脑筋急转弯是深受孩子们喜爱的一种智力游戏，是培养创新思维、发散思维、跳跃思维的好工具，是训练多角度思考能力的头脑体操，是开启大脑潜能的智慧锦囊。《越玩越聪明的脑筋急转弯》精心挑选了1400例集益智性、趣味性于一体的脑筋急转弯题，内容难易适当、风趣幽默，又悬念迭出。书中还配有活泼有趣的插图，增强了内容的趣味性。《越玩越聪

既然想象力是一种不可或缺的能力，我们就需要系统地锻炼和提升它，而本书就是一本借助游戏提升想象力的科学书籍，能够帮助游戏者在潜移默化中提升图形想象、空间想象、经验想象、情境想象、科学想象、推理想象、发散想象、创意想象这八种最有价值的想象能力。 本书作者甄选了大量具有代表性、趣味性、启发性

为了帮助读者开发大脑潜能，利用碎片时间锻炼大脑，本套丛书精心挑选了大量的思维游戏、侦探游戏、推理游戏、记忆游戏等，方便各类读者根据自己的情况，找到并发展适合自己的方法。每个游戏极具代表性，在训练读者的观察力、创造力等方面意义重大。这些题目由浅入深，逐步提升难度，呈阶梯式地解读，帮助读者拓宽思路、扩充思考和想象的空间，有

破案游戏被称为“思维的体操”、“大脑的发动机”，它需要我们充分启动自己的观察能力、分析能力、判断能力、推理能力、思考能力，并要调用各方面的知识，才能成功地破解各种扑朔迷离的案情。在这个过程中，我们能够充分享受到脑力激荡带来的趣味和快感。 本书就是一本集趣味性、逻辑性、知识性于一身的破案游戏类书籍，

本书主要按布局、杀法、中局、残局分为四个部分。布局部分主要介绍了屏风马布局体系应对中炮时的多种精妙变化。杀法部分在之前五步杀的基础上，进行了从六步杀及以上回合数的训练，意在增强孩子连将杀的计算能力和深度，同时开始接触缓杀的内容。中局部分从攻窝心马、破联防线、制敌强子、反控制、解当头炮等多个实战中的具体特定棋形进行深入探

运动专项的力量训练堪称是一本力量训练百科全书，全书共为跑步、球类、高尔夫球、游泳、球拍和投掷类、自行车和格斗七大类体育运动提供了准确、详尽且有针对性的力量训练指导，并针对每个运动类别的特点，提供了力量训练的经典练习动作。每一个练习动作都通过四色真人照片、肌肉解剖图，以及全面的训练提示（包括对运动员的益处、针对哪些运动、

青少年篮球实战训练提升攻防能力的针对性练习与方案是针对青少年篮球训练而编写的专业指导书。全书分为两部分，共19章。第1部分重点介绍进攻技巧与训练，包括篮球运动中与进攻相关的身体素质锻炼以及进攻技巧的讲解；第2部分重点介绍防守技巧与训练，包括个人防守与团队防守技巧的讲解。全书提供了160项将游戏与技术训练相结合的练习方法

弹力带既便宜又方便，可以为任何训练有效地增加阻力。研究证明弹性阻力训练（ERT）对所有年龄阶层或状态的人都有效果，不论是儿童、老年人，还是职场久坐人群或者专业的优秀运动员。在家里或途中的任何地方，一条弹力带可以轻松地完成一套全面的抗阻练习计划。本书以图文并茂的方式，系统科学地讲解了弹力带训练的基础知识以及能够利用弹力带

《看图学拳击（全彩图解视频学习版）》是专门为拳击爱好者写的拳击技术和体能训练指导书，对拳击运动的基本技术、进攻技术、防守技术、反击技术、迎击技术和组合技术，以及辅助训练和体能训练做了全面、系统的介绍。《看图学拳击（全彩图解视频学习版）》采用由专业运动员示范技术动作的形式进行讲解，并配有二维码，扫码可观看动作教学视频，方

运动解剖学是运动相关学科的基础和必须学习的内容。《运动解剖学图谱：肌肉结构与功能全解（第3版）》介绍了解剖学基础知识，重点对头部、颈部、躯干、肩部、手臂、髋部和腿部等身体部位的180余种主要肌肉的起点、止点、作用、神经支配和基本功能动作进行了讲解，并对部分肌肉长期紧张或缩短时容易产生的疼痛和损伤进行了介绍。不论是体育院