文化建设等专题内容，专项教学章节部分包括：项目概述、基本技术、基本战术、竞赛规则等内容，突出高校体育教学实践的实用性和创新性，为高校体育教学提供理论和实践指导。

本书是一本帮助大学生认识体育、科学健身、强健体魄、享受快乐的指导性教材，学习本书能够增强大学生的体育意识，促进大学生养成体育锻炼习惯，为其成长为高素质人才奠定基础。本书共12章，前5章分别介绍了竞技体育与学校体育、健康教育、学校体育与健康的关系、运动营养、体育锻炼与卫生保健等方面的知识。第6章至第12章分别介绍了田径运

本书针对大学生对《国家学生体质健康标准》缺乏认识，锻炼无从入手，特此由东南大学邀请南京师范大学、南京体育学院等院校共同编写。通过本教材的学习，能够丰富大学生的健康知识，了解国家对大学生体质健康方面的基本要求，了解多样化的健身手段，掌握各种实用有效的身体练习方法，达到大学生能够自主学习、自主锻炼，提高大学生体质健康水平和

书稿为天津体育职业学院校本教材，简要介绍了轮滑、滑雪、滑冰运动的起源、发展及竞赛规则；对轮滑、滑雪、滑冰的动作要领、训练方法、身体防护、装备选择等均进行了详尽的阐释。为便于读者学习，书稿在对运动动作要领和方法以通俗易懂的语言予以描述的同时，还将轮滑、滑雪、滑冰等示范动作制作成分解动作图片以便读者更好地学习理解教材内容。