本书是北京改革和发展研究会(原北京奥运经济研究会)自2003年以来出版的第十部奥运报告,也是围绕2022年北京冬奥会出版的第四部冬奥发展报告。全书分为冬奥举办、双奥之城、冬奥经济、冬奥遗产、奥运影响、奥运改革、国际视野、冬奥史话、冬奥对话等几个部分,围绕2022年冬奥会经济体效应与冬奥会效益、冬奥会对京张区域经济可持续
菲尔·戈登为广大的德州扑克爱好者提供了扑克世界里珍希的经验。这本书展示了德州扑克中重要和必要的基本原则,它们能帮你理解游戏的统计概率;这本书还包含了大量战略建议和起首牌图表,对你的牌技大有裨益。可以说,菲尔为你展现了一个伟大牌手头脑中的画面及思考过程。
本书由国家队游泳教练何海滨编写,是其多年运动员及执教经验的总结之作,适合游泳教练、体育老师以及游泳爱好者阅读。本书讲解了游泳安全注意事项、游泳的起源与发展以及涉及推进力、能量消耗等基础知识,然后介绍了熟悉水性练习,并重点讲解了蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳四种泳姿游泳技术及训练方法,还针对损伤预防提供了相关指导。全书内容系统
本书由游泳世锦赛冠军陈慧佳编写,通过分步骤图解的方式,详细介绍了适合不同水平的游泳爱好者学习的游泳技术,不仅可以为游泳爱好者提供学习参考,还可以为游泳教练和体育老师提供丰富的教学内容和参考经验。本书从游泳场地、装备以及相关术语等基础知识讲起,然后着重讲解了开始游泳前需要进行的热身活动,熟悉水性练习,自由泳、仰泳、蛙泳、
篮球训练技战术与体能训练200项精选了200项篮球基础技战术与体能训练方法,采用图文结合视频展示的方式进行讲解,将会为篮球初学者、有一定经验的练习者以及篮球教练和体育老师提供丰富的学习和教学内容。书中讲解了篮球入门的基础练习技巧,涉及基本的姿势、步法、熟悉球性的练习,然后重点介绍了运球、传接球、投篮、1v1制胜、基础配
图解羽毛球运动从入门到精通,通过分步骤图解的方式,详细介绍了适合初学者和有一定经验的练习者学习的羽毛球技术,不仅可以供羽毛球爱好者学习参考,还可以供羽毛球教练和体育老师作为教学内容。 本书从需要了解的羽毛球场地、装备以及相关术语等基础知识讲起,然后着重讲解了羽毛球的基本姿势与步法、熟悉球感练习、接发球常用方法、击球技术
爆发力影响运动表现,提高爆发力水平是专业运动员、专项运动练习者、健身爱好者的基本诉求。本书由体育科学研究所研究员闫琪博士编著,为读者提供了关于爆发力训练的系统指导。全书分为三个章节,详细阐述了什么是爆发力、影响爆发力的因素、发展爆发力的生理学机制等基础理论知识,提供了发展上肢、下肢及全身爆发力的训练方法和37个运动专项
个人技术是球队取得胜利的重要保证,但是越到高水平的比赛,球员水平越是旗鼓相当,此时团队协作成为影响比赛结果的重要因素。本书分为进攻和防守两大部分,分别针对进攻及防守战术的基础配合方法、常用团队战术以及应对各种情况的实用策略,以图文解读的方式进行了细致讲解,不仅可以有效帮助篮球教练、篮球方向体育老师等积累战术方法,以更好
斗地主起源于湖北武汉一带,如今已是较为流行的休闲娱乐项目。虽然很多人知道斗地主,但会玩的人不多。本书专为想学斗地主的读者打造,帮助他们从完全不会玩斗地主的新手,成长为合格的斗地主玩家。 本书共4章,第一章讲解了斗地主的用牌、常用术语、牌型及牌型大小、计分等内容;第二章主要介绍了斗地主的过程,让读者熟悉斗地主的玩法;第三
南京体院运动系设立的运动专项有:足球、篮球、排球、橄榄球、羽毛球、乒乓球、网球、田径、游泳、跆拳道,柔道、体能训练等专项。学生将用五学期的时间熟练并精通自己的专业;教师则必须充分利用短短的516学时,合理安排教授内容,让每一位学生都能具备对所学专项技术同时在深度与广度方面的学习,并制定相应标准,使学生完成最终的理论与技