教育部于2014年5月印发了《高等学校体育工作基本标准》,明确提出“加强校园体育文化建设,促进中华优秀体育文化传承创新”。本教材的编写以实践教学为主,提出切实可行的教学案例和教学评价,以理论指导为辅,对实践内容加以分析,引导教师发挥想象力和创造力,开发教学资源和校本课程。本教材主要分基础理论篇和运动技能篇,基础理论篇进
本教材共十六章,以增强大学生体质、促进其身心全面发展为目标,将理论知识与体育运动实践相结合、新兴体育与传统体育相结合、学校体育与终身体育相结合、书面内容与数字材料相结合,注重教材的实用性、新颖性,突出趣味性和可持续性,追求教学内容的实用性和学术前沿性。基础理论篇以体育基本理论为框架,适当融入思政教育,同时加大了健康理论
篮球运动属于体育运动分类学中的综合性运动,这是由其运动内容与结构的多元性和竞赛过程多变性、综合化的特点而决定的。参加篮球运动有助于增进身体健康,活跃身心,增长知识,对锻炼人的综合素质有积极影响。篮球运动是作为强身健体的游戏项目和挑战人体极限的竞技运动项目而存在和发展的。本书首先介绍了篮球运动基础知识与青少年篮球人才培养
本书主要介绍了拳击的发源、基本动作技术、基础训练方法、击组合拳技法、拳击教学、拳击训练、拳击技术练习、拳击的基本器材练习以及拳击运动的损伤预防和参赛比赛相关事项。重点介绍拳击的技术及训练,特色动作细节明显分解到位。
本书以教育性、知识性、健康性、兴趣性、发展性为编写的基本原则,吸取了近年体育学科研究成果,介绍体育的基础理论、体育的基础实践。全书共十六章,前六章为体育理论知识部分,借以提高学生对体育的概念、功能、目的和任务的认识,增长学生对人体生长发育、卫生保健等方面的科学知识;后十章分别介绍了篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、网球
本书旨在培养大学生正确的健康概念、审美观念和终身体育意识,教会学生熟练掌握1-2种科学健身的方法,提高学生职业素养,提高学生社会适应能力。本书编写坚持体现高等职业院校体育教学的实用性、职业性,注重学校体育特色项目的开发。本书以全新的体育健康观为指导,牢牢把握素质教育、健康第一的指导思想,根据现代高等教育发展的特点和要求
本书共十二部分,内容包括:术语定义、屈膝、屈髋、横推、竖推、横拉、竖拉、次要动作、训练装备和工具、训练计划、饮食建议、结束语和售后服务。
本书结合八十八式太极拳,根据人体的筋骨和肌肉的构成,对太极拳的“拳架、身法、蓄劲、运气、发劲”作了精微叙述,有独到之处,造诣颇深。全书主要分为套路练法、技击用法、养生理法。使现代人重新认识中国武术,使更多人喜欢上中国武术。
这是一本数独进阶书,讲述了由易到难的数独解题方法:排除法、唯余法、区块法、数对法、数组法、鱼结构、单链结构、XYwing/XYZwing、代数法。如果你还是一个数独小白,那么这本书有助于你走上数独入门之路。如果你已经有一定的基础,这本书也可以帮助你打通任督二脉,在解题逻辑和分析的严谨性上有所提升。如果你已经是一个高手,
本书的体育课教材。全书分为五个项目,内容包括体育与职业、职业健康与体育卫生、坐姿类职业体能与练习、站姿类职业体能与练习、变姿类职业体能与练习,内容涵盖了高职大学生日后工作中所需要的职业体能、日常生活中所涉及的多种运动,是高职大学生加强体育文化教育课程的必备教材,也是有益大学生身心健康的读本。每个项目下有任务和子任务,每