"本书是高等职业院校职业素质教育改革创新教材。全书分为三篇十三章。第一篇“理论篇”包括健康与运动、运动常识两章；第二篇“实践篇”包括田径运动、球类运动、体操类运动、游泳运动、武术类运动、冰雪运动、休闲运动；第三篇“职业体能篇”包括职业体能概述，以及坐姿类、站姿类、变姿类等职业的体能改善。为利教便学，对于常见运动项目的部

《盛世之年》这张拼图描绘了虎年与兔年交接的情景，借此表达对美好人间的祈愿。除夕夜，人间热热闹闹，家家户户张灯结彩，辉煌如昼。守护了人间一年的白虎将与冬天一同离去，寓意鼎故辞旧；而下一生肖守护神玉兔与春天一同来临，带来万象更新。两位守护神在广袤无垠的空间中心与延绵不尽的时间尽头相逢，与世人一同祈祷盛世永灿烂、祝愿百姓长安

本书是集中作者多年研究成果的汇编,主要包括作者以前完成的课题和发表的论文。涵盖的内容主要包括大学体育选项课存在的问题及应对、大学体育课的教学管理问题研究、大学生体质健康达标测试及锻炼指导、大学生参赛体育锻炼问题指导(校动会、球类竞赛)、大学生健身房健身风险认知问题指导、大学生健身房健身风险防范研究、健身运动营养补剂的应

本书从青少年体育行为的概念讲起，对青少年体育行为的促进与发展问题展开了论述与研究。书稿详细介绍了青少年体育事业发展的重要意义，重点分析了体育运动在教育体系中对青少年身心发展的全面影响，同时列举了国内外体育课及体育竞赛，为我国青少年体育行为促进与发展研究提供了详实资料，并详细介绍了青少年体育行为促进模式的构建以及青少年体

本书共分十一章，主要内容包括：对体育发展基本理论与研究进行阐述；对运动训练理论进行了阐述；对体育训练的生理学基础进行了阐述；重点研究了科学运动训练实践的探索研究；针对专项身体素质理论及训练方法进行了研究；针对身体形态、身体机能及训练进行阐述；对现代运动训练的发展与创新进行了研究；从教育学角度对体育教学模式的概念进行了阐

本书主要对游泳与水上运动的基础理论与科学训练展开研究。首先阐述游泳与水上运动的基本知识和发展概况，其次对游泳与水上运动的学科理论基础和学练理论进行分析，再次探讨游泳与水上运动的专项体能训练方法，然后分别对爬泳、仰泳、蛙泳和蝶泳四种竞技泳式以及常见水上运动项目的基本知识与训练方法展开研究。最后说明游泳与水上运动的救生方法

本书内容涵盖武术概述、武术与传统文化、武术教育等基本理论，探索了新时代中国武术的发展转型、教育教学改革和文化自信等内容，丰富了武术理论研究内容，同时，本书着手武术实践技能，对武术基本功和动作方法、武术学习与竞赛、武术套路与技法分析等也做了阐释，旨在提高武

本书基于马拉松赛事的特点、赛事安全发展需求与风险事故频发的现实背景，采用文献资料法、专家访谈法、案例分析法以及实地考察法等多种研究方法，对马拉松赛事的现状、马拉松赛事风险类型、致险因素等进行详细分析与阐述，同时又从赛事风险效应评估、赛事风险应对策略、赛事风险防控方案等视角探索城市马拉松赛事风险管理的有效运行机制，并提出

本书共四章。第一章为深化体教融合促进青少年健康的要求，主要从三方面进行阐述，分别为国内外发展现状、社会层面需求以及教师层面诉求。第二章为新时代学校体育工作的全面探究，包括学校“体教融合”的制约因素、学校“体教融合”综合育人标准建设以及“体教融合”背景下新课标实施路径研究三部分内容。第三章为学校体育“体教融合”推进策略与

本书共包含上下两编，分别从中国体育文化“走出去”和西方体育文化“引进来”两个方面切入，以武术国际传播和上海建设全球著名体育城市为例，结合详实案例具体介绍了当下不同体育文化的传播方式、传播途径以及传播效果。本书结合定性和定量的研究方法，梳理总结了体育文化传