无论是现代医学技术，还是咱们国家古代的传统医学，都非常重视锻炼。在西方，科学家们运用医学、物理学、心理学等多种方法，研制出了很多针对不同疾病的锻炼方法，而医护人员运用这些方法，让很多病人重新回归到正常的社会生活中来，这也是西方近年来康复医学飞速发展的一大原因。而咱们国家千百年来，同样积累了很多非常了不起的锻炼方法。比如

该书以社会共生理论为指导，以农村社区体育发展为研究对象，运用文献资料法、归纳和演绎法、社会调查法、统计与计量分析法等研究方法，分析了农村社区体育发展的社会意义和价值，梳理和归纳了农村社区体育的发展历程，并基于山东省新农村社区建设实验全覆盖示范单位社区体育发展的实证调查材料，对社区体育现状进行诊断，剖析农村社区体育系统共

本书全面系统地阐述了中局的理论要求、攻杀要领和战术技巧，并从各重大象棋赛中精选名家284盘中局战例予以说明，可使读者学习掌握中局攻防规律，提高中局功力。本书内容丰富，通俗易懂，实用性强。所选棋例短小精悍，突出精华，讲解精当。本书适合象棋初级和中级水平的读者阅读。

紧锁的保险柜里，那些价值连城的宝石如何不翼而飞？放在停车场里的汽车，如何在光天化日之被偷走？同一个作案凶器，为何会在短时间内出现在两个不同的城市……你能根据蛛丝马迹，让案件真相大白吗？你能成为像福尔摩斯一样的推理高手吗？ 书中情节跌宕起伏、案情精彩纷呈，这不仅是一本让侦探迷和推理爱好者大呼过

本书共分基础理论、田径球类、时尚休闲和民族传统4编，内容主要包括绪论、大学体育与健康、体育锻炼的原则方法与卫生保健、田径运动、乒乓球、羽毛球和网球、篮球、足球、排球、瑜伽、健美操与体育舞蹈、轮滑、跆拳道、武术、龙舟和舞龙舞狮等。本书既可作为普通高校的体育教材，又可以为大学生的科学健身提供指导。

介绍户外运动与拓展训练的主要内容、方法手段，以及开展此类运动的基本常识、组织与实施过程，其中户外运动以环节分类方式提供全景式运动准备与过程知识，拓展运动以项目分类方式提供实施训练的具体路径，结合近年实践展示具借鉴价值的实施案例和可操作的训练方法。

《老年人体适能测试手册》第2版是一本工具书。本书共六章，主要介绍涵盖老年人体适能主要因素（力量、耐力、柔韧性、灵活性和平衡性）的一系列综合性测试项目，在各个年龄范围和能力水平上对老年人的体适能进行评估，帮助卫生从业人员发现导致老年人行动不便的虚弱表象，帮助体适能和康复专家为老年人制订适当的运动计划，对于老年人晚年生活的

本书由来自全国各地高校的30余名武术专家、教授共同编写的，主要内容共有七章，由三个部分组成，即武术套路、武术格斗、武术养生，另附武术光碟辅助教材。其内容经典，版本全新，注重实用，大纲指定篇目悉收其中。本书既保留传统武术教材的精华、优势，又独具匠心，别具一格，将武术知识与实际操作融为一体，使师生乐教乐学、乐练乐赏，

在2009年国际奥委会第121届全会上，英式七人制橄榄球正式成为2016年里约热内卢奥运会的比赛项目。作为世界第二大运动。橄榄球是高强度同场对抗运动，损伤风险非常高。 本书根据作者多年来对我国橄榄球运动损伤调研，借鉴英国、新西兰、澳大利亚等国，以及国际橄榄球理事会橄榄球安全训练和风险管理经验，并以当前国际*运动

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