本书由尹军教授牵头，组织了全国21个单位的40位专家、学者和国家队身体运动功能训练的教练员承担本书的撰写工作，作者们较好地将运动解剖学、运动生物力学、运动生理学、运动医学和运动技能学等多学科融为一体，构建了以功能性动作筛查为逻辑起点，以动作模式练习为主体，以提高动力链传递效能为目标的新型身体运动功能教学与训练体系

截拳道是一代功夫巨星、武术家李小龙宗师创立的一种新型街头实战技击术，在世界武坛上独树一帜。本书主要介绍初学者截拳道应该掌握的基本技术,包括咏春手法、腿法、步法以及李小龙根据传统武术、击剑、拳击等技击术改创的特色技法。书中图文并茂，文字简洁明了，是初学截拳道者不可多得的指导佳作。

国际象棋残局精粹分上下两册，下册内容包括马对象残局、车对象残局、车对马残局、后对轻子残局、后对车残局、复合型残局六章及后记。书中不仅讲述了各类残局的定式与胜和规律，还引举了大量高手们的实战对局，兼实用性和科学性的同时还体现了快乐国象的趣味性。

高深莫测的内家功夫到底为何物？如何理解八卦掌、形意拳、太极拳三拳合一之理？本书作者为孙氏（孙禄堂）一脉正宗传人，勤修体悟，终有所得。书中能找到老一辈武者的思维意识，更有区别于西方技击、为我中华所独有的训练体系。 中华武术源于道家文化，本书将道学与武术联系在一起，道出了武术的无限境界。全书分为两个部分，*部分是解

国际击剑联合会授权，国家体育总局自剑中心击剑部组织专家翻译、审定并出版的*具有权威性的击剑竞赛规则。全书分组织规则、技术规则、器材规则、广告规则四个篇章，详细介绍击剑运动的竞赛规则、技术要求、组织规章、器材标准等，是击剑运动教练员、运动员、裁判员、管理人员以及广大击剑爱好者必备参考手册。今后国内所有击剑比赛都按照本规则

本书主要介绍了体育健康理论知识，阐述了体育与健康、运动与营养、体育锻炼、体育保健、医疗体育、传统养生、运动竞赛等相关内容；就拓展运动进行了讲解；概述并分析了大学生体质健康的测试与评价标准。本书可作为高等学校公共体育课程教材，也可以供体育爱好者学习参考。

近几年，中国健身行业发展迅猛，由此带来的机遇是巨大的。然而目前国内大部分健身俱乐部都面临一个问题会员流失率高，只有不停地招揽新客户，才能维持经营。作为健身场馆的老板和经营者，该如何解决这个问题？如何才能让人们接受并坚持健身行为，而不是半途而废？ 《健身房运营之道》针对以上问题，给出了一些解决方案。全书由7位健身及企业管

本书开篇先简要介绍了乐高砖块的选择与复用方法，以及常用到的搭建技巧。紧接着给出了人物与场景搭建的2个搭建实例。此后作者依次给介绍了工厂、城堡、森林以及博物馆等极-具创意模型的搭建。本书中作者分享了他原创的乐高模型，同时介绍了乐高模型的艺术设计和搭建技巧。本书包含精美的高质量的乐高模型与场景图，为你展示了每个模型的各种细

本书是少年足球教学与训练的指导书。全书共分七大部分，涵盖球员的基本体能训练、基础技术训练、简单战术训练及足球运动损伤处理等内容，旨在为7~8岁的少儿和足球教练提供实用的足球教学与训练内容，使孩子们在训练中既能提高身体素质和足球技能，又能充分享受运动的乐趣。书中所有的训练项目都细化为训练目标、球员水平级别、场地和人员配比

《我的世界中世纪王国建筑分解图》是由艾格萌官方授权的游戏攻略图书。本书详细讲解了打造一座超凡王国的技巧和步骤。全书共分三个章节：城堡、聚居地、陷阱和机关，分别展示了城墙、塔楼、皇宫、军营、民居、集市等建筑以及设计巧妙的军事防御体系。书中的每种建筑都配有分解图，通过结构拆解清晰地展示了构件之间组合拼接的方式。此外，书中还