本书共八章，内容包括：形体概念、形体锻炼的作用及注意事项、形体健康、塑体与时尚运动、时尚体育与健康、运动健身的科学基础、形体训练和案例项目。

本书分析、讨论了体育产业的基础理论知识与相关产业的发展、运营与管理，并重点阐述了体育产业市场的创新与发展思路。在保证发展、管理与经营基本理论知识连贯性的基础上，注重实践知识及相关的交叉学科知识与技能操作方法的介绍。

本书共分八章，第一章阐述了游泳运动科学训练理论，提出了游泳训练的科学理论与原理、训练原则与方法；第二章介绍了游冰运动体能素质及科学训练；第三至六章分别对蛙泳、仰泳、蝶泳以及自由泳四种泳姿的技能训练展开研究，涉及各种泳姿的基本知识、技术环节分析及技术训练方法等内容；第七章与第八章分别探讨对游泳运动训练安全的科学保障体系及

本书分为思政篇、基础篇、通识篇、时尚篇、职业篇5篇，内容包括：体育与健康新理念新思想、体育与健康、科学锻炼、传统健身运动、田径运动、篮球、排球、足球、乒乓球、健美操、体育舞蹈、啦啦操、职业体能与职业病防护、航空体能等。

保卫身体

超级英雄

奇异动物

童话历险

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