本教材注重理论和实践相结合的原则,分为基础理论篇和运动实践篇两个部分。在理论方面,主要阐述了大学体育、体育与健康、体育锻炼和体育文化的相关知识。在实践方面,着重介绍了球类、游泳、形体塑身、武术与搏击、体育养生保健、户外运动等项目,力图使学生掌握各项技术和方法。
本书共分十二章,内容包括:健康教育、常见运动损伤的处理及预防、田径、篮球、排球、足球、羽毛球、乒乓球、手球、武术、健美与保健、休闲娱乐项目等。
《快乐舞蹈鞋》讲述了TOM为了成为舞蹈家,在家里勤练舞蹈却打扰到了JERRY的故事,JERRY想了一个奇妙的办法来阻止TOM跳舞,TOM该如何应对呢?这对老搭档将继续给读者带来精彩表演。本书将TOM和JERRY的动漫形象与小读者喜闻乐见的智力游戏、手工制作、百科知识等内容相结合,集趣味故事、互动游艺、知识拓展为一体。
本书内容包括:户外运动概述、户外运动的基本技能、定向运动、户外运动的计划与准备、户外运动的陆地项目等。
《极简格斗术》是一本针对缺乏锻炼、没有武学基础的现代都市人的格斗技击学习图书。《极简格斗术》精选九十种精准有效的招数,配以手绘的图画,让读者迅速学会“极简风格”的格斗术。图书以大量的篇幅介绍了各种情况下的抗暴防身方法。它的宗旨与原则就是提供一种任何人都能在短时间内掌握的自卫术。书中所列招数,简洁有效、科学合理。《极简格
来自世界著名视觉艺术专家设计,阿基米德图书馆视幻觉作品!是艺术家、设计者和科学爱好者的优选读本。本书畅销30多个国家和地区,2008年荣获英国图书馆优秀青年图书奖! 《视觉游戏》设计了近300个精彩而有趣的视觉谜团、神秘图案。通过本书的视觉游戏,你一定想知道,如果不是真的,那它们怎么会这样?它们究竟包含了什
拓展训练是一种综合性的训练,我国高校体育教学中的拓展训练项目都以学生的体能活动为导向,进而引发学生的情感活动、认知活动、交往活动和意志活动等。拓展训练可以使学生全身心投入到课程的学习中,丰富学生的情感,锻炼学生的意志,促进学生之间的交流,增长学生的知识。在拓展训练中,学生通过学习和实践,能够体会到其中的乐趣。在训练中,
《清华北大学生爱做的1500个思维游戏》的1500个思维游戏颇具挑战性,有的来源于水木清华和北大未名BBS,有的是清华、北大学生与哈佛等世界著名高校学生的交流对抗题,有的被清华、北大的老师用来训练学生的思维能力,还有的是世界500强企业的面试题和MBA的考试题等。这些思维游戏集科学性与趣味性于一体,涵盖了逻辑学、心理学
围棋与中国象棋
《体育与健康(北方版第3版)》是中等职业教育课程改革国家规划新教材,经全国中等职业教育教材审定委员会通过。《体育与健康(北方版第3版)》根据教育部2009年1月颁布的《中等职业学校体育与健康教学指导纲要》,吸收了近年来中职体育与健康教学改革的研究成果,在2014年出版的《体育与健康》(北方版)(修订版)的基础上修订而成