同期有氧和力量训练-科学基础与应用实践

本书是《武学》第五辑，主要收录关于“中外武艺文化交流”的重要学术文章。近代以来，中华武术是中华文化的一张名片，众多海外学者，也对中华武术文化进行多角度的研究。该书收录海内外学者研究中外武术文化交流的论文18篇，可作为文史研究工作者了解“中外武艺文化交流”情况的资料，也可作为广大文史、传统武术爱好者了解中外武艺文化交流的

书中各章都是作者们对珠三角龙舟文化的体验。由于个人生活经历或者训练背景的差异，这些发自胸臆的作品自然体现了不同的内容和视角。因此，这是一部从不同侧面反映珠三角龙舟文化的作品。通过这本书，读者们可以领略到传统与现代性之间的互惠，以及地方性如何在全球化的语境里不断彰显自我的片段。该书足以让我们领略地方传统如何在一个看似日益

本书分析了新时期民族传统体育发展的背景与意义，探讨了新时期民族传统体育的内涵定位、价值取向、发展困境以及发展战略。从新时期民族传统体育传承发展所依附的环境分析入手，提出民族传统体育环境的发展策略与构想，从历史学、社会学、文化学、民族学、人类学、旅游学的角度对民族传统体育进行透视，着重对民族传统体育发展的传播问题、文化认

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本书分上、下两卷，上卷介绍了四川篮球的发展历程和口述见证；下卷介绍了四川篮球的功勋前辈、名帅风采、球场之光、知名内援、强力外援、幕后英雄等。

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本书首先重点对健身健美运动常识、健身健美锻炼与健康、健身健美锻炼的基础知识、健身健美锻炼的科学基础、健身健美运动教学、健身健美运动的锻炼方法、健身美体的塑形与矫正方法、健身健美运动竞赛与欣赏等理论内容进行详细阐述。然后对瑜伽、健美操、啦啦操、艺术体操、普拉提、体育舞蹈等常见的健身健美项目进行了详细介绍。本书结构合理，条