本书阐述了协调性的基础知识,包括协调性的定义、影响因素、敏感期及训练意义;其次介绍了协调性的测试方法;接着概述了协调性的训练方法,并通过多步骤图文和视频演示详细讲解了包括静态练习、动态徒手练习和动态器材练习在内的协调性练习,以及热身与放松练习;提供了针对不同水平、专项、体育测试等的协调性训练计划。全书内容科学、系统,能
本书是一本健身自助书,适合任何年龄的读者。作者刘畊宏通过自己的经历和经验,分享如何拥有好身材、好心态、好生活的方法和技巧。书中记录了他在抖音平台上直播跳操的真实经历,为人们带来了正能量和希望。内容以真实、生动、感人的语言展现了他与粉丝之间的互动和情感交流,以及对健康、家庭、社会等话题的深刻思考。本书汇集了刘畊宏在健身领
本书分序篇:人生是一场探索之旅,上篇:中国文化之根本;下篇:太极拳的入门练习;附篇:太极文化的传播。作者从自身参悟与体认的角度,对太极文化进行了系统的归纳与总结,将太极拳的理论知识、入门练习与国外传播均进行了详细介绍,有助于读者在日常生活中贯穿传统太极文化有益于身体健康的理念,追求更高品质的生活。
本书结合目前国内外学术界对体育赛事和物流资源的理解与定义,对大型体育赛事物流资源的内涵进行系统的剖析,对大型体育赛事物流资源的特征进行了归纳和总结,并从协同学的角度,分析了大型体育赛事物流资源协同管理的机理,提出了构建了大型体育赛事物流资源协同管理的动态联盟运行模式,结合自身和大型赛事的实践经验和云计算理论,总结大型体
本书共有一百三十道题目,攻之篇45题、守之篇40题、攻守篇45题,几乎全部精选自高手的实战对局,并可以立即在对局中活用,包含了学习围棋的人们需要了解的各种手筋,内容非常丰富。从简单的手筋到需要复杂思考的手筋、实战中常见的手筋等,本书几乎全部应有尽有。书中还录入了一些变化图与参考图,这些图也是很重要的手筋,我相信读者能从
全书共分为八章:体育与SPORTS、体育文化史、体育哲学、运动心理、体育与文化、人体运动基本原理、运动与健康、近代奥林匹克运动全书共分为八章:体育与SPORTS、体育文化史、体育哲学、运动心理、体育与文化、人体运动基本原理、运动与健康、近代奥林匹克运动等内容。本书在参考近年来国内外体育学发展的最新成果的基础上,提炼出适
本书设有大赛分析、封面人物、特别策划、对局精讲、开局课堂、残局研究、棋人棋事等版块,收录了《2023年世界冠军赛关键局面分析》《坚固的菲利道尔防御》《上海徐汇区邀请赛冠军对局自评》等文章。
本书共有十二章,由体育与健康、篮球、排球、足球、手球、乒乓球、羽毛球、田径、武术、健美操、体育舞蹈、形体训练等组成,充分体现了体育教学规律和大学体育的发展趋势。
本书为体育教育学专著。收录了笔者作为第一作者和通讯作者发表的论文24篇,展现笔者在工作实践中把握广西壮族自治区作为民族地区、边境地区、革命老区和经济后发达地区的区情,发挥广西“沿边、沿海、沿江”的区位优势,认真贯彻落实党中央、国务院决策部署,因地制宜,协助研制出台系列学校体育政策文件,聚焦“教会、勤练、常赛”新时代学校
本书是一部探讨新形势下我国公共体育服务供需变化及供给侧改革的学术著作。基于解决当前公共体育服务事业发展过程中的供需问题,本书深入探讨了一种超越传统公共体育供给体制窘境的高级别供给形态,这种形态不仅需要技术层面的操作,而且需要通过一系列体制、机制和制度设计,科学合理地界定把握公共体育服务现实和问题,明确其内在逻辑以及供给