中华武术有着几千年发展的历史,是中华民族在社会实践中创造的宝贵财富,是中华文化的重要组成部分。少林武术作为中华传统武术的优秀代表,其秘传绝技与武学秘籍一直是武术爱好者竞相学习和研究的对象。目前在国家的重视下,少林武术发展形势良好,但也存在可供学习的少林武术书籍相对较少的问题,因此,需要对少林武术的相关技艺进行整理出版,
《鹿飞雪解密<形意拳学>》作者在多年习练的基础上,对《形意拳学》全书进行了解读,是一部研究《形意拳学》的理论著作。全书分两部分,部分主要是对《形意拳学》的解读,对某些疑难点进行了适当的引申讲解;第二部分是文章汇编,作者把自己在多年习武的过程中获得的心得体悟记录了下来。
“拍打功”道家循时修炼法是根据每天12个时辰的阴阳变化规律,结合人体的12条主要经络内气运行路线的变化规律,相配12个动静相兼的动作,再结合拍打练功的方法。因为人体本身是一个“生物钟”,人的生活规律的变化、生理的周期性变化、病理的周期性变化,是与自然界周期性的变化规律相吻合的。经络的开合、内气的运行,又是随时间而变化的
《大学体育与健康教程》共包括11章内容,理论与实践并重。理论部分包括第一章至第四章:第一章主要阐述了高等学校体育的地位、特点、任务、目标、行政法规,以及厦门大学进一步加强学校体育工作的若干意见等方面的内容;第二章主要阐述了厦门大学公共体育的基本形式、厦门大学本科生体育课程教学规定等方面的内容;第三章主要介绍了执行《国家
本教材共九章节,图文并茂,分基础理论篇和运动实践篇,生动形象得向学生体育与健康的理论知识,以促进学生身心健康和提高文化素养,在实践中结合大学生身心发育的特点及我国高校体育教学的现状,培养大学生的兴趣,以达到"终身体育"。
救生员教程(第二版)
全球化不仅建构了世界经济新秩序,而且改变了现代公共行政体系。我国体育公共服务改革的政策变迁深刻地反映了国家体育发展战略思路的演变,新常态下的经济形势也对社会资源供需配置提出了新的要求。本书基于我国体育公共服务市场化改革现状,从制度生态、市场化反思、公共利益实现、关系治理四个维度,进行制度设计与保障实现的条件研究,
练习传统武术的人,如果从思想上并不能理解、接受传统武术的理论,总想用西方体育理论去解析传统武术的技术体系,好比国人用汉语的谐音字去标注外语单词,自然不可能真实、准确地掌握传统武术的实质和标准,更别提把具体的功法和技法修炼到位了。作者有幸追随了几位内家明师,接触了有系统传承的内家学术体系,亲身体验了有层次、有方法、有标准
九宫八卦拳与世传各派八卦掌截然不同。此拳系道门内传授,每代仅传徒二人,均系师父老年传艺。杨树藩的师父杨子君即由段道爷传授。民国直至新中国成立,世事变幻,杨子君隐入市井,见杨树藩聪颖坚毅,传艺于杨树藩。这也是此术首次传入民间。九宫八卦拳练养兼备、古朴简约、崇尚实用,其独门练功法、九宫八卦拳术、缠身刀和乾坤棒等器械、养生功
本书通过福尔摩斯的人物形象,贯穿到书中的近500到逻辑推理游戏题,让读者在锻炼逻辑推理能力的同时,增长只是储备,活跃思维,书中还配以图片及侦查小帮办,帮助读者梳理案件,采集要点,使难度简化,让读者做题更加得心应手。