本书简要介绍有关网球的基本知识,让初学者对网球世界有个大致了解。内容包括网球礼仪、认识网球装备、网球训练安全注意事项、网球启蒙击球技术、脚步练习、网球比赛须知、网球伤病防治、体能训练、网球文化简介、网球球感及体能训练小游戏等。重点介绍网球基础的击球技术和网球移动步法练习,其中,将着重介绍一些上手速度快、简便易学且符合网

本书针对当前很多学校未能将体育教学与运动训练有效结合，只重视基础知识与技能传授，忽视提高与强化学生身体素质与训练水平的问题，以有效教学理论为视角，研究如何提升体育教学与训练的质量。首先阐述有效教学的基本理论体系，调查与分析当前我国学校体育教学与训练的现状，然后以有效教学理论为指导，研究体育教学与运动训练的目标、方法、模

本书以高校体育教学的目标与内容为基础,对高校新兴体育项目的发展展开探讨,主要论述跆拳道运动、攀岩运动、定向运动、极限飞盘运动及其他运动在高校的发展。本文结构合理,突出创新,力求在当下的教学改革中,开发优秀体育教学内容与资源,希望将新兴体育运动项目引入课堂,为高校体育课堂的内容进行拓展。

本书讲述了大众健美操的起源和发展、大众健美操的概念及分类、大众健美操的特点及功能价值、大众健美操教学的规律与原则、大众健美操教学的方法与手段、大众健美操教学的组织方法、大众健美操教学动作的基本要求、大众健美操教学术语、大众健美操教学基本动作、大众健美操教学基本技术、大众健美操少儿组成套动作、大众健美操青年组成套动作、大

本书采用小读者喜爱的形式,情节简单,通俗易懂,绘画风格独特,插图精美,其中充满了想象,吸引小读者眼球。这些有趣的游戏和故事,可以激发孩子的阅读兴趣,提高孩子的观察能力和专注力。

本书采用小读者喜爱的形式,情节简单,通俗易懂,绘画风格独特,插图精美,其中充满了想象,吸引小读者眼球。这些有趣的游戏和故事,可以激发孩子的阅读兴趣,提高孩子的观察能力和专注力。

本书采用小读者喜爱的形式,情节简单,通俗易懂,绘画风格独特,插图精美,其中充满了想象,吸引小读者眼球。这些有趣的游戏和故事,可以激发孩子的阅读兴趣,提高孩子的观察能力和专注力。

本书讲述了一对好朋友回到地球,探寻已消失的文明,书中描绘了他们经历的多种场景。这是一套纯手绘、画面超级震撼的益智游戏书,每册故事情节独立,有各自的主人公,通过在同一主题、不同场景的画面中搜索不同事物,达到培养孩子专注力的目的。小读者可以单独完成搜索任务,也可以分组对抗,还可以与父母进行亲子游戏活动。

本书采用小读者喜爱的形式,情节简单,通俗易懂,绘画风格独特,插图精美,其中充满了想象,吸引小读者眼球。这些有趣的游戏和故事,可以激发孩子的阅读兴趣,提高孩子的观察能力和专注力。

本书采用小读者喜爱的形式,情节简单,通俗易懂,绘画风格独特,插图精美,其中充满了想象,吸引小读者眼球。这些有趣的游戏和故事,可以激发孩子的阅读兴趣,提高孩子的观察能力和专注力。