本书是一本集科学性、全面性、时代性于一体，涵盖面宽、难易度适中、指导性强的公共体育教材，书中不但体现新理念和新思想，还突出地反映了“健康第一”和“终身体育”的指导思想。全书图文并茂，通俗易懂，配有丰富的教学资源，以二维码关联拓展内容和视频资源，可有效提升学生的学习兴趣和学习效果。全书分为基础理论篇、运动技能篇和体育健康

本书分为体育理论和体育实践两大部分，体育理论部分详细介绍体育与健康、体育锻炼与保健、大学体育与职业体能、发展运动能力、体育文化与赛事欣赏、体质健康测评和奥林匹克运动等理论内容；体育实践部分具体展示田径运动、大球运动、小球运动、塑身运动、游泳运动、休闲时尚运动、民族传统体育、野外与拓展训练和女子防身术等内容。

本书为高等院校大学生素质教育重点教材。本书严格按照教育部关于“加强大学生身体素质培育”的要求，结合高校体育教学改革，具体介绍了科学体育锻炼、田径、球类运动、武术、游泳、健美操、健身气功、休闲娱乐项目等大学体育知识，并通过严格训练达到强身健体、增进健康的目的。本书坚持树立学生“健康第一”的理念，注重全面教授和强化培养大学

本书主要体现了“健康第一”和“以发展学生能力为本”的教育指导思想，在内容的选择上，体现健身性和文化性、选择性和实效性、科学性和可实施性、地方性与民族性的原则，并充分反映和体现教育部制定的《学生体质健康标准》的内容和要求，对体育的相关知识作了较详细的介本书内容包括体育理论部分和体育实践两部分，体育理论部分包括体育与健康、

本书深入贯彻全国教育大会精神，紧密围绕教育部颁布的《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》《高等学校体育工作基本标准》等文件，本着“健康第一”的原则编写而成的，具有实用性、时代性和包容性等特点。本书分为理论篇，实践篇和赛事鉴赏篇，共16章，主要内容包括：体育与健康概述、体育锻炼与保健、大学生体质健康的测量与评价、田径运

本书稿共三篇八章，第一篇为工作室成员开展的全国、市区的公开教学课时计划，从室外体育教学实践(基本内容Ⅰ、基本内容Ⅱ、拓展部分和模拟教学)和室内体育教学实践两个方面归纳；第二篇为工作室成员在教育教学等方面的案例，涵盖了教育教学、体育德育和创智课堂等三个方面；第三篇为工作室成员在体育科研中撰写的论文，包含了学生体质健康促进

本册主要是基础阶段32课的知识点，既是教师用书，也是学生用书，主要由知识点概念、例题与习题组成，供课堂使用，也可自学。本册知识点主要有打吃的方向、打吃的技巧、打吃对征、枷的影响、征、枷的选择、棋子的联络、厚薄与强弱、先手与后手、要子与废子、扑后接不归、利用扑紧气、不入气、先收连着子的气、长气后对杀、长气的同时紧对方气、

本册主要是入门阶段32课的知识点，既是教师用书，也是学生用书，主要由知识点概念、例题与习题组成，供课堂使用，也可自学。本册知识点主要有气、提子、打吃与长气、互相打吃、禁入点、虎口、打劫、打二还一、连与断、断吃、双打吃、可救子与应弃子、向一线打吃、向己方打吃、征吃、枷吃、接不归、倒扑、对杀、公气、真假眼、两眼活棋、大眼死

本书共七章，第一章为皮划艇选材研究，第二、三章为皮划艇训练模式研究，第四章、第五章为皮划艇运动负荷及心理监控研究，第六、七章为皮划艇发展研究。作者长期从事水上项目运动的研究和运动负荷、运动心理的监控工作，总结并提出了一整套的训练、监控和心理干预方法，对于运动员科学运动、提高运动成绩提供理论支撑。

本书共分为四章，第一章对民族传统体育的内容与分类、特点与性质、功能与价值等基本知识进行了阐述；第二章对民族传统体育的文化渊源、文化内涵、文化融合与共享进行了研究；第三章研究了高校民族传统体育游戏活动教学，主要内容包括基本技能游戏教学、对抗竞争游戏教学、民间特色游戏教学；第四章对高校民族传统体育及其教学的发展进行了细致的