本书的撰写目的是树立学生“健康第一”指导思想，增强其体育意识和方法的培养，兼顾学生个人身体素质及个性爱好需要，培养学生终身从事体育锻炼的意识，并将体育与健康有机融为一体，引导青年学生主动接受体育教育，在欢愉中享受体育乐趣，最终达到“重新学会生存”“提高生活质量”和身心健康发展的目的。本书以终身体育、健康娱乐为宗旨，在理

从当代大学生的身心特点出发，紧密围绕提高大学生身心健康素质这一总体目标，以大量的运动技能、方法和职业体能提高的运动项目为指导，切实增强了本书的科学性和实用性。全书注重理论与实践的结合，内容充实，表述简练，图文并茂，清晰易懂，易于大学生掌握科学的锻炼方法和各项体育运动的基本知识、基本技能与体能训练方法，既可作为普通高等院

本书是根据高职院校学生应具备的体育核心素养而设计开发的项目模块化、任务式教材。全书分为19个项目，从“教”“练”“赛”三方面进行全过程解析，使学生学有所用，有切实的获得感。其中16个项目对应16个体育类型，其余3个项目分别是职业体能、高职全程化体育、高校体育竞赛体系，以赛促练，使学生享受体育竞赛的乐趣，以达到培养学生的

本书对传统体育文化的传承和发展进行了深入研究。我国的传统体育文化具有悠久的历史，如何做好传统体育文化的传承与发展成为摆在我们面前的一个重要课题。全书在研究了传统体育文化基本理论与现状的基础上，还对传统体育文化的内涵、发展进程、传播与发展模式，以及传统体育文化比较等进行了深入研究，以期为我国的校园体育文化、奥林匹克文化、

本书指出，了解青少年参加各类体育运动的基本情况，对更好地指导青少年进行体育运动和增强青少年对德、智、体、美、劳的综合发展具有重要意义，也对国家建设与发展储备优良的体育人才具有现实意义。全书内容旨在对中学以及高等院校体育运动基础设施建设、体育运动开展情况进行调查研究，做出科学分析，给出建设性意见，进而将现有的青少年体育运

本书稿以教育部印发的《<体育与健康>教学改革指导纲要(试行)》为依据，参考体育总局印发的《“十四五”体育发展规划》以及教育部等五部门发布的《关于全面加强和改进新时代学校卫生与健康教育工作的意见》等文件的重要内容进行编写，坚持以学生为中心的理念，构建科学、有效的体育与健康课程教学新模式，更好地帮助学生在体育锻

该书稿是专门针对10周岁以下少儿创编的太极拳操类运动教材。书稿中所创编的少儿太极操全套共计10个动作、28个八拍，动作简单易学，符合少儿运动规律，能够对少儿强身健体起到关键作用，可提升少儿对太极拳的习练兴趣，有利于少儿传承弘扬太极拳文化。

本书以中国武术文化传承教育与可持续发展为基底，以促进中国武术文化的传承与发展为导向，依据理论与实际相结合的原则，对中国传统武术文化展开论述，首先介绍了中国传统武术的概念、发展历程、流派和动作，引导读者了解中国传统武术文化的相关知识。其次介绍了中国传统武术文化的内涵，试图厘清中国武术文化与西方竞技体育文化之间的关系，最后

本研究在对普通高校高水平运动队相关文献、应对自我效能感相关文献梳理和分析的基础上，以高水平篮球运动员为研究对象，对53支高水平篮球队的512名运动员进行调查和实验，采用问卷调查法和实验室实验法探讨了高校高水平篮球运动员应对自我效能感的相关议题，为运动心理、临床治疗、职业管理等领域提供相关数据。

本书共分为五个篇章，分别是《冬奥教育模式创新》《文化体验参与拓展》《传统冰雪实践研究》《多元课程融合发展》《心灵随感点滴育人》，每篇文章都是心灵泉水的自然流淌，融真挚的教育情感、深刻的教育思考于一体，语言平易，既体现了立德树人、五育并举、全面发展的育人理念和价值，又成为引领学校发展、落实“双减”政策的独特资源，极大地丰