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本书的编写体现了俱乐部教学改革的基本思路:课堂教学与课外活动相衔接,培养兴趣与提高技能相促进,旨在构建体育教学、课余训练、运动竞赛和课外活动“四位一体”体育俱乐部制教学平台,实现课内外一体化。本书分为基础理论篇、应用实践篇和兴趣拓展篇三个部分,在内容上本书力图摒弃以往偏重说教式的体育理论,而是从介绍高校体育俱乐部与大学

本书依据教育部关于教材编写“一纲多本”的精神,落实《面向21世纪教育振兴行动计划》中提出的职业教育课程改革和教材建设规划的要求,结合对多所高职高专院校的师资、教法、教学内容、场地设施和学生需求等方面的调查结果编写而成。本书主要内容包括体育与健康、体育锻炼对人体发展的作用、科学锻炼身体的方法、体育卫生与保健、田径、球类、

本书旨在培养学院学生正确的健康概念、审美观念和终身体育意识,教会学生熟练掌握1-２种科学健身的方法,提高学生身心健康水平,提高学生职业素养,提高学生的社会适应能力。本书编写坚持体现高等职业院校体育教学的实用性、职业性和科学性,同时为体现校本教材的特点,在田径、篮球、武术等章节中添加了一些莆田地方体育发展情况介绍。本书简

内容提要:《围棋与平湖》一书分上下两编。上编主要叙述“当湖十局”的前世,从平湖自古弈风甚浓、五世善弈张家到“棋达三品”张永年延请国手范西屏、施襄夏教棋并撮合对弈十三局,重点追溯“当湖十局”的产生过程、棋谱的来历以及历来对“当湖十局”的评价和精解。下编主要叙述“当湖十局”的今生,重点记述“当湖十局”诞生后的流传情况、国内

太极拳运动2019年11月17日申请世界人类非物质文化遗产成功,做为非遗项目,其推广途径较单一,推广对象相对薄弱。习近平总书记指出要抓好青少年群体,在推广途径方面主要是师徒传承,在高校校园内广泛推广《二十四式简化太极拳》,但其教材内容单一,不够系统,学生零基础的无从入手,练习课下存在疑问不能及时解决。另现有教材里缺少二

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我国围绕素质教育进行了一系列教育改革,做出了许多重要的教育决策,取得了良好的教育成果。高校体育教学作为素质教育教学的重要一环,在落实素质教育理念、实现素质教育目标方面发挥着积极的作用。在新时代,高校必须转变体育教育观念,在素质教育的引领下进一步加强体育教学课程建设,深化体育教学课程改革,实施体育教学创新,提升体育教学课

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儿童的身高是由遗传和环境两个因素共同决定的,其中遗传因素的影响约占70%,而包括运动、营养、睡眠、情绪、疾病等环境因素的影响约占30%。其中,作为人体发育最重要条件的运动,被认为是一种比饮食或睡眠更有效地促进生长激素分泌的因素。那么,如何运动更有利于身高生长呢?本书整理了跳跃、有氧、肌肉力量、体态管理和拉伸共五项「长高