本书从普通高等学校乒乓球教学与训练的实际出发,结合作者多年教学与训练心得,从乒乓球运动与健康、乒乓球教学理念、乒乓球运动简史、乒乓球运动基本理念、乒乓球技术、乒乓球战术、乒乓球竞赛规则与裁判法、乒乓球竞赛的组织编排以及新型乒乓球器材介绍等九个方面对乒乓球相关知识进行阐述。
本书稿以智慧体育为核心,系统梳理了近年来智慧体育发展的新理念、新技术和新方案,结合国内外体育运动的实践案例,深入探讨了智慧体育的诞生背景、概念定义、实现路径、创新模式以及发展前景。本书稿从智慧体育场馆的转型升级入手,深入分析了智慧体育赛事、智慧体育教育等新实践,并展望了智慧体育未来发展趋势。书稿内容结构清晰、内容丰富、
《运动训练学热点问题探蹊》一书为普通高等学校通识教育课程体系中的分布式课程教材。根据华东师范大学卓越育人的工作目标以及“建立少而精、博而通、超越知识点、以思维传授为特色的通识教育课程体系”要求,以运动训练学热点问题为抓手,将运动训练学知识的传授、价值观念的传递和科学思维方法的确立等要素融入本教材的编写过程中,以此提升学
本书共七章,第一章主要介绍了抗阻联合平衡训练改善老年人身体功能和工作记忆的研究背景与内容、研究思路与方法;第二章主要介绍了研究依据与现状,包括核心概念、理论依据、研究依据和研究现状;第三章主要介绍了老年人身体功能测评的核心指标;第四章主要介绍了老年人身体功能和工作记忆之间的关系;第五章和第六章构建了抗阻联合平衡训练方案
本教材共7章,第一章体育保健学概论,包括体育保健学的概念、学科演变、主要内容与学习要求;第二章体育运动与健康,包括健康概述、体育运动对健康的影响、不同年龄段人群身体活动建议;第三章运动损伤,包括运动损伤概述、运动损伤的急救技术、软组织损伤和常见运动损伤的处理;第四章运动性病症,包括过度训练、运动应激综合征、晕厥、肌肉痉
本书主要内容包括:高校健美操活动概述;高校健美操运动的基础理论、基本术语、动作以及高校开展健美操运动的现状及意义分析;对高校健美操教学的现状、教学的意义、教学的内容以及教学发展趋势的分析;对踏板操、拉丁舞等高校健美操创新训练教学内容的研究;对健美操教育教学中音乐的运用与动作创编的研究;对高校健美操运动健身效果检查与评定
本书以第一人称的视角,带领读者领略地球七大洲最高峰的壮美景象,写就一部历时15年在雪山之巅探寻的精神史诗。每座山都有独特的历史和故事,在时空交错中,随着吴皓攀登的步伐,本书重现了那些攀登过这些山峰的人和他们的经历。每座山也有各自适合的攀登方式,在这本书中,吴皓不仅描绘了山的雄伟,更探讨了不同国家和地域的不同攀登理念及风
本书聚焦高校冰雪运动专业教材数字化转型升级的核心议题,旨在深入剖析高校冰雪运动专业教材数字化转型升级中的困境,从技术、教学、版权等多维度探讨切实可行的对策,力求构建完善的数字化教材体系,促进冰雪专业数字化教材与教学深度融合,健全冰雪教材数字教材版权保护与管理机制,探寻构建冰雪运动专业教材数字化转型的教育生态,为持续推进
在当今社会,青少年的体质健康问题已经成为一个不容忽视的社会议题。随着科技的飞速发展和生活节奏的加快,青少年的生活方式发生了显著变化。久坐少动、长时间面对电子屏幕、快餐文化等不良生活习惯逐渐成为常态,这些因素不仅威胁着青少年的身体健康,也对他们的心理健康和社交能力产生了不利影响。鉴于此,为青少年提供科学的体能锻炼指导变得
本书聚焦儿童青少年身心健康,强调营养与运动的重要性。第一章分析了儿童青少年身心健康的重要性,阐述全球及中国儿童青少年身心健康和膳食营养现况,剖析生活方式、家庭和学校环境等影响因素,探讨身心发展对学业水平和社会适应能力的综合影响。第二章阐述科学运动对躯体和心理健康的促进作用,介绍不同阶段儿童青少年的运动指导。同时指出认知