本书按照少儿认知规律,侧重介绍柔道的基本动作要领与规范,以图为主,图文并茂,从而达到让初学者尽量少走弯路的目的。柔道首先教授的不是如何制服对手,而是保护自己。柔道特有的“受身”是在人摔倒时,通过身体的画“圆”滚动和拍击垫子来化解和缓冲外部的冲击,以保护身体的各个关节和内脏,使柔道成为一项十分安全的运动。柔道是在实战中培
本教材以电子竞技市场需求和内在规律为核心展开,阐释该领域的需求和可钻研方向,引导学生对该领域有更深层次的理论认知和发展道路谋划。本教材能让学生更全面、更深入、更客观地了解电子竞技本质,如何在电子竞技相关领域找到自我的学习方向,从而在电子竞技的市场需求中找准其从业道路并从容应对其执业考验。
数独是一种极具魅力、好玩的数字智力游戏。它不仅可以供人们休闲娱乐,还对开发智力、增强逻辑思维和提高记忆力具有重要作用,对培养小学生的数学兴趣和提升数学思维很有帮助。本书主要是针对刚入门的小学生们编写的,全书分为绪论、四字数独、五字数独、六字数独、三角形数独和圆形数独。书中提供了多种形式的数独,题型丰富多样,难度适宜,可
本书从游戏意义、游戏学习、游戏思维、游戏创造、游戏合作、游戏勇气、游戏时间等方面入手,为家长和儿童总结出一套有效的游戏力方案。全书包括:游戏力意义、锻炼想象力、培养专注力、培养动手能力、修炼表达力、锻炼逻辑力、做好时间管理、培养情商、学会控制情绪、锻炼社交力、培养合作力、增加孩子的信心与勇气等内容。每个游戏都标注了适龄
李公雅轩先生首先提出的“大松大软”是对杨氏太极拳的特殊贡献。“大松大软”的练法,是稳静心性、休养脑力、清净智慧、灵敏感觉、增长内劲的手段和方法。太极拳之所以成者寥寥,实则因为常人不知“松”的本质,更不知“松”的练法。以至练拳数十年,出手还是非僵即硬,更是以拙力为搠劲,故多为人所制也。因此,继承李公雅轩先生的太极拳思想,
“志于道,据于德,依于仁,游于艺”,对习武者进行武术修炼具有巨大的指导意义。具体有何指导呢?基于这个问题,本书以武术修炼为视角、以“道、德、仁、艺”为线索对儒家思想进行包括实然诠释、应然诠释与可然诠释在内的系统诠释,构建“道、德、仁、艺”的儒家思想与武术修炼之间的内在联系,并将其对武术修炼的具体指导内容系统性地揭示出来
本教材在吸收现有各种教材优点的基础上,突出全面性、针对性、简洁性和可视性特点,以实用为主,重点介绍了网球运动相关的理论知识,网球初、中、高级技术动作学习,网球运动的训练工作以及损伤、防治、营养补充,还有网球运动竞赛规则、裁判工作、编排方法等内容。本教材除了有动作示范图片外,还制作了精美的技术动作视频和体能练习视频,读者
体育是一项成王败寇的游戏。它记载着胜利者的欢笑与喜悦的泪水,见证他们赛场上矫健的身影与场外累积的财富。但在结果至上的体育世界,我们常常会遗忘那些失败者、弄虚作假者和幕后的体育事业参与者:经纪人、管理人员、教练、企业家、财务人员、记者、博彩公司乃至毒贩……在拳王阿里、艾迪·莫克斯、球王贝利与费德勒们光鲜亮丽
“找不同”系列丛书是一套由《米奇欢乐多第一季》动画片改编的儿童视觉挑战书,由迪士尼公司**授权出版。该套丛书共5本,分别为《找不同.狗狗秀》《找不同.纽约烤香肠》《找不同.凯旋羊角面包》《找不同.马铃薯乐园》《找不同.我的米妮》。这是一套专为孩子设计的专注力训练游戏书!旨在抓住孩子成长关键期,在游戏中提升专注力、自控力