本书中从太极拳的起源讲起，分章讲述大极拳的放松功、基本功、太极十三式，皆是初学者需要重点掌握的基本要点。尤其着重强调太极拳的基本功，这是前辈们在授徒教学过程中总结出来的关键性动作，能够让太极拳爱好者快速准确掌握太极拳，是太极拳入门的钥匙。

本书在内容上执行的是与国际标准接轨的教学体系，所有动作编排由易到难，针对性强，符合初学者的生理和心理特点，是对跆拳道感兴趣的读者全面了解与学习跆拳道技巧的实用工具书。跆拳道是以技击动作为训练目标的一种运动法，也是假设对敌时进行攻守进退，以刚柔虚实、动静分明等一系列运动变化为表现的锻炼方式。

拉伸运动解剖学由美国运动医学会会员和运动科学教授联合创作。本书是一本系统的拉伸训练图书，不仅讲解了覆盖身体主要部位的拉伸动作，辅以专业的彩色人体解剖图，还详解了拉伸的步骤、目标肌肉、拉伸说明和变化动作，深刻阐述了拉伸运动的解剖学常识。本书针对不同身体素质、不同运动水平、不同锻炼目标制订了拉伸训练计划，以帮助读者根据自己

本书为网易游戏《神都夜行录》手游首部美术设定集，收录项目组自2019年至今的概念设计和美术作品数百张。全书分六个章节：《降妖司》及《妖灵录》主要介绍主角团和百位妖灵的背景故事，展示精美的角色立绘和皮肤设计稿；《集异录》、《绘影集》分别收录游戏上线至2022年9月前的版本活动插图及妖灵拓印；《风物记》章节收录项目研发阶段

本书对户外运动的价值、开展等进行了系统研究，内容包括：户外运动概述、户外运动的价值挖掘与彰显、户外运动科学开展的安全保障体系建设、户外运动科学开展的安全管理体系建设、山地运动的科学开展与训练、水上运动的科学开展与训练、空中运动的科学开展与训练、冰雪运动的科学开展与训练。本书对户外运动的理论进行了深入解析，内容翔实、结构

本书在健康中国背景下研究体育健身的路径与方法。通过阐述健康中国背景、分析我国国民体质现状，提出在健康中国视域下体育健身的理论与方法，从实践层面对体能锻炼方法、不同体育项目健身方法及不同人群体育健身指南展开研究。重点探讨了健康中国视域下体育健身的学科理论与科学机制、体能素质的培养与提升方法、体育健身的方法与手段、大众实用

本书棋理更活,分歧更明显,根据围棋定式二十一型给围棋爱好者和专业棋手详细讲解在对战中遇到每一型之后应该怎样应对,怎样根据棋局分析棋子得失利弊。本书关注棋局全盘情况,读者通过阅读此书,能够在对战中纵观全局,根据不同型不同着法,来决定怎样应对。

本书主要涵盖游戏的历史与基本定义，游戏与传播学，严肃游戏与游戏化，游戏设计结构分层四元法，游戏人的基本素养，游戏设计需求和对应技巧，游戏软件工程与开发步骤，游戏文案策划叙事，人物的设计，剧情的结构，选项的结构，世界观的设定，以及引出对应的话题的方法。游戏与博弈论，规则的设计要素。游戏数值分析，数值的平衡，敏感性以及常用

本书围绕武汉第七届世界军人运动会遗产的可持续利用主题，以深化遗产特色研究，推动遗产科学利用为目标。在对军运遗产进行概念界定，充分归纳和总结奥运会等过往大型赛事遗产研究的方法、经验的基础上，通过全面、系统分析武汉军运会所留下的体育、经济、社会、文化、军民融合、环境、城市、区域发展等重大遗产，构建武汉军运会遗产价值体系，并

本教材为高校休闲体育专业教材，全书共11章，主要内容包括：休闲体育服务营销概述、休闲体育服务顾客关系构建、休闲体育消费行为分析、休闲体育服务、休闲体育服务定价、休闲体育服务分销、休闲体育服务营销沟通、休闲体育服务人员、休闲体育服务有形展示、休闲体育服务过程、休闲体育服务质量。本教材为新形态教材，通过二维码链接多种拓展资