本书是一本全面涵盖体育理论与实践的教材,旨在帮助大学生深入了解体育知识,提升运动技能,培养健康的生活方式,从体育概述到大学生与体育的关系,再到各项运动技能的详细介绍,为学生提供科学、实用的体育锻炼指导。内容分为三篇:体育理论篇详细阐述体育的基本概念、锻炼方法和运动损伤防护;体育运动实践篇介绍田径、球类、搏击和时尚健身运
《脑筋急转弯》主要面向低年龄段儿童。众所周知,儿童时期是智力开发的黄金时期。这一时期对于孩子的智力发育最为重要。为了帮助为人父母者给孩子上好智力开发的第一课,精心编写了《脑筋急转弯》这本书。本书精选了六百多则脑筋急转弯问题,有的是针对语言文字的琢磨和重新发掘,有的是对问题中所涉及的概念变换一种理解,有的则是将问题放到特
《高校体育教学与训练实践研究》一书,深入剖析了高校体育教学的核心理念与训练方法,详细阐述了体育教学的基本原理与教学策略,系统梳理了高校体育教育的发展历程,从理论到实践,全面展现了现代高校体育教育的全貌。同时,本书中结合实例,对各类体育项目的训练方法进行了深入探讨,还关注了学生体质健康与运动技能的培养,旨在通过科学的体育
本书主要内容涵盖了大学体育教学理论基础、大学体育课程设置与教学内容、大学体育教学方法与策略、大学体育教学评价体系、大学体育教师专业发展、大学体育课外活动与竞赛组织、大学体育与心理健康、大学体育与校园文化建设、大学体育教学信息化建设。本书旨在帮助读者更加全面、深入地理解大学体育教育的内涵与价值,为推动我国体育事业的蓬勃发
本书全面地阐述了体育运动与健康的基本理论知识,如体育运动对人体生理和心理活动的影响、运动损伤的预防与处理、一些常见疾病的预防、运动处方的制定等,并对一些基本的体育技能作了详尽的描述,使学生在了解基本理论的基础上,能科学地进行体育锻炼,提高自己的运动能力,掌握常见运动创伤的处置方法。 通过对大学体育课程的学习与实践,学
本书全景记录了皇家马德里15次夺得欧冠冠军的历程,由国内知名体育媒体《体坛周报》团队打造,对皇马这支欧冠历史上最成功球队的15次冠军征程进行了详细而全面的讲述,从第一次欧冠夺冠,到前无古人的第15冠,组成了一部壮阔的皇马欧冠史诗。本书图文结合,大到夺冠背景和意义,小到每场比赛的数据统计,尽数收纳其中。
本书以大学体育教学实践内容为依据,针对目前大学生的体质状况及大学生应该了解的体育知识,对身心健康相关的理论知识及身体素质练习方法进行了详细介绍;同时对大学生常见运动损伤及处理、特殊群体的体育锻炼进行了讲解;着重对“三大球”、“三小球”、武术、操舞类项目及大学生喜爱的多种体育项目进行了讲解并配有学习视频。本书坚持理论联系
"本教材本着弘扬与传承民族体育文化的精神,共分为“传统篇”、“休闲篇”、“健康篇”、“宜昌地方篇”等四篇,共18章,在传授体育与健康及养生知识的同时,获取终身体育锻炼的知识技能,改变了传统的以竞技运动为主的方法体系,强调体育健身、运动保健、体育文化、健康教育和运动技能的协调统一。 “传统篇”包含了民族传统体育、武术运
本书坚持以健全健康教育体系,提升全民健康素养,推动全民健身和全民健康深度融合理念,核心宗旨为体育与大健康。主要涵摄以下六大方面内容:一是体育与健康教育,介绍体育的概念、功能与分类,让学生对体育有清晰的基本认知。二是体育运动与生理健康,详细分析体育运动对人体各器官系统的积极影响。三是体育运动与心理健康,探讨体育运动与大学
"本书首先对网球运动的起源、发展及在国内的开展情况做了大致的介绍,分析了当代网球的格局和发展趋势,收集了重要网球赛事和不同阶段的成绩、纪录;然后对网球运动各项基本技术和基本战术进行了详尽的介绍和解读,重点阐述了高级阶段的进阶技术、战术、训练方法等;最后对现行的网球竞赛规则、裁判规则及赛事组织原则进行详尽的介绍和解读,以