《功能性训练》的内容包含了三个主要部分：功能性训练的理念及思路、常见功能性训练工具的训练技术、功能性训练计划的编写。这样的编写目的是希望读者真正了解到什么是功能性训练，为什么要进行功能性训练，以及如何有针对性且高效地进行功能性训练。在训练技术的教学章节中，除常规的图文介绍外，约90%的训练动作还加入了配套的视频演示，扫

全书共提供106种拉伸方法，其中动态拉伸34种，被动静态拉伸40种，主动关节辅助17种，被动关节牵引15种。通过肌肉、关节、软组织的主动及被动拉伸，全方位改善肌肉柔韧性、关节灵活性。每个动作都配有小视频，扫码即可观看。本书中所列运动拉伸方法多样，同时提供给读者自测活动能力上限与受限的类型的方法，更便于读者对自身状态有准

本书是专门为初、中级水平爱好者学习残局技能而编著的一本残局类图书。分别将单子类、双子类以及三子类的残局按兵种加以分类，逐一讲解各类残局的攻防技巧。残局的胜负结果在于子力的价值与位置，初学者往往对子力位置的理解不构透彻。本书在选局时有意增加同一类型残局，不同子力位置的变化，帮助读者在理解残局定式的基础上，加深对子力位置的

《大学体育》分为体育理论、球类运动、休闲时尚运动、民族传统体育与传统养生术、冬季运动五篇。其中体育理论篇的内容包括：大学体育概述，科学体育健身、运动损伤及预防，体育文化。球类运动的内容包括：篮球，足球，排球，网球，羽毛球，乒乓球和毽球。休闲时尚运动的内容包括：瑜伽，健身操，形体训练，轮滑运动，旱地冰球和健康体适能。民族

本书主要体现“健康”和“以发展学生能力为本”的教育指导思想，理论结合实际。书中内容包括：体育概述，体育健身原则、方法与卫生保健，足球，篮球，排球，乒乓球，羽毛球，网球，棒垒球，游泳，田径健身运动，健美操，自行车运动，体育舞蹈，瑜伽，定向运动，武术，舞龙、舞狮。每章详细介绍了各个体育运动项目的起源与发展，基本技术、方法等

本书编写以实践场景的口语交际为主线，每一个单元都设置有实践场景，设计了各类赛事场景中的视、读、听、述、讲活动，将口语练习与文化礼仪、城市文化传播有机结合。旨在促进学习者通过实际赛事中的语言服务项目实现口语交流与传播实践能力的培养。在内容体系上，本教材包括四个部分：learningtoknow了解赛事，learningt

本书内容包括：体育基本理论、体育运动与健康、大学生体质健康测定与评价、发展学生身体素质、体育锻炼安全与卫生、体育锻炼的营养与保健、田径、足球、篮球、排球、乒乓球、羽毛球、网球、大众体育、瑜伽、武术、健美与健身、健美操、野外运动及冰雪运动等。

本书吸收了许多国内外最新的体育心理学的研究成果，将心理与体育运动相结合，不仅介绍了运动训练心理、竞赛心理，还分析了青少年心理特征和体育教学心理、体育教师心理等内容。

《最终幻想典藏全书：第一卷》为官方授权设定集，以图文形式回顾了极受欢迎的日式角色扮演游戏《最终幻想》系列的创作史，内容涵盖角色介绍、名场面与名台词、概念插画、创作草图、初期策划资料、设定图和开发人员访谈等。本套典藏全书共包括三卷，第一卷囊括《最终幻想》初代至《最终幻想VI》六部作品的内容。

本书从体育教材内容选择、组织、呈现三个维度，对高校体育教材设计与编写理论进行了较为系统的研究，突出了体育学科的特点，并根据不同的组织要求安排教材内容顺序，呈现了分离、线性、层次、网状等多种不同的内容结构，体现了教材内容组织的多样性，从而为体育教材多样化提供了理论基础，本书所构建的体育教材设计与编写理论框架对高校体育教材